Стоматология для занятых Ритм большого города настолько стремительный, что в прямом смысле сбивает с ног.
Жителю мегаполиса каждую свободную минуту приходится делать сложный выбор: посвятить свободное время близким или себе единственному.
Естественно близкие в большинстве случаев выигрывают и забота о себе суживается до р ...
Заболевания зубов: этапы лечения Как бы нам того ни хотелось, но избежать проблем с зубами мало кому удаётся. К счастью, современные технологии в области стоматологии позволяют вылечить практически любые заболевания зубов в короткие сроки.
Главное - это вовремя обратиться к врачу и не ждать, пока ваши прекрасные зубы придётся удал ...
Эстетика в стоматологии Мы все хотим иметь красивые белые зубы. Это символ здоровья, красоты и успеха. Это также Ваш актив, придающий уверенности, без которого нельзя произвести хорошее первое впечатление.
Есть несколько типов проблем зубов, которые могут заставить человека чувствовать себя застенчивым и снизи ...
Электрические зубные щетки: обзор моделей и особенности Электрическая зубная щетка уже давно перестала быть чем-то редким в наших домах.
Устройство не только приобрело популярность, но и уверенно наращивает армию поклонников.
Мы собрали для вас обзор самых популярных моделей электрических зубных щеток.
Сейчас в магазинах можно найти электрическу ...
Геморрой: решаем деликатную проблему
Многие люди ужасно стесняются геморроя, хотя делают это напрасно. Геморрой является одним из наиболее популярных нарушений состояния здоровья. В течение жизни из 10 человек с ним сталкиваются 8. С точки зрения медицины геморрой – это вздувшиеся вены, расположенные в заднем проходе.
Итак, что же считают эксперты по поводу этой проблемы. Добейтесь свободной работы кишечника. Зачастую обладателем геморроя является человек, который страдает запорами. Дело в том, когда вы тужитесь в туалете, вы создаете напряжение, вследствие чего вены раздуваются и наполняются кровью. Твердый кал лишь усугубляет положение, повреждая и без того воспаленную область. Выходом из данной ситуации будет потребление большого количества жидкости и волокнистой пищи, а также обращение к следующим советам.
Смажьте задний проход
После того, как вами будет увеличено количество жидкости и клетчатки, каловые массы станут более мягкими и будут проходить с меньшими усилиями. Улучшить сокращения кишечника, можно смазав анус вазелином. Возьмите ватный тампон и смажьте вазелином прямую кишку вглубь на 1,5 см.
Мягко очищайтесь
Вам также необходимо позаботиться о туалетной бумаге, ведь она может быть жесткой и содержать раздражающие химические вещества. Поэтому приобретайте белую не ароматизированную туалетную бумагу, и перед каждым использованием смачивайте бумагу в холодной воде. Воспользуйтесь влажными салфетками. Существуют влажные салфетки для лица или рук. Ими как раз можно воспользоваться при геморрое, заменив туалетную бумагу на них.
Перетерпите зуд
Иногда возникает зуд и после почесывания возможно наступление облегчения. Но не стоит этого делать, поскольку высока вероятность ранения нежных стенок вен и тем самым ухудшить свое положение. Не поднимайте тяжести. Поднятие тяжестей и интенсивные занятия физическими упражнениями равносильны тому, что вы тужитесь в туалете.
Сидите в ванной
Сядьте в теплую ванну и приподнимите колени на 10-12 см. Этот метод является одним из самых эффективных в борьбе с геморроем. Благодаря теплой воде происходит ослабление боли и увеличивается ток крови. Воспользуйтесь средствами от запора. Хотя крема и свечи не излечат вас полностью от болезни, однако вы можете устранить дискомфорт и уменьшить боль.
Отдайте предпочтение крему
Выбирайте крем, а не свечи. По мнению специалистов свечи бесполезны при наружном геморрое, а даже если их использовать при внутренних геморроях, свечи проникают далеко вглубь прямой кишки и не приносят должного облегчения. Контролируйте свой вес. Из-за давления, оказываемого на нижние конечности, у людей с лишним весом больше проблем с геморроем.
