Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Меню для волос

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Стоматологический кабинет: современные услуги - MY-DOKTOR.RUСтоматологический кабинет: современные услуги
Ведущие стоматологические клиники Челябинска сегодня применяют современные методы: лечения, профилактики, протезирования, ортодонтии и установки зубных украшений. Для этого используется инновационное высококачественное оборудование и материалы. Стоит учесть, что своевр ...


Рекомендации после удаления зуба - MY-DOKTOR.RUРекомендации после удаления зуба
Современные стоматологи прилагают все усилия к тому, чтобы спасти коренные зубы человека, поскольку это очень важно также для нормального и полнофункционального развития зубов соседнего ряда. Однако, к сожалению, по тем или иным причинам, когда зуб имеет сильные повреждения, его следует удалить. В ...


Исправить прикус - не проблема - MY-DOKTOR.RUИсправить прикус - не проблема
Помимо того, что кривые зубы - это не привлекательно, так они ещё вызывают неблагоприятные, а порой и опасные последствия для здоровья. Незначительные изменения прикуса не отражаются на правильном пережёвывании еды, они особо незаметны. Поэтому в большинстве случаев не требуют лечения. В отличи ...


Ортопедическое лечение зубов лингвальными брекетами - MY-DOKTOR.RUОртопедическое лечение зубов лингвальными брекетами
Врожденные или приобретенные (травматические, после замены молочных зубов на постоянные) нарушения положения или окклюзии зубов доставляют массу неприятностей. Практически каждый человек задумывается о необходимости исправления такого недостатка своей внешности. Однако, далеко не каждый решается н ...


Меню для волос

Меню для волос - MY-DOKTOR.RU

В наше время выбор спецсредств по уходу за волосами становится довольно сложным делом для непрофессионалов из-за невероятного ассортимента. Однако мало учитывать тип волос, помнить, окрашивали вы их или завивали – всегда стоит обращать внимание на обратную сторону упаковки, где производители кропотливо указывают, на основе каких натуральных веществ создана продукция.

Но не стоит концентрироваться только на косметических препаратах: вы можете помочь своему организму, увеличивая потребление тех или иных продуктов.

Например, цинк активизирует деление клеток, то есть: ускоряет рост волос. Потому поклонницам кос следует употреблять в пищу продукты, содержащие это вещество, например, горох.

Витамины для волос

  • Витамин E помогает сохранять естественный блеск, а заодно препятствует появлению седины.
  • Витамины группы B предупреждают образование перхоти и снижают выработку кожного сала. Чтобы уменьшить выпадение волос, хватит одного яйца (витамин B2) на завтрак.
  • Витамин A содержится и в моркови и в помидорах, и ежедневное употребление этих овощей (бета-каротин – провитамин A) спасает от перхоти и способствует росту волос.

Минералы для волос

  • Кремний укрепляет волосы, и в межсезонье (весенний и осенний периоды), когда организм наиболее требователен к рациону, полезно поддержать его четырехнедельным курсом с биологически активными добавками, содержащими кремний.
  • Протеины – щит для волос от негативного воздействия окружающей среды. Они делают ваши волосы более гибкими и сильными.
  • Пантенол увеличивает эластичность волос. Брокколи, орехи, печень содержат пантеноловую кислоту, которая помогает волосам сохранять влагу.
  • Наличие кератина поддерживает здоровое строение волос и восстанавливает поврежденные.

