ПОИСК ПО САЙТУ
Домашний Доктор :: Другие заболевания :: 5 секретов о здоровье, которые поведают ваши ноги

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Как выбрать контактные линзы на каждый день? - MY-DOKTOR.RUКак выбрать контактные линзы на каждый день?
Врожденные или приобретенные (возрастные) изменения зрения доставляют массу неудобств человеку. Однако, далеко не каждый решается одеть на переносицу очки, стесняясь реакции окружающих. Кроме того, даже самые современные очки: могут разбиться и травмировать глаз, запотевают при низких т ...


Повязки на прополисе Воскопран — новые методики для заживления ран - MY-DOKTOR.RUПовязки на прополисе Воскопран — новые методики для заживления ран
В медицине масса способов существенно облегчить процессы заживления ран. Чтобы не чувствовать дискомфорта, жжения и зуда, которыми неизменно сопровождается процесс выздоровления, применяется повязка Воскопран, состоящая из прополиса и насыщенная витамином Е. Наряду с этим препаратом высоким эффект ...


Забудьте о болезнях костей и суставов вместе с Медибор - MY-DOKTOR.RUЗабудьте о болезнях костей и суставов вместе с Медибор
Опорно-двигательная система – это надежный и гибкий каркас той удивительной природной машины, которую представляет собой тело человека. Этот механизм исполняет множество важнейших функций. Любые малейшие нарушения в нем отражаются или могут сказаться в будущем на общем состоянии здоровья все ...


Ультразвуковое исследование в диагностике различных заболеваний - MY-DOKTOR.RUУльтразвуковое исследование в диагностике различных заболеваний
Эффективное и результативное лечение невозможно без необходимого детального обследования пациента. Во многих случаях актуальным становится вопрос о безопасности методов диагностики и неинвазивности используемых методик. Особенно важен этот вопрос у пациентов пожилого и старческого возраста, а такж ...


5 секретов о здоровье, которые поведают ваши ноги

5 секретов о здоровье, которые поведают ваши ноги - MY-DOKTOR.RU

Ходить босиком в летних сандалиях или открытых тапочках приходится не только на пляже или в жару.

Люди обнажают свои ноги в домашней обстановке или бассейне. При этом их состояние может быть недостаточно удовлетворительным.

Посмотрите на них внимательно. Возможно, внешний вид ваших ног уже сейчас сигнализирует о каком-либо недуге.

Так на что же необходимо обратить внимание? Вот о чем предупреждают косметологи.

Ноги - индикатор здоровья

Ваши ноги представляют собой сложный механизм - 25% всех костей находится именно в них.

Кроме того, каждая нога состоит из:

  • 33 суставов,
  • 100 сухожилий,
  • мышц и связок,
  • а также - неисчислимого количества кровеносных сосудов и нервов, связанных с мозгом, позвоночником и сердцем.

Регулярно контролируя состояние здоровья своих ног, вы сможете распознать различные недуги, начиная от диабета и заканчивая дефицитом питательных веществ в организме.

Что ноги могут рассказать о здоровье?

1. Вогнутая ногтевая пластина – в форме «ложки».

О чем свидетельствует подобная деформация? Скорее всего, подобные изменения стали результатом недостатка железа или общей анемии.

Подобные симптомы возникают при низком уровне гемоглобина, отвечающего за перемещение кислорода в организме.

Что нужно делать?

Обычно лечение подобного явления основывается на обогащение вашего рациона железом и витамином С.

2. Холодные ноги.

На подобные явления чаще всего жалуются женщины. Именно у них в возрасте после 40 лет подобные симптомы могут указывать на проблемы со щитовидной железой.

Именно этот орган регулирует обмен веществ и температуру тела.

Кроме того, холодные ноги могут указывать и на осложнения в кровообращении.

Что нужно делать?

В таком случае, помимо обследования щитовидной железы, надо обеспечить вашим ногам достаточный уровень обогрева. Тут уже подойдут:

  • носки из хорошей шерсти,
  • и закрытые, теплые ботинки.

3. Шелушащаяся, сухая кожа.

Сухая, шелушащаяся и зудящая кожа может указывать на появление стригущего лишая.

Грибковые заболевания различного типа могут поражать промежутки между пальцами:

  • после посещения бассейна
  • или использования чужой, домашней или спортивной обуви.

Имейте в виду, что при отсутствии лечения подобный недуг способен распространяться и на другие участки тела.

Что нужно делать?

В такой ситуации очень важно тщательно соблюдать гигиену.

  • Приобретите новые тапочки для душа,
  • следите за чистотой полотенца
  • и хорошо вытирайте ноги после гигиенических процедур.
  • Отлично помогают и дезинфицирующие средства для ног в виде талька или спрея.

Серьезная и запущенная грибковая инфекция, в свою очередь, требует посещения врача.

Чаще всего в таких случаях используются пероральные или местные противогрибковые средства.

4. Боль в пятках.

Боль в области пяток может указывать на воспаление подошвенной фасции.

Подобное может являться результатом перенапряжения между пяткой и подъемом.

Обычно неприятные симптомы наблюдаются с утра - вместе с первыми шагами, и плавно усиливаются на протяжении дня.

Также боль может проявляться:

  • при прыжках,
  • беге,
  • ношении старой обуви или шлепанцев.

Что нужно делать?

Столкнувшись с подобным явлением, длящимся по нескольку недель, стоит посетить врача и воспользоваться анальгетиками и противовоспалительными препаратами.

Рекомендуется:

  • начать делать упражнения на растяжку
  • и поменять стельки.

5. Чрезмерное ороговение эпидермиса.

Чрезмерное ороговение верхнего слоя кожных покровов может быть вызвано употреблением аллергенов.

Вызвать отвердевание кожи на ногах может и обувь не по размеру.

Косметологи указывает на то, что ороговение эпидермиса в таких случаях провоцируется трением и сжатием.

Для вашей кожи это просто способ защиты от воздействия внешних факторов.

Слишком тесная обувь и чрезвычайно высокие каблуки, заставляющие стопу соскальзывать вперед - все это смело можно записать в список нежелательных явлений.

Что нужно делать?

Одним из вариантов удаления ороговевшего эпидермиса с пяток и пальцев может быть использование специальных терок и пемзы.

Не менее эффективными будут и курсы пилинга в салонах красоты, содержащие активные комплексы на основе фруктовых кислот, которые не только отшелушивают чрезмерно ороговевший эпидермис, но также стимулируют процесс обновления и смягчения кожных покровов на ногах.

Контактные данные - Медицинский центр УникаМед

  • Адрес: г. Москва, Каширское шоссе, дом 12 стр 1
  • График работы: с 09:00 до 19.00.
    Без обеда и выходных
  • Контактный телефон: +7 (495) 215-18-19
  • E-mail: farmmed-k@mail.ru

Добавлено: 05-11-2017 16:11

Проголосовать за статью

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.


Оставить комментарий или задать вопрос
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

На ваши вопросы отвечает дерматовенеролог, семейный врач, психолог и педиатр (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНа ваши вопросы отвечает дерматовенеролог, семейный врач, психолог и педиатр (вопрос-ответ)
Для беременной вреднее нервничать, чем принимать успокоительное Уважаемый доктор, моя беременность была незапланированной (сейчас 9 недель), и так как я не знала, что вынашиваю ребенка, к сожалению, пила успокоительные препараты. Просто я почувствовала, что стала очень нервной и раздражительной, ...


Вопросы врачу-реабилитологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВопросы врачу-реабилитологу (вопрос-ответ)
С видом на будущее • Мы с мужем хотим ребенка. Как правильно подготовиться к этому ответственному шагу в смысле здоровья? Чтобы не пугать вас обилием полезных советов, рекомендую взять на вооружение программу "Крошке — быть", состоящую всего из пяти пунктов. Вот они: ...


Спроси у врача-терапевта (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпроси у врача-терапевта (вопрос-ответ)
Здоровье — то, что волнует всех нас, без исключения. Ежедневно у нас возникает множество вопросов, связанных с нашим самочувствием. Здесь вы найдете на них ответы. Цена таблеток • Сегодня многие современные лекарства, к сожалению, стоят очень дорого и далеко не всем по карману. Конеч ...


Консультируют специалисты – ортопед, терапевт и психотерапевт (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUКонсультируют специалисты – ортопед, терапевт и психотерапевт (вопрос-ответ)
Аллергия на мед • Недавно у меня появилась аллергия на мед, хотя до этого была только на цветение. Что вы порекомендуете? Существует несколько мнений по поводу аллергии на мед. С одной стороны, мед - это высокоаллергенный продукт, так как он содержит пыльцевые аллергены, вызывающие а ...


Отвечают дерматолог, терапевт, ортопед и педиатр (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUОтвечают дерматолог, терапевт, ортопед и педиатр (вопрос-ответ)
Очищение кишечника • Есть ли какая-нибудь специальная диета при хроническом запоре? Приготовьте следующую смесь - возьмите по 100 г инжира, чернослива, кураги, 1 ч. ложку травы сенны. Пропустите все ингредиенты через мясорубку и добавьте 100 г меда. Употреблять эту смесь необходимо по 1 ч. ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Генитальные папилломы победим! Советы по лечению и профилактике остроконечных кондилом - MY-DOKTOR.RUГенитальные папилломы победим! Советы по лечению и профилактике остроконечных кондилом
Эта статья для тех, кто столкнулся с проблемой появления генитальных папиллом, она рассказывает о том, как распознать папиллому, как от нее избавится, а так же о том, как предупредить рецидивы. Как известно, ученые пока не нашли средство, которое помогает избавить организм человека от вируса, вы ...


Народные средства лечения отита - MY-DOKTOR.RUНародные средства лечения отита
Простудные инфекции ослабляют защиту организма, особенно в холодное время года. И очень многие люди переносят болезнь на ногах. Несколько раз это может пройти незаметно, но нужно помнить, что здоровье легче потерять, чем восстановить. Последствия, как некоторые считают, обычной и даже безвредной ...


Кофе: факты против заблуждений - MY-DOKTOR.RUКофе: факты против заблуждений
Кофе, по данным многочисленных опросов, по праву признан самым популярным напитком во всём мире. Происхождение кофе точно неизвестно, существует лишь предположение, что его родиной является эфиопская провинция Кафа. В России же кофе появился благодаря Петру I, который пристрастился к напитку в ...







© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика