Депрессия и как с ней бороться Почти каждый третий россиянин страдает от депрессии. Депрессия попросту портит человеку жизнь, оказывает отрицательное влияние на отношения с близкими людьми, коллегами по работе, не даёт человеку качественно работать. Можно заметить, что если раньше за помощью к психотерапевту обращалась, как п ...
Депрессия. Методы борьбы Случалось вам когда-нибудь просыпаться с мыслью, что лучше вам вовсе не просыпаться? Случалось думать, что ваша жизнь - сплошная черная полоса? Случалось чувствовать постоянную сонливость? Случалось терять волю к жизни?
Если так - вы один или один из тех 5% жителей, которые страдают на хрониче ...
Стресс Что такое стресс?
В наши дни самым частым видом аффекта с уверенностью можно назвать стресс. Как это ни печально, но жизнь современных людей постоянно подвергается стрессовым ситуациям. Стресс, как правило, оказывает влияние на поведение людей, снижает уровень их работоспособности, подрывает зд ...
Семь звонков от стресса Жизнь доказывает, что больше всего шансов уцелеть у того, кто в маленькой точке на горизонте способен углядеть штормовое предупреждение.
Лучший способ решить проблему - задавить ее в зародыше. Выйти из автобуса за одну остановку до потасовки; извиниться, прежде чем она заплачет; отнять у мелко ...
Телесноориентированная психотерапия младенцев
Очевидно, что методы, применяемые во «взрослой» психологии непригодны в психологии младенческого периода развития. Поэтому один из способов получения информации о трудностях, с которыми сталкивается маленький человек – использование нетрадиционных для медицины приемов.
Телесноориентированная психотерапия (соматическая психология) - одно из основных направлений современной практической психологии. Это метод исцеления души через работу с телом.
Ребенок неотделим от своей семьи. Он не имеет своего опыта и навыков реагирования и поэтому использует опыт своих родителей. Примером этому могут служить дети-Маугли - воспитываясь среди животных, они перенимают их манеру поведения. В младенческом возрасте идет бурное развитие костно-мышечной системы, а ее состояние напрямую связано с типичными чертами характера человека. К тому же об особенностях психической жизни младенцев свидетельствуют именно двигательные реакции. Следовательно, направленное воздействие на тело дает воздействие на формирующуюся человеческую личность.
При работе с грудными детьми в первую очередь обращается внимание на общее поведение ребенка, а также на состояние и напряжение основных мышечных групп. Однако очень важно при постановке диагноза учитывать наличие (а точнее – исключить) врожденных патологий, острых инфекций, травм.
Наиболее часто встречающиеся проблемы:
напряжение мышц-разгибателей спины. Определяется следующим образом – ребенка держат в вертикальном положении, с вытянутыми ножками, прижав спиной к себе. При наклоне вперед малыш должен согнуться в пояснице и повиснуть. Если этого не происходит и ребенок прогибается назад – это сигнал о наличии проблем. Сгибаясь, ребенок принимает позу эмбриона. Его неприятие этой позы говорит о том, что находясь в утробе матери он испытал крайне неприятные эмоции (это может быть угроза выкидыша, сильные нервные потрясения матери) и теперь стремится вытеснить их. В будущем постоянное ощущение собственной уязвимости может привести к формированию жесткого и заносчивого характера. Чтобы снять напряжение мышц спины следует чаще укладывать ребенка в позу эмбриона, при отсутствии повторных негативных впечатлений напряжение и неприятные воспоминания уйдут.
напряжения мышц передней поверхности тела, наоборот, приводят к тому, что ребенок постоянно стремится принять позу эмбриона. Такое поведение говорит о страхе перед будущим. Чаще всего такие дети у родителей, которые воспринимают окружающий мир как враждебный, не уверены в собственных силах. Также сложно будет принять окружающий мир и их ребенку. На физическом уровне ему почти наверняка обеспечены проблемы с пищеварением.
напряжение рук чаще всего связано с нарушением в шейном отделе позвоночника, а также с гиперопекой родителей. Сжимая кулачки, ребенок стремится к самоизоляции. С возрастом постоянный повышенный тонус мышц плечевого пояса может привести к заболеваниям щитовидной железы.
