Как уложить малыша спать? Сон – естественный процесс в организме, когда наше тело и психика отдыхает. Полноценный сон способствует восстановлению сил, приводит к активной мозговой деятельности, поэтому мы в течение дня себя чувствуем бодрыми, а также полными сил и энергии.
В большем количестве сна нуждаются маленьк ...
Ухаживаем за грудничком: основные правила Каждая мама, воспитывающая ребенка, по своему опыту знакома с процессом ухода за новорожденным младенцем. Недавно появившийся на свет малыш, настолько мал и беззащитен, что требует определенного нежного, но тщательного ухода, а также немало времени на эти занятия.
Женщины, родившие первенцев, за ...
Родничок и грудничок Все мы испытываем некое чувство страха, когда берем на руки совсем маленького кроху. В это время мы боимся сделать любое неосторожное движение, воспринимаем младенца как хрупкое и нежное создание.
С особой осторожностью мы относимся и к родничку. Считается, что если задеть это место, то можно м ...
Детские смеси: какую выбрать? От того, чем питается младенец в первые полгода своей жизни, зависит его дальнейшее здоровье.
Ни одна молочная смесь по составу и полезности не может поспорить с грудным молоком, но бывают такие ситуации, когда приходится переходить на искусственные смеси.
Итак, какая же молочная смесь самая лу ...
Новые продукты в рационе пятимесячного ребенка
В четыре месяца ребенка познакомили с такими продуктами, как фруктовое пюре, творог и яичный желток. Эти продукты были призваны добавить в детский рацион новые минералы и необходимые витамины. С пятимесячного возраста начинается прикорм, то есть сознательный перевод ребенка на взрослое питание. Впрочем, это цель долгосрочная и даже стратегическая, так что спешить с этим вопросом не нужно. Как и во все предыдущие месяцы, основу питания ребенка должно составлять материнское молоко.
Сейчас добавляется овощное пюре, которое даст ребенку то, чего не достает в материнском молоке: минералы и другие вещества, незаменимые при быстром развитии костной и мышечной систем.
Как приготовить овощное пюре для ребенка?
Правильно приготовленное пюре содержит множество полезных элементов, полноценно по составу и благоприятно действует на пищеварение. Важно помнить, что основой пюре чаще всего является картофель, но его доля не должна превышать сорока-пятидесяти процентов.
Когда Вы готовите пюре, нужно принять определенные противонитратные меры: из моркови вырезают сердцевину, с картофеля снимается толстая кожура, из капусты не используют кочерыжку и прилегающие листы. Затем мелко нарезанные овощи варят в одной кастрюле, растирают и добавляют немного молока. На каждую порцию необходимо двести граммов овощей, пятьдесят миллилитров молока и немного растительного масла. В этом возрасте оно значительно полезнее, чем сливочное.
Использование соли в рационе ребенка
Отдельно стоит сказать о соли: в пять месяцев ребенок впервые знакомится с соленым, поэтому нужно внимательно подойти к дозировке. Если ребенок не будет знать разницу между соленым и несоленым, то в будущем это может развиться в чрезмерную любовь к соли. Это, в свою очередь, грозит нарушениями водно-солевого обмена, гипертонией и прочими неприятными недугами. Раньше рекомендовали давать соль «на кончике ножа», но эта рекомендация слишком расплывчата, поэтому сейчас чаще используют солевой раствор. Его готовят следующим образом: 25 г соли кипятят в 100 мл воды, затем доливают до первоначального объема и снова кипятят. Затем получившуюся жидкость процеживают и используют в пищу. Для одной порции достаточно половины чайной ложки раствора.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Правильное меню
Сейчас сынишке один годик. С трех месяцев наш Андрюша находится на искусственном вскармливании, так как я принимала антибактериальные препараты. Вес и рост его в норме. Но хочется предложить маленькому что-то еще помимо смеси. Каким должен быть рацион годовалого ребенка?
• ...
Консультирует диетолог(вопрос-ответ) Хорошим родителям очень важно знать как можно больше о питании ребенка. Тогда многие проблемы обойдут малютку стороной. Ведущие специалисты в области диетологии с радостью проконсультируют вас.
Лечение анорексии у маленького ребенка
Сыночку в пять лет поставили диагноз «анорексия&raq uo;. Д ...
Советы диетолога (вопрос-ответ) Правильно составить меню, своевременно ввести в рацион новые продукты - это лишь часть проблем, решить которые поможет опытный диетолог.
Дисбактериоз у ребенка - искусственника
Бытует мнение, что у ребенка - искусственника, каковым является мой малыш, может возникнуть дисбактериоз. Так ли это? ...
5 вопросов детскому диетологу (вопрос-ответ) По мере того как ребенок взрослеет, у родителей возникает все больше вопросов. Одни из самых важных связаны с питанием. Вас беспокоит подобная проблема? Обращайтесь к специалистам. Лучшие диетологи помогут разобраться в любых ситуациях.
Что делать если ребенок мало ест?
Моему сыну 5 лет. Он оче ...
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Едим и густое, и жидкое
Нашей дочурке исполнился годик. У нее уже есть четыре крепких зубика, но она отказывается воспринимать густую пищу. Если даю что-либо плотное или кусочками, то сразу срабатывает рвотный рефлекс. В чем причина такой реакции и стоит ли по этому поводу беспокоиться?
• ...
Что такое кариес? Классификация и структурные изменения при кариесе Кариес - местный патологический процесс, который проявляется деминерализацией и прогрессирующим разрушением эмали, дентина и цемента с последующим образованием кариозной полости.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), кариесом страдает около 90% населения планеты, наблюдается в ...
Лечение бронхита и кашля методами народной медицины Средства народной медицины с большим успехом используют для лечения множества различного рода болезней. Народная медицина предлагает очень много эффективных и действенных методов лечения кашля, бронхита, астмы, ангины и многих других заболеваний. В этой статье мы приведем наиболее эффективные н ...
Косточки на ногах Как вырастают "косточки" ?
Острые носы туфель, высокие каблуки в придачу с неправильным питанием ведут к образованию так называемых «косточек&raqu o;, избавиться от которых очень трудно.
Как много неприятностей доставляет мужчинам и особенно женщинам маленький сустав на ноге окол ...
