Дети и компьютер. Как дети за компьютером в школе

Оставить мнение, отзыв

Дети и компьютеры почти неотделимы в наши дни. Многие дети школьного возраста и даже дошкольники, проводят часы перед компьютером каждый день. Поэтому возникает вопрос – насколько это вредно для их глаз? Это помогает подготовке детей к школе? Должны ли дети носить компьютерные очки в школе? Эти и другие вопросы о детях и компьютерах часто звучат из уст родителей.

Помогает ли компьютер в подготовке к школе?

Недавнее компьютерное исследование свидетельствует, что компьютерное использование среди дошкольников, возможно, фактически улучшает их готовность для школы. В одном исследовании зарегистрировались 122 дошкольника. Дети в экспериментальной группе получили возможность работать на компьютере в течение 15-20 минут в день с выбором соответствующего образовательного программного обеспечения, пока дети в контрольной (без компьютера) группе получили стандартный учебный план.

Все дети в изучении взяли четыре стандартизированные испытания в начале изучения, а также шестью месяцами позже, чтобы оценить их готовность к школе, визуальные моторные навыки, познавательное развитие. Дети, которые работали на компьютере, были более подготовлены к школе, чем дети без компьютеров. Также дети, кто делали компьютерную работу как дома, так и в школе развиваются лучше, чем дети, которые работали за компьютером только в школе.

Что делать, чтоб компьютер не вредил ребенку?

Подобно взрослым, дети, которые проводят много часов перед компьютером, имеют больший риск развития проблем компьютерной эргономики и ухудшения зрения. И много практикующих специалистов офтальмологов полагают, что длительное пользование компьютером среди детей помещает их в риск для прогрессивной близорукости. По этим причинам необходимо устанавливать суточную норму пребывания детей перед монитором.

Для того, чтобы сократить риск возможных заболеваний у детей, необходимо следить а тем, как правильно сидит ребенок за компьютером. Ребенок, в первую очередь, должен следить за своей осанкой – шея не наклонена назад или вперед. Монитор расположен не ниже уровня глаз. Руки над клавиатурой должны быть расположены горизонтально с предплечьем, с маленьким изгибом запястья. Ноги необходимо ставить на скамеечку для ног, а колени должны быть согнуты как минимум на 90 градусов.

Много экспертов также рекомендуют отдыхать от работы за компьютером каждые 20-30 минут и делать легкую разминку.

Профилактические упражнения для глаз

Некоторые исследователи говорят, что усталость, вызванная чрезмерным сосредоточением, может приводить к изменениям в пределах глаза и это вызывает близорукость. Чтобы сократить риск фокусирующейся усталости, которая может вызвать продвижение близорукости среди детей, кто тратит много времени на компьютер, доктора рекомендуют частые перерывы от компьютерной работы. Каждые 20 минут ваш ребенок должен отвлечься от компьютера и посмотреть на любой предмет на расстоянии около одного метра и сделать минимум 10 морганий. Это простое упражнение ослабляет фокусирующийся мускул внутри глаза, снимает напряжение, которое могло вызвать прогрессивную близорукость. Некоторые офтальмологи рекомендуют пользоваться специальными очками для работы за монитором.

Для того, чтобы убедиться, готов ли ваш ребенок к использованию компьютера в школе, необходимо раз в год, до начала учебного года, проходить консультацию офтальмолога.

Компьютеры - важная (и фактически неизбежная) часть жизни и образования вашего ребенка. Всестороннее обследование каждый год в течение учебных лет может помогать ему сохранить свое здоровье.

Добавлено: 25-12-2019 14:51

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Профилактика. Вопросы реабилитологу (вопрос-ответ) В бассейн со справкой • Насколько безопасно посещать бассейн. Слышала, что требования к качеству воды, которыми пользуется санстанция, устарели. Насчет туберкулеза можете не волноваться: эта инфекция в подавляющем большинстве случаев передается воздушно-капельным путем и шансы "подхва ... Отвечает психоаналитик, на разные темы (вопрос-ответ) Муж тащит нас с сыном в Крым • У нас с мужем разногласия по поводу отдыха: я считаю, что отдыхать нужно с ребенком, чтобы он тоже видел интересные места. Муж против: говорит, что 6-летнему ребенку отдых и экскурсии не нужны, поэтому тащит нас в грязный Крым с его "ненавязчивым&q uot; се ... 2 вопроса о красоте (вопрос-ответ) Как вернуть свой цвет волос после неправильного окрашивания • Осенью попробовала покрасить волосы в светлый блонд и сожгла их. К тому же вместо пепельного оттенка получился желтый. Решила поберечь волосы и вернуть свой натуральный светло-русый цвет. Но как быть с неприятным желтым оттенком? ... Личный доктор (вопрос-ответ) День святого Валентина - прекрасный повод согреть жаркими объятиями промозглый серый февраль. Но, потеряв голову от любви, не забудь о безопасных половых отношениях. На вопросы отвечает гинеколог. Чувствительная зона • В последнее время у меня за 2 недели до менструации болит грудь, особен ... На ваши вопросы отвечает массажист автор уникальной методики формирования тела с помощью массажа (вопрос-ответ) Худеть с помощью массажей и без применения специальных косметических средств вполне реально! Если хотите удвоить эффект от массажа, начните ходить в спортзал. • Что лучше всего съесть перед массажем? Лучше всего вообще не есть перед сеансом. В крайнем случае, выбирайте что-нибудь легко усв ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Почему зубная паста не помогает сохранить зубы? Иметь белоснежную улыбку – это мечта любого человека. Еще бы, ведь тысячи актеров, артистов и моделей ослепляют улыбкой с экрана телевизора. Белые зубы всегда олицетворяли здоровье и благополучие. Ослепительный блеск нашим зубам придает эмаль – наружный защитный слой. Со временем о ... Как лечить поликистоз яичников Одной из главных сегодня причин бесплодия у женщин является поликистоз яичников или другими словами гормональное нарушение, которое связано с неправильной работой органов эндокринной системы. Если данное заболевание выявить вовремя, что позволяет без труда сделать современное медицинское оборуд ... Кинетоз или морская болезнь. Укачивает в машине, что делать Укачивание в транспорте – это болезнь, которая по-другому еще называется кинетоз или морская болезнь. Она проявляется в виде тошноты, головокружения, рвоты, чувства подавленности и учащения сердцебиения в те моменты, когда человек находится на каком-то определенном транспорте. Кого-то ука ...