напряжение ног связано с напряжением спины или живота. Искривление ног говорит о пережитой угрозе собственной жизни, искривление в виде буквы X (следствие напряжения внутренней мускулатуры тазовой области) – неприятие ребенком своего пола. Возникает неприятие, потому что родители хотели ребенка пола противоположного.
Кожные высыпания и раздражения также не всегда являются следствием воздействия внешних факторов или пищевой аллергии. Кожные реакции бывают и в том случае, если в период внутриутробного развития ребенок подвергался агрессии. Чаще всего это неосознанная агрессия родителей – раздражение или недовольство беременностью, как со стороны отца, так и матери.
При обнаружении мышечных зажимов работа ведется в двух направлениях – с ребенком и родителями. Массаж проблемных зон снимает напряжение и облегчает состояние малыша. Беседы с родителями указывают на возможные психологические проблемы в семье и дают возможности для их решения.
Определив нарушения на телесном уровне, можно избавить ребенка не только от болезней, но и от искаженных проекций на взрослую жизнь. Поэтому методы телесноориентированной психологии полезны и молодым родителям и специалистам по детскому массажу и психологам.
Добавлено: 30-12-2019 02:43
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Вопрос семейному психологу Дочка не хочет ходить в детский сад. Что делать?
У нас возникла проблема с которой, наверное, сталкиваются многие родители.
Нашей Машеньке — 2 года и 2 месяца. Перед тем, как первый раз повести ее в садик, я рассказывала, как там хорошо, весело, много малышей, игрушек.
А так как Маша оче ...
Действуем по плану (совет психолога) «Мой пятилетний сын совершенно неуправляемый. Что делать?»
«Моему сыночку 5 лет. Но судя по его поведению, мне иногда кажется, будто ему все еще 2 года.
Он постоянно:
бесится,
бегает,
прыгает
и ломает все вокруг.
Учиться (готовиться к школе) он не хочет ...
Вопросы детскому психологу (вопрос-ответ) Сын - забияка
• Мой 8-летний сын обижает девочек — дергает за косички обзывает, толкает. Уговоры не помогают. Как правильно воспитывать его?
Возможно, такое агрессивное отношение к девочкам дает вашему сыну ощущение собственного превосходства и силы.
На определенном этапе развития ма ...
На приеме у психолога (вопрос-ответ) «Если бы можно было все вернуть назад, я бы сто раз родила»
«Мне 36 лет, у меня трое великолепных дочурок: 16 лет, 8 лет и 9 месяцев. В январе я опять забеременела. Это было совершенно неожиданно, незапланированно, мы с мужем предохранялись.
Когда я рассказала об этом супругу, ...
Вопросы психологу (вопрос-ответ) Ваш муж никак не станет самостоятельным и продолжает во всем советоваться со своей мамой? Вы часто не можете сдержать слез? На ваши вопросы отвечает специалист.
Маменькин сынок
• Я 4 года встречалась с парнем, затем стали с ним жить гражданским браком. И знаете, в его 30 лет за него все (и ...
Похмелье после праздника. Способы борьбы Похмелье - неотъемлемый элемент удачной гулянки. Посетив торжество, мы редко отказываемся от алкоголя.
Последствия такого решения закономерно ощущаются нами на следующее утро.
Головная боль,
тошнота
и слабость
- как с ними справиться?
Похмелье. Откуда оно берется?
Похмелье оп ...
Все, что нужно знать о сонофорезе Термин - сонофорез звучит очень таинственно. Однако, это одно из последних достижений современной косметологии.
Как выглядит сонофорез?
Какие дает эффекты и действительно ли эффективен?
В чем заключается процесс сонофореза?
Сонофорез заключается в ускорении проникания активных веще ...
Гистидин. При похудении и аллергии Нет идеальной таблетки, которая гарантирует стройную фигуру, но диета, богатая гистидином может облегчить процесс похудения.
В исследовании группы женщин, страдающих ожирением, было установлено, что большое количество гистидина ведет к снижению жировой массы организма.
Как будто этого мало, в ...
