Лечебные свойства капусты Такой простой овощ, как капуста, используется каждой хозяйкой практически повседневно, но никто никогда не задумывался об ее целебных и кулинарных свойствах.
Еще в древние времена римляне и греки придавали капусте большое значение, используя ее как лекарство от множества болезней, таких, как бе ...
Поясничный остеохондроз: диагностика и лечение Главная функция позвоночника — поддерживать прямое вертикальное положение тела человека в пространстве. При этом межпозвонковые диски берут на себя «гашение» ; нагрузок на ось хребта. Каждый день, из года в год, мы травмируем диски, что, в конце концов, приводит к их изнашиванию, дис ...
Особенности ночной потливости и ее причины Чрезмерная потливость, или гипергидроз, встречается достаточно часто. Данное заболевание не является патологией, а скорее всего физиологической особенностью, которая в повседневной жизни может доставлять многим людям массу неудобств. Эти неудобства могут существенно влиять на нормальный образ жи ...
Когда страдает «женская гордость». Профилактика рака груди Грудь – зеркало женской жизни. Эта самая впечатлительная частица женщины, всегда болезненно реагирует на малейший стресс, даже на банальную ссору с мужем. А еще всегда «расскажет&raq uo;, в согласии ли у вас гормоны, здоровы ли детородные органы и рядом ли любимый. И нет, по-видимому, ...
Диета при псориазе
Правильная диета при псориазе основана на сбалансированном сочетании кислотообразующих и щелочнообразующих продуктов. Идеальный рацион питания подбирается путем проб и ошибок, но при этом важно соблюдать идеальные пропорции продуктов 1:2.
Что усиливает щелочную реакцию
Чтобы усилить щелочную реакцию нужно употреблять в больших количествах фрукты и фруктовые соки. В особенности: смородину, чернослив, клюкву. Можно также употреблять виноград и чернику, но в умеренных количествах. Разрешены сырые яблоки, дыни и бананы, но эти продукты должны употребляться в чистом виде и в отдельности от других продуктов. При псориазе нужно также включить в рацион овощи, в частности брокколи, лук, морковь, корень и стебли сельдерея, огурцы, чеснок и прочее. Из мясных продуктов допускается употребление мяса цыпленка, баранину, нежирную дичь, но не более двух раз в неделю. Из рыбы рекомендуется: сардины, лосось, хек, макрель, камбала и прочая не жирная рыба. Рыбу можно готовить любым способом, кроме жарки.
Что усиливает кислотную реакцию
Чтобы избежать усиления кислотной реакции нужно с осторожностью употреблять мясные продукты, картофель, сыр, бобы и горох. Также сладости разрешены только в маленьких количествах. Не рекомендуется употреблять уксус и продукты на дрожжах. Следует полностью исключить из рациона питания продукты, которые содержат искусственные добавки, красители и консерванты. Стоит навсегда забыть о таких алкогольных напитках, как пиво и шампанское. Старайтесь избегать употребления морепродуктов.
Что делать при обострении заболевания
При обострении заболевания нужно придерживаться строгой диеты и очищать кишечник при помощи клизм. Подойдет диета Елены Малышевой. Для раствора клизмы нужно использовать полтора литра кипяченой воды с ложкой яблочного уксуса. Клизмы нужно проводить в течение семи дней, лучше в вечернее время. Перед тем, как выбирать схему питания, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом.
Если подробнее, то диета Малышевой, включает несколько основных правил. В первую очередь, это правило – не голодать. Все продукты нужно есть, медленно, тщательно пережевывая. Второе правило, нельзя есть все подряд, нужно тщательно выбирать продукты питания. Для диеты при псориазе нужно употреблять только полезные и натуральные продукты. Для соблюдения этого правила нужно изучать информацию на упаковке (никаких добавок и красителей), так же проверяйте срок годности продукта.
Как уже было сказано ранее, при таком заболевании как псориаз очень важно усиливать щелочную реакцию в организме. Кроме диетического питания, усилить реакцию можно специальными минеральными водами, содержащими щелочь, положительными эмоциями, прогулками на свежем воздухе и физическими упражнениями. Стоит отказаться от курения, так как никотин и табачные яды, при попадании в дыхательные органы оседают в капиллярах, способствуя усилению кислой реакции в организме.
Чтобы узнать подробнее о правильном питании, посетите сайт net-kalorijnosti.ru.
Добавлено: 28-12-2019 21:36
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
3 вопроса о красоте (вопрос-ответ) 1. Я читала, что египетская царица Клеопатра многие годы прекрасно выглядела благодаря специальной маске для лица. Действительно ли такая маска существует и как ее приготовить?
Древние египтянки применяли различные маски, и действие каждой из них было основано на улучшении кровообращения в кожны ...
Вопросы косметологу (вопрос-ответ) • В состав многих кремов входят липосомы. Каков механизм их действия?
Липосомы — это своеобразные носители активных компонентов. Они обеспечивают проникновение действующих веществ в глубокие слои кожи. Липосомы состоят из обертывающей мембраны, наполненной активным, растворимым в воде ...
Нас консультируют лучшие специалисты (стоматолог, терапевт, педиатр, невропатолог) Хронический стоматит
У меня во рту часто появляются язвочки, которые долго не заживают. Как избавиться от хронического стоматита?
Посетите стоматолога и терапевта, поскольку среди причин, провоцирующих хронический стоматит, нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, различные инфекции. Это м ...
Вопросы о здоровье врачу (вопрос-ответ) • Мне 21 год. С марта этого года начала заниматься бегом. Чувствовала себя великолепно, но в последнее время начала ощущать усталость и слабость в ногах. У меня есть предрасположенность к варикозу, и я беспокоюсь: неужели придется прекратить пробежки?
Варикоз, или варикозное расширение вен, ...
Вопросы о красоте (вопрос-ответ) • Косметологи часто говорят о Т-зоне лица. Где именно она находится?
Т-зона — это лоб, центральная часть лица и подбородок. На этом участке расположено наибольшее количество сальных желез, поэтому именно там обычно высыпают прыщики и появляется жирный блеск, тогда как на щеках кожа ч ...
Нужны ли аппендикс и миндалины? Есть ли какая-либо польза от таких органов как аппендикс и миндалины? И является ли аппендикс наиболее оперируемым органом брюшной полости? Нужны ли вообще эти органы, если после их удаления человек продолжает спокойно жить дальше и не чувствует их недостатка?
На самом деле, у этих органов есть ...
Эпидемии гриппа Знаменитый Гиппократ еще в 412 году до новой эры описал заболевание, похожее на современный грипп. Первое упоминание о гриппе найдено в документах ХII века. Первая достоверно описанная эпидемия – это пандемия 1580 года. С тех пор в мире произошло более 130 пандемий и эпидемий. В России п ...
Тромбоцитарные нарушения Тромбоцитозависимые кровотечения обычно происходят вследствие тромбоцитопении, хотя могут встречаться наследственные и приобретенные дисфункции тромбоцитов. При этом характерны петехиальные и поверхностные поражения кожи и слизистых оболочек, а не крупные экхимозы или кровоизлияния в мышцы.
При ...