Следите за солью в своем рационе
К сожалению, из-за излишков соли наблюдается ухудшение геморроя. Из-за чрезмерного употребления соли жидкость застаивается в кровеносной системе, а это чревато набуханием вен в анусе. Ограничьте употребление некоторых напитков и продуктов. Некоторые продукты вызывают зуд проходя через кишечник. Не переусердствуйте с кофе, специями, колой и пивом.
Вы беременны?
Геморрой при беременности может причиить массу хлопот. Для беременных, лучше всего лежать на левом боку минут 20, каждые 4-6 часов. Так вы снизите давление, оказываемое на основные вены, которые питают нижнюю часть тела.
Добавлено: 28-12-2019 05:51
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Вопросы врачу реабилитологу (вопрос-ответ) Вас беспокоит хруст в суставах, когда вы движетесь? Ночью мучает потливость? Как бороться с упрямыми трещинками в уголках губ? На ваши вопросы отвечает врач реабилитолог.
Хруст для ортопеда
У меня почти все суставы постоянно хрустят, даже иногда просто при ходьбе! Это очень неприятно, ведь я со ...
3 вопроса психологу (вопрос-ответ) Меня оговорила подруга
• Я живу в небольшом городке. И моя бывшая подруга, с которой мы сейчас в ссоре, распространяет обо мне нелепые слухи. Некоторые соседи и сотрудники шепчутся за моей спиной и обсуждают мою жизнь. Это так противно! Может, стоит отомстить подружке, распустив слухи о ее ...
Инструкция, прилагающаяся к счастью Счастье – это не подарок судьбы, это ваша неотъемлемая часть, прилагающаяся к вам по праву рождения. Вы появились на свет, значит, вы уже готовы испытывать это чувство.
Вот только надолго ли хватит запасов счастья, если мы будем неумело транжирить их?
Если мы со дня на день продолжаем без ...
Отвечают врачи – терапевт, косметолог, гинеколог и невролог (вопрос-ответ) Средства для роста ногтей
У меня маленькие ногти и как я ни стараюсь - они не растут. Может быть, существуют какие-то специальные средства для их роста и укрепления?
• Чтобы решить эту проблему, нужно выяснить первопричину. Часто плохой рост ногтей обусловлен нарушением функции кишечника, ж ...
Почему болеют ногти? Вопросы дерматологу (вопрос ответ) Когда у Оксаны появились проблемы с ногтями, первое, что она сделала - стала подбирать более темные тона лака.
Все же, подруга обратила внимание на ее слоящиеся ногти и со знанием дела констатировала: авитаминоз. В ход пошли дорогие витамины с минералами, но ногтям это не помогало.
Потом были ...
Виды грибковых заболеваний, основные признаки, лечение и профилактика Кератомикозы
Повреждается наружный слой волоса и верхние участки кожи.
Лишай разноцветный (хроническое заболевание)
Развивается, в основном у детей и подростков после непосредственного контакта с больными, но только в случае, если имеется предрасположенность. Распространен в местах с очень вы ...
Электронные молокоотсосы Philips AVENT Сегодня мамы иногда сталкиваются с ситуацией, когда необходимо сцеживать грудное молоко. Руками это сделать не получается или утомительно. Чтобы помочь женщинам в этой ситуации компания Philips AVENT выпустила одинарный электронный молокоотсос, в котором сочетаются все преимущества ручного молокоотс ...
Вопросы дерматологу (вопрос-ответ) • У меня на ногах, руках и животе «гусиная кожа». Когда я загораю, прыщики немного исчезают, а после применения скраба краснеют. Подскажите, как можно от них избавиться?
«Гусиная кожа» свидетельствует о нарушении кальцинации в организме и чаще всего передается по нас ...