Растения полезные для волос

  • Зверобой избавляет от перхоти, а также предупреждает ее появление за счет антивоспалительного, релаксирующего воздействия на кожу.
  • Гинкго благоприятно влияет на кровоток кожи и таким образом предупреждает выпадение волос. Чтобы укрепить тонкие волосы, следует обратиться к лечебному курсу с препаратами гинкго-билоба.
  • Женьшень идеально подходит обладателям тонких волос: он богат очищающими веществами, разглаживает чешуйчатую поверхность волос и увеличивает объем.
  • Биотин также делает волосы пышными и сильными, а биотиносодержащие настойки помогают сохранить форму прически. Всё потому, что витамин H обладает неоспоримым влиянием на процесс обмена веществ и укрепляет волосы.
  • Авокадо делает волосы блестящими. Мгновенный эффект можно оценить, применив масло авокадо: массирующими движениями вотрите его в корни волос и расческой распределите по всей длине.
  • Абрикос содержит железо, которое регулирует снабжение волос кислородом. Косметическая продукция на основе экстракта масла абрикоса предупреждает образование посеченных концов.
  • Алоэ вера и увлажняет, и улучшает структуру волос. В состав многих кондиционеров входит гель из листьев алоэ вера, потому после применения подобных средств волосы особенно послушные, мягкие и пушистые.
  • Водоросли снабжают корни волос питательными веществами и регулируют выработку подкожного сала.
  • Только с учетом индивидуальных потребностей результат от применения бальзамов, кондиционеров, масок и прочей косметической продукции для волос будет максимально эффективным.

Добавлено: 22-12-2019 16:02

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

На вопросы отвечает врач - реабилитолог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНа вопросы отвечает врач - реабилитолог (вопрос-ответ)
Губки бантиком • В правом углу рта у меня вот уже несколько лет образуется "заеда". Зимой я думала, что виноват мороз, а летом в отпуске — соленая морская вода. Но сейчас весна, я еще никуда не ездила, а "заеда" тут как тут, да еще и глубокая. От чего она появляетс ...


Домашние уроки. Советы Монтессори-педагога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUДомашние уроки. Советы Монтессори-педагога (вопрос-ответ)
Хочешь получить совет, как лучше развивать малыша? Задай вопрос нашему эксперту. Как создать детскую развивающую среду по Монтессори? • По Монтессори, для развития ребенка необходима специальная среда. Каким образом ее подготовить в домашних условиях? Сразу замечу, что организация развивающ ...


Отвечает семейный врач (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUОтвечает семейный врач (вопрос-ответ)
Погода для суставов • Мне 30 лет, с детства "крутят " колени на погоду. Почему возникает ноющая боль в суставах у детей и взрослых? В данном вопросе разницы между детьми и взрослыми нет. К сожалению, механизм суставных болей, связанных с погодными изменениями, не установлен. Веро ...


Спроси у гинеколога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпроси у гинеколога (вопрос-ответ)
Ты привыкла следить за своим здоровьем. Возникают вопросы? Анестетик навредит? Я беременна. На сроке 13 недель при лечении поврежденного зуба стоматолог сделал мне обезболивающий укол. Переживаю, что это может сказаться на здоровье крохи. • Не волнуйся. Одноразовое введение анестезии никои ...


Отвечает педиатр (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUОтвечает педиатр (вопрос-ответ)
Ехать ли на море? Сейчас пора отпусков, и нас очень интересует вопрос, стоит ли везти 3-месячного кроху на море? Почему педиатры рекомендуют это делать только с трех лет? • Отправляясь с ребенком на юг, необходимо учитывать, что первые 7-10 дней уходят на акклиматизацию - приспособление ор ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Диэтиловый эфир - медицинский - MY-DOKTOR.RUДиэтиловый эфир - медицинский
Свойства диэтилового эфира Диэтиловый эфир, так широко  применяемый в медицине, был открыт в 13 веке известным алхимиком Луллием. Это бесцветная и хорошо подвижная жидкость, которая обладает летучестью. Он имеет резкий специфический, запах, который легко распознать и трудно спутать с другим за ...


Анатомия в искусстве - MY-DOKTOR.RUАнатомия в искусстве
  На протяжении всей истории человечества анатомией интересовались не только врачи, но и те, кого называют людьми искусства. Они изображали сцены вскрытий и органы. Из фресок сохранились лишь единицы. Археологические раскопки в Риме открыли, пожалуй, одну из самых старинных—IV века. На ...


Питание во время беременности - MY-DOKTOR.RUПитание во время беременности
Беременность в жизни любой женщины это не только период больших надежд, но и достаточно серьезных испытаний. Зайдите на любой специализированный сайт — материнство никому не дается слишком легко. На организм беременной женщины ложится большая нагрузка — она носит в себе и «строит& ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика