Климакс у мужчин (андропауза)

Оставить мнение, отзыв

Все знают, что в определенный момент жизни, женщины переживают серьезные изменения в организме, прежде всего связанные с репродуктивной функцией. Проще говоря, с возрастом организм женщины меняется, утрачивает способность к деторождению, и эта перестройка не может не повлиять на здоровье. Но, как установили специалисты, что-то подобное происходит и в организме мужчин.

Признаки и причины андропаузы

Этот «мужской климакс» получил название «андропауза». Она протекает не так, как у женщин. Так, детей они способны зачать даже в старости, но с возрастом в организме уменьшается количество мужских гормонов-андрогенов, прежде всего тестостерона. После этого у мужчин, как правило, нарушается эрекция и качественный сперматогенез (созревание сперматозоидов).

Кроме этого происходят и физиологические нарушения: уменьшается мышечная масса, зато увеличивается количество жира. Он откладывается на бедрах, животе, ягодицах. Также повышается уровень холестерина и липидов в крови. Поэтому в этот период есть вероятность того, что разовьется атеросклероз, появятся сердечно-сосудистые заболевания. Недостаток тестостерона приводит к ухудшению памяти, настроения, скорости реакции, способности объективно оценивать ситуацию.

При андропаузе появляется необоснованная нервозность, усталость, резкая смена настроения, депрессии, пониженная работоспособность, повышенная мнительность относительно своего здоровья. Но у мужского и женского климакса есть серьезные отличия. Если у женщины он наступает резко, т.е. гормоны перестают вырабатываться организмом, то у мужчин все происходит постепенно, тестостерон понижается медленно.

Иногда выработка тестостерона может быть уменьшена не только из-за возраста, но и по другим причинам. Например, изменения в различных участках головного мозга и яичках, радиоактивное излучение, травмы, хирургические операции, прием некоторых лекарств, стресс, нервное напряжение может привести к снижению тестостерона. Чем ниже уровень андрогена, тем ярче симптомы андропаузы.

Лечение и профилатика наступления андропаузы

Полностью восстановить здоровье врачи не могут. Но при помощи специально подобранных лекарств и терапии можно значительно улучшить свое самочувствие. После ряда исследований андролог назначит необходимые препараты, которые будут подбираться индивидуально, в зависимости от возраста, симптомов и т.д. Как показали исследования, у 80% мужчин, прошедших лечение, наблюдаются значительные улучшения, они начинают лучше выглядеть, повышается половое влечение.

Как известно, профилактика – лучшее лечение. Чтобы не возникало проблем с мужским здоровьем после 45 лет, следует выполнять простые рекомендации. Климакс может быть не так заметен, если мужчина ведет здоровый образ жизни. Для этого необходимо постоянно двигаться, начинать утро с гимнастики и контрастного душа, заниматься в тренажерном зале (хотя бы раз в неделю), посещать баню.

Также необходимо перестать нервничать из-за пустяков, включить в свой ежедневный рацион овощи, фрукты, зелень, рыбу, стараться время от времени есть каши и молочные продукты. Полезны мед, зеленый чай, морсы, компоты, а алкоголь вреден, т.к. он снижает выработку тестостерона.

Мы привыкли говорить о проблемах женщин, но, как оказалось, свои трудности в определенном возрасте испытывают и мужчины. Андропауза – медицински доказанное и уже исследованное состояние, которое нужно лечить. Если у вас или у ваших близких появились резко выраженные признаки андрогенного дефицита, необходимо тут же обратиться к врачу, чтобы снизить до минимума все негативные признаки и улучшить мужское здоровье.

Добавлено: 28-12-2019 20:02

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ 2 вопроса стоматологу (вопрос-ответ) Помощь при флюсе • Кажется, у меня начинается флюс. Раньше никогда с этим не сталкивалась. А вот моя коллега ходила так несколько дней. Потом из-за осложнения ей понадобилась операция. По каким причинам образуется флюс, и как с ним справиться? Флюс, или, как он еще называется в стоматологи ... Растения для здоровья и красоты (вопрос-ответ) Народные средства для борьбы с угревой сыпью • Подскажите народные средства для борьбы с угревой сыпью, по возможности с использованием комнатных растений. Из комнатных растений в борьбе с угревой сыпью, прежде всего, помогут алоэ и каланхоэ. Можно протирать кожу свежим соком этих растений, ... Отвечает психолог (вопрос-ответ) Тревожные сны • В последнее время мне часто стало сниться, что я куда-то бегу или просто иду и вдруг падаю или проваливаюсь. От неожиданности я резко просыпаюсь, сердце стучит, как у кролика. После этого я долго не могу успокоиться и уснуть. Почему так происходит? Подобные сны, когда вы в ... Отвечает диетолог-эндокринолог, терапевт и отоларинголог (вопрос-ответ) Как бороться с перееданием? • Я постоянно ограничиваю себя, избегаю мучного, сладкого, картофеля и т. Но любая неприятность заставляет меня искать утешения в еде. Я срываюсь и ем все подряд. Как с этим бороться? Пища - самое доступное «лекарство&raq uo; от неприятностей. Но еда не в с ... Спроси психолога (вопрос-ответ) Брачные узы • Мы с моим молодым человеком вместе уже три года. И я бы уже была рада узаконить наши отношения, но когда завожу разговоры о семье, детях и совместном будущем, то он говорит, что хочет наслаждаться каждым мгновением, а не жить будущим. Может быть, он просто несерьезно ко мне о ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ СПИД. ВИЧ. СПИД сегодня стал одной из крупнейших социальных и медицинских проблем во многих странах мира. Учитывая тот факт, что медицина пока не располагает эффективными средствами предупреждения и лечения этого грозного заболевания, Всемирная организация здравоохранения и национальные службы здравоохране ... Причины и остановка носовых кровотечений. Лечение. Передняя тампонада. Причины носовых кровотечений могут разные. Это не обязательно травмы носа, они могут быть и самопроизвольными, вследствие общих или местных патологических процессов. Местные причины спонтанного кровотечения из носа К местным причинам спонтанного кровотечения из носа относятся повреждения неболь ... Таинственные знаки "Е" на продуктах питания Поход в супермаркет – огромный повод соблазниться яркой упаковкой какого-нибудь съедобного продукта, в этом случае не следует забывать изучить его состав. Помимо записей «сахар, соль, сода, жир, вода», товарные этикетки пестрят таинственной буквой "Е" с последующим ...