ПОИСК ПО САЙТУ
Домашний Доктор :: Другие заболевания :: Уход за кожей лица и тела при соблюдении диет

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Вредно ли наращивать ногти? - MY-DOKTOR.RUВредно ли наращивать ногти?
Искусственное наращивание ногтей – очень популярная сегодня процедура, позволяющая за несколько часов обзавестись эффектными и красивыми ногтями. Преимущества искусственно нарощенных ногтей Такие ногти не требуют постоянного тщательного ухода (коррекция в среднем раз в 3 недели), они очен ...


Как протрезветь быстро - MY-DOKTOR.RUКак протрезветь быстро
Нередко бывает так, что по окончании веселого застолья нужно в короткие сроки суметь привести себя в полный порядок и избавиться от алкогольного опьянения. Однако следует знать, что быстрого метода протрезветь без специальной помощи не существует. Быстрое отрезвление организма проводят в специа ...


Стоит ли пользоваться препаратами для похудения? - MY-DOKTOR.RUСтоит ли пользоваться препаратами для похудения?
В наше время жизнь течет в очень быстром темпе. Многим современным людям некогда соблюдать правильный образ жизни и заботиться о своем здоровье. Именно это и приводит к тому, что очень многие подвержены проблемам лишнего веса. Семья, дети, работа… Не у каждого человека есть возможность, с ...


Что делать, если укусила оса - MY-DOKTOR.RUЧто делать, если укусила оса
Осу принято считать довольно безобидным насекомым. Однако таким образом дела обстоят только до того момента, пока она вас не ужалила. Как известно, пчелы после укуса отбрасывают собственное жало и от этого умирают. Но оса способна повторять подобную процедуру не один раз. Особенно осы нападают н ...


Уход за кожей лица и тела при соблюдении диет

Уход за кожей лица и тела при соблюдении диет - MY-DOKTOR.RU

О том, чтобы приблизить свою фигуру к идеалу, мечтают многие девушки и женщины. В ход идут самые разные методы борьбы, в том числе и самые жесткие. Среди жестких мер наибольшую популярность приобрели моно диеты и разгрузочные дни.

При таком питании фигура очень быстро достигает нужных размеров, но от такого быстрого похудения страдают кожные покровы лица и тела, которые обвисают, не успевая сократиться. Кожа проявляет невероятную чувствительность к резким перепадам веса, поэтому ей следует уделять особое внимание.

Уход за кожей лица и тела во время диеты

Уход за кожей лица и тела следует начать с воды. Даже при самых жестких диетах воду нужно пить в достаточно больших количествах. Женщинам рекомендуется выпивать не менее полутора литров воды. Причем, это должны быть чистая бутилированная или фильтрованная вода, а не чай, кофе или иные напитки.

Помимо этого, во время диеты необходимо два раза в день принимать контрастный душ. Перепады в температуре воды должны быть ощутимыми, в противном случае должного результата просто не будет. Контрастный душ улучшает кровообращение и обменные процессы в коже, которая начинает быстрее сокращаться.

Не стоит отказываться и от физических нагрузок во время диет, но они должны быть посильными, а не изматывающими. Нет необходимости идти в тренажерный зал, можно составить собственный (легкий) комплекс упражнений на все группы мышц с обязательной предварительной растяжкой.

Сократить кожные покровы и улучшить их состояние помогут эфирные масла. В любой аптеке можно приобрести готовые миксы или отдельные флакончики с эфирными маслами.

Ни в коем случае нельзя наносить такие масла на кожу в чистом виде, их предварительно растворяют в какой-либо жирной основе, например, в готовом креме, молочке или растительном жире.

Для того, чтобы кожа лица оставалась в тонусе даже после самых жестких диет, рекомендуется делать через день глиняные или дрожжевые маски.

Рецепт дрожжевой маски для лица

Для приготовления такой маски понадобятся «живые» пекарские дрожжи размером спичечного коробка. Дрожжи необходимо раскрошить и поместить в глубокую емкость, например, в миску. Туда же нужно добавить щепотку сахарного песка и чайную ложку горячей воды.

Все компоненты следует тщательно перемешать, а затем поставить в теплое место, прикрыв посуду крышкой. Маска будет считаться приготовленной при появлении обильной пены. Эту пену и нужно наносить на очищенное лицо толстым слоем.

Смывать дрожжевую маску нужно после того, как на лице появиться ощущение стягивания кожи. После удаления маски лицо необходимо смазать увлажняющим кремом.

