ПОИСК ПО САЙТУ
Домашний Доктор :: Другие заболевания :: Что такое БАДы, и как они влияют на организм?

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Колит - воспаление кишечника - MY-DOKTOR.RUКолит - воспаление кишечника
Колит (воспаление кишечника) может быть вызван различными причинами. Нередко он возникает как осложнение после перенесенной инфекции (например, дизентерии ). В тяжелых случаях (при обильном поносе) развиваются различные нарушения обмена веществ, связанные с потерей воды, минеральных ...


Астигматизм - MY-DOKTOR.RUАстигматизм
Астигматизм нельзя обнаружить у себя самостоятельно, для этого необходимо пройти медицинское обследование. Что такое астигматизм? Это нарушение зрения препятствует появлению в глазу четкого изображения, что связано с пороком роговой оболочки глаза. Больная роговица в силу своего ...


Гнездная алопеция - облысение - MY-DOKTOR.RUГнездная алопеция - облысение
Гнездная алопеция носит еще название гнездной плешивости, а в просторечии называется облысением . Причины облысения Облысение является типичным наследственным заболеванием, которое связано с геном «волосатости». Этот ген имеет две формы - сильную и слабую. Слабая форма (а) ...


Геморрагические диатезы - MY-DOKTOR.RUГеморрагические диатезы
Подавляющее большинство геморрагических диатезов представляют собой наследственные заболевания, связанные с дефектом или нехваткой (дефицитом) особых веществ, которые содержатся в плазме крови и обеспечивают нормальное свертывание крови. Иногда некоторые формы геморрагических диатезов ...


Что такое БАДы, и как они влияют на организм?

Что такое БАДы, и как они влияют на организм? - MY-DOKTOR.RU

В последнее время тема БАДов или биологически активных добавок достаточно интересна и актуальна. Одни люди уверены, что благодаря биодобавкам можно существенно улучшить свой иммунитет, избавиться от множества заболеваний, став по-настоящему здоровым человеком.

Другая группа людей считает БАДы бесполезным средством, полагая, что их употребление навредит здоровью человека. Но есть третья группа людей, уверенных в том, что БАДы – это «пустышка», они абсолютно не оказывают влияния на человека.

Кто из них прав? Что такое БАДы, как они влияют на здоровье?

В сегодняшней статье мы дадим ответы на эти вопросы.

Врачи утверждают, что здоровье человека зависимо от его питания. Для полноценной жизнедеятельности каждый человек должен ежедневно употреблять до 600 микроэлементов, однако на практике такое случается редко.

Это обусловлено тем, что не все люди могут позволить себе качественно питаться. К тому же многое зависит и от экологической ситуации в регионе, где проживает человек, и от качества доступных ему продуктов.

В подобной ситуации рекомендовано употребление биодобавок, и оно вполне обоснованно. БАДы это концентраты натуральных компонентов, полученные из минерального, животного и растительного сырья.

Некоторые добавки подвергаются химическому синтезу, но по своему составу они соответствуют натуральным аналогам. Например, все мы хорошо знаем следующие биологические добавки: уксус, дрожжи и рыбий жир.

Но в чем отличие БАДов от лекарственных препаратов?

Благодаря биодобавкам происходит так называемая «самонастройка» организма на борьбу с различными заболеваниями. Зачастую мы заболеваем из-за того, что чего-то в нашем организме не хватает, а главное предназначение БАДов - обеспечить нам весь спектр нужных элементов.

Биодобавки лучше принимать в весенний период, так как весной мы особенно нуждаемся в витаминах и минералах. Кстати, существует обоснованное мнение, что БАД не могут причинить организму никакого вреда, потому что в них содержатся натуральные компоненты, без спирта, синтетических масел и консервантов.

Кроме того, нужно помнить о том, что перед поступлением в продажу, все биодобавки проходят ряд клинических исследований.

В наши дни биодобавки пользуются популярностью. Этот факт делает БАД привлекательными для мошенников и шарлатанов, стремящихся любыми способами нажиться на производстве и распространении препаратов ненадлежащего качества под видом БАДов.

Поэтому, если вы хотите начать прием определенных препаратов, - обязательно проверьте документы и лицензию у продавца.

Натуральность – это первое и важнейшее условие для БАДов. Синтетические ингредиенты могут навредить организму человека, спровоцировать аллергию и прочие побочные эффекты.

