Как сохранить неудачный брак Нам нравится думать, что брак - это навсегда. Но у всех отношений есть свои взлеты и падения, и иногда два человека слишком поздно обнаруживают, что им никогда не суждено быть вместе.
Но вместо того, чтобы забрасывать полотенце и уходить, важно, по крайней мере, попытаться исправить ваши отнош ...
Советы, помогающие выйти за границы зоны комфорта Постоянное развитие предполагает частую смену условий, деятельности, круга общения и прочего. Изменения приводят к стрессу.
Однако множество людей, ради достижения новых вершин, покидают зону комфорта и расширяют границы привычного.
Как же покинуть эту самую зону? Ведь зачастую это сложно и т ...
Как полюбить себя? 4 шага навстречу себе Любовь к себе – это основа счастья, гармонии, успеха и удовлетворения от жизни.
Забота о внешнем виде и теле не является показателем любви себя.
Человек застревает в каждодневной рутине забывая о том, что его действительно радует, расслабляет и наполняет душу.
Чтобы прийти в полную гарм ...
Что такое коммуникабельность и как ее развить? Умение налаживать контакты и вести продуктивное общение отличает успешного, делового человека.
Коммуникабельность – это универсальный навык, который будет полезен в любое время.
А главное – коммуникабельность можно развить. Каким образом? Читайте в этой статье.
Что такое коммуника ...
Как повысить либидо?
В самом начале отношений между мужем и женой все ощущения бывают яркими и острыми и кажется, что так будет всегда. Но к сожалению, через некоторое время привыкание начинает снижать либидо, и сексуальные желания партнеров уже не отличается прежней силой, богатством ощущений и напором. К счастью, есть возможность повысить либидо и вернуть былую гармонию в ваши отношения.
Как правило, снижение сексуального желания у мужчин, является нарушением половой функции и здесь без помощи специалиста не обойтись. Так как для ее восстановления нужно будет выявить причины заболеваний, потребуется рекомендации врача и лечение.
Однако женское либидо часто связано с психологическим состоянием и эмоциями и поэтому причиной снижения желания у женщин обычно не связано с заболеваниями.
Во всяком случае, в первую очередь следует обратить внимание на здоровье.
Здоровье при пониженном либидо
На понижение либидо может повлиять нарушение функции щитовидной железы, который приводит к снижению половых гормонов. Такие же заболевания, например, как воспаление придатков, эндометриоз и другие похожие заболевания могут принести к полной потере сексуальных желаний. Из-за этого всегда нужно следить за своим здоровьем и при первой же необходимости сдать кровь для определения уровня половых гормонов.
Так как женский организм является хрупким и чувствительным, то снизить ее сексуальные желания могут следующие моменты:
Влияние стресса на либидо у женщин
Хроническая усталость, астения, переутомление, нарушение сна - все они очень плохо влияют на выработку половых гормонов. Поэтому постарайтесь нейтрализовать эти причины: побольше спите, отдыхайте и расслабляйтесь.
Влияние сексуального партнера на либидо женщины
Вероятно, ваш партнер перестал вас интересовать не только сексуально, но и, как спутник жизни, как собеседник. Если вы осознали, что не любите супруга, то в этом случае нет никакого смысла искать средства для повышения либидо.
Психологические комплексы у женщин
При неверном поведении партнера психологические причины у женщины нередко становятся поводом для снижения сексуального желания. Если вы узнали, что ваша проблема заключается в этом, то нужно обратится за помощью к психологу. Обычно такие проблемы разрешаются.
Питание для повышения либидо
При неправильном питании у вас не только появятся проблемы с желудком, но и это приведет к исчезновению либидо. Поэтому необходимо отрегулировать питание, что благотворно повлияет вашему организму и сексуальной жизни. Пейте больше воды, ешьте фрукты, овощи, и зерновые.
Сидячий, малоподвижный образ жизни вызывает снижение либидо
Побольше ходите, делайте элементарные зарядки занимайтесь физкультурой, спортом, бегайте, плавайте, ходите в фитнес. Активный и бодрый организм гораздо больше способен на длительные нагрузки и хорошо повлияет на секс.
Лекарства для повышения либидо
Принятие лекарственных средств: противозачаточные таблетки, антидепрессанты, средства от давления - частенько угнетают либидо. Поэтому следует внимательно изучать инструкции и консультироваться с врачом.
Добавлено: 18-12-2019 18:51
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Спросите у психолога (вопрос-ответ) Телевизор или я?
• Мой муж зависим от телевизора. Я пыталась действовать по-хорошему, заинтересовать его чем-то, давила, даже скандалила, но все тщетно: на все муж реагирует одинаково: "Давай попозже". А это самое "попозже" не наступает никогда...
Потеря интереса к жизн ...
Трудный вопрос психологу (вопрос-ответ) Дела горшочные…
Сын (1 год и 7 месяцев) стал бояться ходить на горшок. Как почувствует, что хочет в туалет, начинает плакать, топтаться на месте и ходит «по-большому&r aquo; в штанишки. Что происходит с ребенком?
• Причин может быть несколько. Возможно, у крохи возникли неприятн ...
Новая жизнь (консультация психолога) Какая она — жизнь после родов? Этот вопрос часто возникает у молодых, только состоявшихся мамочек...
Мир, наверное, перевернулся! Такое ощущение посещает многих женщин уже на второй день материнства. Вчера еще с барышни с животиком пылинки сдували и угадывали ее желания с полувзгляда, а сег ...
Трудный вопрос. На вопрос отвечает психолог Семейные войны
Подскажите, как поступить? Оставила сына (1,5 года) со свекровью на несколько часов. Возвращаюсь — ребенок в слезах. Выяснилось, Гоша просил бабушку поиграть с ним, а она в это время смотрела телевизор. Когда же малыш расплакался, бабушка его отругала и закрыла в туалете, гд ...
Спросим у психолога (вопрос-ответ) Дружеский совет нужен не только девочкам-подросткам, ведь жизнь порой так закручивает сюжеты, что голова идет кругом даже у взрослых женщин, тогда кажутся неразрешенными проблемы, которые отнюдь не являются токовыми. Посмотрим на них объективно с помощью психолога.
Что делать если муж стал меньш ...
Гемофилия у ребенка. Как с этим жить? Мы знаем, что гемофилия - это опасное заболевание, но часто мы не понимаем, в чем именно оно заключается.
Невежество приводит ко многим стереотипами - например, тем, что:
ребенок, который болеет гемофилией практически не выходит из дома,
а каждое его малейшее действие, которое он пре ...
Как выбрать ортопедический матрас? Сон не только занимает треть человеческой жизни, он необходим организму для выживания.
Не выспавшийся человек встает с постели:
с пониженным жизненным тонусом
и нерабочим настроением.
Вопрос о том, какой матрас выбрать, чтобы не просто полноценно отдыхать всю ночь, но и не вредить ...
Не играйте с солнцем Чем опасны для кожи солнечные лучи
Абсолютно все женщины трепетно относятся к своему внешнему виду и состоянию кожи. Глупо утверждать обратное.
И часто причины плохого настроения связаны с неудовлетворительным состоянием кожи.
Один из провоцирующих ухудшение кожи факторов – солнечное излуче ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.