Артерии, капилляры, вены Артерии
Артерии — это сосуды, по которым кровь течет от сердца ко всем органам. Артерии имеют плотные упругие стенки, состоящие из трех слоев — наружного соединительнотканног о, среднего мышечного с прослойками эластичной ткани и внутреннего эндотелиального.
При выбрасывани ...
Полезные витамины для мозговой активности Физическое и психическое состояние человека зависит от деятельности его мозга. Работа мозга во многом зависит от его кровоснабжения.
Как нормализовать кровоснабжение головного мозга
Нормализовать кровоснабжение мозга и его деятельность можно благодаря приему витаминов для мозга.
Полезные для мозг ...
Зябкость кистей рук и ступней. Почему мерзнут кисти рук и ступни? У многих людей зимой мерзнут руки и ступни ног. Некоторые люди вообще часто мерзнут в отапливаемом помещении, под пуховым одеялом или в теплый летний день; им просто не удается согреть свои конечности, хотя остальная часть тела поддерживает равномерную температуру.
Причины зябкости рук и ступней ...
Причины и симптомы геморроя К числу заболеваний, которые чаще возникают в пожилом возрасте относится геморрой.
В ряде случаев им болеют и представители других возрастных категорий.
Статистические данные указывают на то, что десять процентов от всего количества населения страдают геморроем.
Однако далеко не все торопятся пос ...
Лечебные свойства капусты
Такой простой овощ, как капуста, используется каждой хозяйкой практически повседневно, но никто никогда не задумывался об ее целебных и кулинарных свойствах.
Еще в древние времена римляне и греки придавали капусте большое значение, используя ее как лекарство от множества болезней, таких, как бессонница, глухота, головная боль и прочих. Капуста в те времена ценилась не только своими лечебными качествами, но и с радостью употреблялась в еду вместе с ветчиной или солониной. А вот нежные кочерыжки из капусты использовались в приготовлении салатов, которые сдабривали оливковым маслом и уксусом. К славянам капуста попала около IX века и с этого времени стала незаменимым и очень полезным продуктом питания, без которого уже невозможно представить наш привычный рацион.
В чем польза капусты?
Капуста – это очень ценный овощ, который содержит в себе практически 1,6% клетчатки, благодаря которой улучшается моторная функция кишечника и жизнедеятельность его полезной микрофлоры. Клетчатка также ускоряет выведение холестерина из организма, предупреждая при этом атеросклероз.
Также капуста очень богата на фосфор, ферменты, соли калия и серу. Капустные листья содержат около 25-100мг% витамина С и небольшое количество витаминов групп А, В1, В2, РР, К, В6 и холина.
Самой полезной считается капуста в сыром виде. Приготовив салат из сырой капусты, организм получит аскорбиновую кислоту, минеральные вещества и другие витамины. А вот в процессе термической обработки капуста теряет часть своих витаминов. Во внутренних листочках кочана содержится наибольшее количество аскорбиновой кислоты, а вот в кочерыжке содержится больше витамина С. В капусте имеются фитонциды, оказывающие антибактериальное действие на туберкулезную палочку, золотистые стафилококки и прочие микробы.
Регулярно употребляя свежий капустный сок можно очистить организм и снизить массу тела. В кишечнике он помогает разлагать накопившиеся продуктов гниения. При употреблении такого сока возможно вздутие живота, но этого можно избежать, выпивая не чистый капустный сок, а его смесь с морковным соком. В народной медицине свежий сок из капусты использовали для лечения опухолей и при запорах.
Также сок из свежей капусты ускоряет рубцевание язв.
Минеральные соли серы и хлора, которые содержатся в капусте, хорошо очищают слизистую оболочку кишечника и желудка. Но этим свойством обладает только чистый сок без присутствия в нем соли.
Добавлено: 30-12-2019 08:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Как избежать вредного влияния соли на организм? Интервью с немецким специалистом-диетологом Поваренная соль (хлорид натрия) является наиболее употребляемым минеральным веществом в рационе человека.
В водных растворах она находится в виде положительно заряженных ионов натрия и отрицательно заряженных хлорид-ионов, каждый из которых играет важную роль:
для поддержания водного баланса ...
Отвечают стоматолог, психоневролог-психотерапевт, ортопед-травматолог и педиатр (вопрос-ответ) Реставрация зубов
• Мне 25 лет. Я хочу поставить коронки на передние зубы, но врач говорит, что этого делать не стоит. Прав ли он?
В вашем возрасте, действительно, нежелательно делать коронки. Это необходимо, если зубы настолько разрушены, что другим способом восстановить их нельзя. Но этог ...
Отвечает врач-реабилитолог (вопрос-ответ)
У вас болят уши во время авиаперелета?
Вы долго и безуспешно пытаетесь вылечить атопический дерматит?
Появились странные приступы?
- На ваши вопросы отвечает врач.
Спасите ваши уши
• Каждый раз, когда я лечу в самолете, у меня закладывает уши, а после посадки они е ...
Вас консультируют лучшие специалисты! (стоматолог, терапевт, и педиатр) Кровоточивость десен
• Когда я чищу зубы, у меня сильно кровоточат десны. Почему так происходит? Как решить эту проблему?
Кровоточащие десны - один из признаков воспалительного заболевания пародонта. Причинами этого заболевания могут быть как общие, так и местные неблагоприятные факторы.
П ...
Отвечает врач-терапевт (вопрос-ответ)
Не опасно ли состояние, при котором человек не слышит запахов?
Как лечить цистит кормящей маме?
Почему так важны прививки?
Как правильно готовиться к экзамену?
Жизнь без запахов
• Мой папа с детства не чувствует практически никаких запахов, кроме очень сильных. Подск ...
Идеальная грудь Красивая форма груди всегда была мечтой любой женщины. Матушка-природа оставила нам немного шансов изменить форму и размер груди, но все-таки кое-что исправить можно и без хирургического вмешательства.
Несложные правила ухода за грудью помогут вам сохранить свой бюст привлекательным и подтянутым ...
Ошибки при косметических процедурах Первой ошибкой при использовании косметических средств можно считать маску, которая вызвала раздражение или воспаление на коже. Чтобы исправить последствия не правильно наложенной маски, нужно несколько раз в день (желательно 2-4 раза) наносить на воспаленное место салфетку, смоченную в холодном ...
Лазерная наноперфорация — эффективный способ омоложения лица Рано или поздно каждая женщина начинает понимать, что молодость проходит, а красота лица — словно нежный цветок, который быстро завянет без должной заботы и правильного ухода. Случается, что такое понимание приходит слишком поздно, когда борьба с морщинами при помощи омолаживающих кремов и ...