Никогда не занимайтесь самолечением. Даже БАДы натурального происхождения могут оказаться небезопасными на фоне неправильного приема. Перед употреблением биодобавок, обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Не стоит надеяться, что БАДы лечат от любых болезней, ведь это обычные биодобавки, призванные восполнить в организме дефицит необходимых веществ. Проведенные исследования показали, что только 15% людей смогли улучшить свое здоровье, принимая биодобавки.

Получается, что большей части людей БАДы не подошли. К примеру, беременные женщины, употребляя БАДы с мятой, серьезно рискуют, ведь мята провоцирует выкидыш. А женьшень в составе БАДов не рекомендован для людей, страдающих гипертонией и тахикардией.

Хром, входящий в состав биодобавок для похудения, наносит серьезный вред почкам.

Конечно, БАДы не могут продлить нашу жизнь на много лет вперед. Да и вряд ли с их помощью можно стать стройнее. Несмотря на это, некоторые биодобавки могут быть полезны. Вопрос об их приеме решать только вам, ведь ваше здоровье и качество жизни зависит только от вас.

Проголосовать за статью

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.


Оставить комментарий или задать вопрос
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Спроси – тебе помогут. Ответы врачей: косметолога, гинеколога, педиатра и ветеринара (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпроси – тебе помогут. Ответы врачей: косметолога, гинеколога, педиатра и ветеринара (вопрос-ответ)
Средства для укрепления волос • У меня тонкие, секущиеся волосы , а в последнее время стали выпадать. Какие средства необходимо применять для укрепления волос? Вам нужно подумать не только об уходе за волосами, но и за кожей головы. Воспользуйтесь лечебными косметическими ...


Спросите у врача (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпросите у врача (вопрос-ответ)
Отдыхать на море — не меньше месяца Этим летом я собираюсь впервые повезти своего трехлетнего сынишку к морю и хотела бы знать, как приучать малыша к солнцу, морской воде , как правильно его оздоравливать. Типичная ошибка многих родителей в том, что ребенка везут к морю на ...


3 вопроса о красоте (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RU3 вопроса о красоте (вопрос-ответ)
1. Я читала, что египетская царица Клеопатра многие годы прекрасно выглядела благодаря специальной маске для лица. Действительно ли такая маска существует и как ее приготовить? Древние египтянки применяли различные маски, и действие каждой из них было основано на улучшении кровообращения ...


Лечимся правильно. Вопросы врачам (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЛечимся правильно. Вопросы врачам (вопрос-ответ)
Медовый массаж для суставов У меня артрит коленных суставов . Пользуюсь компрессами и мазями, приготовленными своими руками. А может ли в моем случае помочь массаж с медом? Я про него слышала, но никогда не делала. Отвечает врач-массажист Медовый массаж - прекрасное средство для ...


Следи за здоровьем. Вопросы врачам (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСледи за здоровьем. Вопросы врачам (вопрос-ответ)
Как осветлить кожу • У меня вокруг нижней губы кожа светлая, а в области подбородка - темная и грубая. Подскажите, можно ли осветлить темный участок кожи ? Прежде всего, необходимо выяснить причину данной проблемы. Для этого обратитесь за консультацией к косметологу-дерматологу. ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

А не аппендицит ли это? - MY-DOKTOR.RUА не аппендицит ли это?
Если вам от 15 до 40, то именно вы относитесь к той возрастной группе, где аппендицит встречается наиболее часто. Самая распространенная форма аппендицита – острый аппендицит. Хронический аппендицит – болезнь более редкая. Аппендицит – это воспаление червеобразного ...


Киста яичника и способы лечения - MY-DOKTOR.RUКиста яичника и способы лечения
Киста на яичнике – это доброкачественная опухоль. Она представляет собой капсулу, которая наполнена жидкостью. Стенки кисты состоят из тонкого слоя клеток. Размеры кисты яичника могут быть разными: от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров в диаметре. Киста со временем ...


Незаразные кожные заболевания - MY-DOKTOR.RUНезаразные кожные заболевания
  Аллергия – это изменение иммунной системы человека. Возникает она при контакте с веществом, на которое и среагировал организм. Существует много веществ, которые вызывают аллергическую реакцию . Несмотря на разные клинические проявления, заболевания делятся на аллергические ...







© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь

Яндекс.Метрика