Рецепт приготовления глиняной маски

Для приготовления этой маски понадобится только черная косметическая глина и необходимое количество теплой воды. Глину с водой нужно перемешать так, чтобы в итоге образовалась смесь густой консистенции. Ее нужно наносить на лицо толстым слоем.

Смывать глиняную маску тоже необходимо при ощущении стягивания.

Обе маски тонизируют и освежают кожу, очищают ее и стягивают расширенные поры.

Для того, чтобы живот, ягодицы и бедра во время и после диет оставались в тонусе, необходимо регулярно принимать теплые ванны с морской солью. Солевые ванны считаются самым эффективным средством в борьбе за молодость и красоту кожи тела.

Напоследок хотелось бы порекомендовать милым дамам не слишком сильно увлекаться новомодными «быстрыми» диетами. Такое неполноценное питание может ухудшить не только внешний вид, но и подорвать здоровье.

Добавлено: 16-07-2018 22:33

Проголосовать за статью

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.


Оставить комментарий или задать вопрос
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Вопросы семейному врачу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВопросы семейному врачу (вопрос-ответ)
Есть ли предельно допустимое количество просыпаний за ночь? • Проснулся попить, проснулся в туалет, проснулся еще за чем-нибудь... Сколько раз за ночь можно просыпаться без вреда для здоровья? И в какое время просыпание особенно плохо сказывается на организме? У физиологов есть такое понят ...


Красота в вопросах и ответах - MY-DOKTOR.RUКрасота в вопросах и ответах
• У меня очень некрасивые пятки: кожа на них грубая, постоянно трескается. Как за ней ухаживать? Сначала нужно сделать педикюр (желательно профессиональный), а потом ухаживать за стопами в домашних условиях. Для этого следует распарить ноги, огрубевшие участки обработать пилочкой для педикю ...


Вопросы косметологу, педиатру и терапевту (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВопросы косметологу, педиатру и терапевту (вопрос-ответ)
Почему малыш ревнует? • Наш двухлетний малыш никому не разрешает обнимать маму, сидеть рядом с ней, и от этого страдает старший, 10-летний, ребенок. В чем причина такого поведения? Маленький ребенок чувствует себя беззащитным и боится остаться без материнской опеки, ласки. Он не понимает, ...


Почему болеют ногти? Вопросы дерматологу (вопрос ответ) - MY-DOKTOR.RUПочему болеют ногти? Вопросы дерматологу (вопрос ответ)
Когда у Оксаны появились проблемы с ногтями, первое, что она сделала - стала подбирать более темные тона лака. Все же, подруга обратила внимание на ее слоящиеся ногти и со знанием дела констатировала: авитаминоз. В ход пошли дорогие витамины с минералами, но ногтям это не помогало. Потом были ...


Отвечают врачи – терапевт, косметолог, гинеколог и невролог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUОтвечают врачи – терапевт, косметолог, гинеколог и невролог (вопрос-ответ)
Средства для роста ногтей У меня маленькие ногти и как я ни стараюсь - они не растут. Может быть, существуют какие-то специальные средства для их роста и укрепления? • Чтобы решить эту проблему, нужно выяснить первопричину. Часто плохой рост ногтей обусловлен нарушением функции кишечника, ж ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Наращивание зубов - MY-DOKTOR.RUНаращивание зубов
Для похода в стоматологию существует множество причин, это может быть: кариес, кровоточивость дёсен, пульпит и другие. Что делать если Вы вовремя не обратились к стоматологу с больным зубом Многие из этих заболеваний вызывают болезненные ощущения, стоит ли их терпет ...


Лечение гастрита - MY-DOKTOR.RUЛечение гастрита
Гастрит – воспалительное заболевание, поражающее желудок. Причины: хеликобактерная инфекция, стрессы, остеохондроз, вегетативные расстройства, неправильное питание. Проявляется гастрит болями во время принятия пищи, тошнотой, иногда возможна рвота. Лечением забо ...


Спасение зубов – в руках профессионалов - MY-DOKTOR.RUСпасение зубов – в руках профессионалов
Что такое хирургическая стоматология? Сегодняшним определением этого термина является многосторонняя сфера деятельности, предупреждающая, диагностирующая и лечащая болезни органов полости рта и челюстно-лицевой области. Если у человека: различного рода воспаления, механические повре ...







© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика