Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Беременность и роды :: Послеродовая депрессия

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Вес во время беременности - MY-DOKTOR.RUВес во время беременности
Беременность – прекрасная пора, время, когда женщина словно расцветает. Многие будущие мамочки с огромным нетерпением ждут появления животика, чтобы в полной мере насладиться новым статусом. Но вместе с этими положительными эмоциями очень часто возникают опасения по поводу прибавки в весе. ...


С чего начать планирование беременности - MY-DOKTOR.RUС чего начать планирование беременности
Несомненно, дети – самое лучшее, что может быть в жизни человека. И, чтобы ребенок родился здоровеньким, а его мама хорошо перенесла беременность и сами роды, к этому событию следует подготовиться. Планирование беременности – это комплекс разнообразных мероприятий, целью которых явля ...


Головокружение - MY-DOKTOR.RUГоловокружение
Головокружение представляет собой особенно неприятный симптом, сопутствующий головным болям или мигрени, однако оно может носить и самостоятельный характер. Причины головокружения Довольно часто от головокружения страдают люди с низким кровяным давлением, когда они поднимаются из сидячего или л ...


Основные причины снижения репродуктивной возможности мужчины (мужское бесплодие) - MY-DOKTOR.RUОсновные причины снижения репродуктивной возможности мужчины (мужское бесплодие)
Мужское бесплодие является одной из основных проблем современной андрологии. В настоящее время все больше значимости уделяется именно репродуктивной возможности мужчин. Нарушен ие мужской половой функции может быть вызвано нижеперечисленными причинами. Причины мужского бесплодия: недос ...


Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия - MY-DOKTOR.RU

Почти половина родивших женщин, в той или иной степени, подвержены послеродовой депрессии. Основная причина кроется в гормональной перестройке организма, которое в свою очередь оказывает мощное воздействие на нервную систему, а также оказывает влияние на эмоциональное состояние и самочувствие женщины.

Еще одной причиной появления послеродовой депрессии является усталость. Женщине трудно восстановится после родов, у нее появляются новые хлопоты по уходу за малышом. Ребенок постоянно требует повышенного внимания и порой мамочке просто не остается времени на восстановление сил. Появляется нервозность от того, что она не успевает сделать что-то по хозяйству; страх, что может допустить ошибку, ухаживая за ребенком; апатия, слезливость, а порой и безразличие к своему новорожденному малышу.

Если женщина находится в депрессии, значит, она уже превысила свои эмоциональные и физические нагрузки, и ей просто необходима помощь близких.

Как же бороться с послеродовой депрессией?

Женщине, прежде всего, стоит поделиться своими переживаниями с близкими людьми – мужем, родственниками. Женщина должна понять, что успеть все - просто невозможно, и нужно время, чтобы наладить новую жизнь. Побыстрее избавиться от депрессивного состояния можно придерживаясь нескольких простых советов:

  1. Научитесь реагировать на плач ребенка спокойно, постарайтесь не паниковать. Ведь тревожное состояние мамы передается малышу, и он начинает себя чувствовать еще более дискомфортно.
  2. Старайтесь больше общаться с женщинами, особенно с теми, кто недавно испытал радость материнства. Ведь многие переживания им знакомы и они способны помочь вам нужным советом.
  3. Просите мужа помочь вам не только по хозяйству, но и позаниматься с малышом. У многих пап это очень хорошо получается.
  4. Следите за своей внешностью, ведь отражение в зеркале бледнолицей и растрепанной женщины еще больше ухудшает самочувствие. А также больше старайтесь гулять с малышом. Это полезно не только для ребенка, но и для мамы. Прогулки пешком на дальние расстояния способствуют сжиганию жира, восстанавливая тем самым фигуру женщины.
  5. Выискивайте возможность иногда побыть с мужем вне дома, оставив ребенка под присмотром бабушки. Не забывайте дарить свою нежность и любовь не только малышу, но и мужу. Ведь сексуальные отношения тоже способны вывести женщину из депрессивного состояния.

Как только женщина наладит новую жизнь, приобретет навыки по уходу за малышом, она перестанет себя чувствовать растерянной. Постепенно грусть, слезливость и плохое настроение пройдут.

Добавлено: 30-12-2019 20:36

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Женская консультация (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЖенская консультация (вопрос-ответ)
Что делать с инфекцией? За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...


Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЖенская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ)
Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка? Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...


Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUПоговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ)
Планируем беременность Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать? Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...


Женская консультация (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЖенская консультация (вопрос-ответ)
А был ли мальчик? У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое? • Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...


Целесообразность установки левоноргестрелсодержащей системы. Разговор с профессором кафедры акушерства и гинекологии (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЦелесообразность установки левоноргестрелсодержащей системы. Разговор с профессором кафедры акушерства и гинекологии (вопрос-ответ)
Женщины интересуются, каков механизм действия левоноргестрелсодерж ащей системы? Система имеет вид Т-образной спирали, на вертикальном колене которой расположен цилиндр, изготовленный из особого материала - полидиметилоксана и содержащий гормон левоноргестрел. Этот гормон подобен одному из женски ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Как повысить вероятность беременности - MY-DOKTOR.RUКак повысить вероятность беременности
Несмотря на урбанизацию населения и все тяготы, которые припадают на долю женщины в современном обществе, основное предназначение женщины - это стать женой, родить здоровых детей и быть хорошей матерью. И когда женщина подходит к самому важному этапу в своей жизни - к беременности - бывают случаи ...


Поясничный остеохондроз: диагностика и лечение - MY-DOKTOR.RUПоясничный остеохондроз: диагностика и лечение
Главная функция позвоночника — поддерживать прямое вертикальное положение тела человека в пространстве. При этом межпозвонковые диски берут на себя «гашение» ; нагрузок на ось хребта. Каждый день, из года в год, мы травмируем диски, что, в конце концов, приводит к их изнашиванию, дис ...


Замершая беременность - MY-DOKTOR.RUЗамершая беременность
Диагноз замершая беременность может коснуться женщин любого возраста. Данная патология нередко возникает на стыке нескольких неблагоприятных факторов и обстоятельств. Чтобы предупредить замирание беременности, необходимо следовать указаниям врача-гинеколога и заботиться о своем здоровье еще на э ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика