Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Хорошо сбалансированная диета

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Удаление восьмерок - показания и курс лечения - MY-DOKTOR.RUУдаление восьмерок - показания и курс лечения
Восьмерки обычно удаляет хирург-стоматолог. Эта процедура часто немного сложнее, чем удаление другого зуба. Это связано с выздоровлением и повышенным риском возможных осложнений. Зубы мудрости обычно появляются в возрасте от 17 до 25 лет. Иногда они могут рано или поздно дать всходы. В большинстве с ...


Когда устанавливаются металлокерамические коронки? - MY-DOKTOR.RUКогда устанавливаются металлокерамические коронки?
Металлокерамические коронки — это зубные протезы, которые восстанавливают форму разрушенных элементов. Они крепятся на сохранившиеся корни с удаленными нервами и запломбированными каналами или на имплантаты, установленные в кость. Иногда используются штифты или вкладки для удержания конструк ...


Протезирование зубов съемными протезами - MY-DOKTOR.RUПротезирование зубов съемными протезами
Можно с уверенностью сказать о том, что с проблемой потери зуба (зубов) хоть раз в жизни сталкивался практически каждый человек. Отдельным пациентам суждено познать все «прелести&raqu o; удаления зуба уже в 20 лет, а кто-то сталкивается с такой необходимостью лишь в почтенном возрасте. В ...


Почему болят десны - MY-DOKTOR.RUПочему болят десны
Причины боли десен могут быть разнообразными. При различных заболеваниях полости рта мягкие ткани могут по-разному реагировать на болезнь. Стоматологи полагают, что основной фактор, который влияет на здоровье десен – вредные привычки. При обнаружении первых симптомов нужно как можно быстрее ...


Хорошо сбалансированная диета

Хорошо сбалансированная диета - MY-DOKTOR.RU

Хорошо сбалансированная здоровая диета покорила Голливуд. Попробуйте ее и Вы! В холодное время года Вы сохраните отличную форму и на Новый Год поразите всех великолепной фигурой и здоровым цветом лица. Узнайте, как правильно избавиться от лишнего веса, и начните сжигать избыточные калории уже сегодня!

Очень многие задаются вопросом: «Как правильно избавиться от лишнего веса?" Однозначного ответа на этот вопрос нет, но мы рекомендуем следовать хорошо сбалансированной диете, которая не только поможет потерять лишние килограммы, но и добавит здорового сияния вашей коже и положительно повлияет на ваше самочувствие.

Белковая диета

Диета из мучных изделий и сладостей обеспечивает организм углеводами, которые немедленно превращаются в жир. При ограничении мучных изделий и сладостей организм автоматически изменяет обмен веществ. Более того, вместо того, чтобы поставлять энергию с шоколадной плитки (булочка, десерт, выпечка – вставьте сюда наиболее актуальное для вас слово), теперь он поставит ее из собственного накопленного жирового запаса. Результат на лицо.

Наибольшее преимущество этой диеты в том, что вы не чувствуете голод, но при этом теряете лишний вес. Каким образом? Просто употребляя больше белков.

Запомните: эта диета имеет смысл только в том единственном случае, если она сразу становится способом вашей жизни. И вам не придется отказываться от хлеба и макаронных изделий, которые являются основными источниками углеводов - вы только ограничите их потребление. Даже мучные пельмени со сметанкой в ограниченных количествах будут позволительны.

Восстановив вес и фигуру вашей мечты, можно начать введение углеводов постепенно, малыми порциями. Если вы вернетесь к старой привычке ежедневно употреблять сладости, то быстро наберете начальный вес. Так что десерты рецепты с фото , которые вы ранее искали в интернете, придется позабыть, если вы хотите действительно приобрести эталонную фигуру.

Уровень холестерина в крови упадет, а также снизится кровяное давление. Диету желательно соблюдать три месяца, за этот период вы быстро и надолго потеряете лишний вес. Сбалансированная диета сохраняет вашу молодость. Человеческий организм состоит преимущественно из белков. Следуя белковой диете, вы обогащаете организм аминокислотами, которые, словно кирпич, строят ткани. Клетки вашего тела будут обновляться, и вы будете выглядеть моложе и красивее. Вы забудете о проблемах с кожей, волосами, ногтями, о темных кругах вокруг глаз или сером цвете лица - ваша кожа засияет.

Добавлено: 30-12-2019 06:15

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Спросите у врача (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпросите у врача (вопрос-ответ)
Отдыхать на море — не меньше месяца Этим летом я собираюсь впервые повезти своего трехлетнего сынишку к морю и хотела бы знать, как приучать малыша к солнцу, морской воде, как правильно его оздоравливать. Типичная ошибка многих родителей в том, что ребенка везут к морю на 10-15 дней. Эфф ...


Вопросы о здоровье врачу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВопросы о здоровье врачу (вопрос-ответ)
• Мне 21 год. С марта этого года начала заниматься бегом. Чувствовала себя великолепно, но в последнее время начала ощущать усталость и слабость в ногах. У меня есть предрасположенность к варикозу, и я беспокоюсь: неужели придется прекратить пробежки? Варикоз, или варикозное расширение вен, ...


3 вопроса о красоте (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RU3 вопроса о красоте (вопрос-ответ)
1. Я читала, что египетская царица Клеопатра многие годы прекрасно выглядела благодаря специальной маске для лица. Действительно ли такая маска существует и как ее приготовить? Древние египтянки применяли различные маски, и действие каждой из них было основано на улучшении кровообращения в кожны ...


Вопросы косметологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВопросы косметологу (вопрос-ответ)
• В состав многих кремов входят липосомы. Каков механизм их действия? Липосомы — это своеобразные носители активных компонентов. Они обеспечивают проникновение действующих веществ в глубокие слои кожи. Липосомы состоят из обертывающей мембраны, наполненной активным, растворимым в воде ...


Вопросы о красоте (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВопросы о красоте (вопрос-ответ)
• Косметологи часто говорят о Т-зоне лица. Где именно она находится? Т-зона — это лоб, центральная часть лица и подбородок. На этом участке расположено наибольшее количество сальных желез, поэтому именно там обычно высыпают прыщики и появляется жирный блеск, тогда как на щеках кожа ч ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Когда нужно на прием к хирургу - MY-DOKTOR.RUКогда нужно на прием к хирургу
К врачам люди стараются обращаться как можно реже, ссылаясь на занятость или надеясь, что симптомы заболевания пройдут сами собой. И это совершенно зря, ведь лучшие хирурги в Нижнем Новгороде способны своевременно выявить болезнь и вылечить ее без оперативного вмешательства. Стоит отметить, что оп ...


Нефропатия у беременных: симптомы и лечение - MY-DOKTOR.RUНефропатия у беременных: симптомы и лечение
Даже у практически здоровой женщины беременность может протекать с различными осложнениями. Выделяют ранний гестоз (по-старому токсикоз), который развивается в первой половине беременности, и поздний гестоз. Среди клинических вариантов последнего наиболее часто встречается нефропатия беременных. П ...


Нужен ли посредник для лечения в Германии - MY-DOKTOR.RUНужен ли посредник для лечения в Германии
Сегодня никто не будет спорить с тем, что уровень медицинских услуг в Германии на порядок выше, чем уровень услуг в странах СНГ. Поэтому в последнее время так распространен так называемый «медицинский туризм», при котором  пациент едет в Германию для получения качественного медицин ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика