ПОИСК ПО САЙТУ
Домашний Доктор :: Стоматология :: Как правильно ухаживать за зубами

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Природные антисептики от зубной боли - MY-DOKTOR.RUПриродные антисептики от зубной боли
Зубная боль. Все мы содрогаемся от одной лишь мысли об этом. Зачастую, зубная боль застаёт нас врасплох. Что же такое зубная боль? Зубная боль является защитной реакцией организма, сигнализирующая о наличии болезни. Боль может появиться при кариесе, пульпите или периодонтите. Похода к стоматол ...


Новые возможности в стоматологии: лечение зубов лазером - MY-DOKTOR.RUНовые возможности в стоматологии: лечение зубов лазером
Немалое количество людей испытывает страх перед зубоврачебным кабинетом. Звук работающей бормашины, боль и дискомфорт — есть чего бояться! На самом деле не стоит откладывать посещение стоматолога, поскольку все вышеперечисленные «страшилки&raq uo; остались в прошлом. Сегодня стоматоло ...


Ультразвуковая чистка зубов - MY-DOKTOR.RUУльтразвуковая чистка зубов
Он не даст тебе красиво жить! Он будет настраивать против тебя друзей и подруг, он не позволит тебе искренне и открыто улыбаться, он будет всячески препятствовать твоему общению... Он — это зубной налёт! Всего два часа после самой тщательной чистки твои зубы считаются чистыми. По истечении ...


Союз стоматологической компании "A-Dec" и "Дентекс" - MY-DOKTOR.RUСоюз стоматологической компании "A-Dec" и "Дентекс"
Рынок стоматологического оборудования сегодня Прошли десятки лет с начала активного насыщения российского рынка импортным стоматологическим оборудованием. Организация новых рабочих мест и переоборудование старых будет продолжаться, но сегодня рынок стоматологических установок в России вступил в ...


Как правильно ухаживать за зубами

Как правильно ухаживать за зубами - MY-DOKTOR.RU

Красивая улыбка – это залог привлекательности в любом возрасте. Но для того чтобы ее добиться, необходимо тщательно ухаживать за зубами, ежедневно уделяя несколько минут гигиене полости рта.

Только тогда можно получить позитивный результат. Кроме того, здоровые зубы – это профилактика многих болезней.

Чистим зубы правильно

Уход за зубами начинается с чистки. Прописная истина – пользоваться зубной щеткой необходимо минимум 2 раза в день.

Это правило знают даже дети. Чистке зубов необходимо уделять не менее 3 минут. При этом нужно запомнить несколько простых правил:

  • Начинать чистить зубы стоит с внешней поверхности, делая щеткой «выметающие» движения от десны к краю зубов, при этом рот должен быть открыт.

ВАЖНО! Не нужно наносить на щетку много пасты – небольшого количества с горошину вполне достаточно.

  • Затем следует очистить внутреннюю поверхность. Щетку нужно держать вертикально и двигать ею вверх-вниз.
  • В конце необходимо почистить жевательную поверхность, пройдясь по ней щеткой несколько раз.

В идеале чистить зубы необходимо после каждого приема пищи. К сожалению, такая возможность есть не всегда, поэтому после обеда, полдника или ужина необходимо сполоснуть рот чистой водой или съесть яблоко либо сырую морковь.

Такая процедура удалит остатки пищи из ротовой полости, а значит, в ней не будут размножаться бактерии.

Зубная щетка, паста и другие помощники

ВАЖНО! Для полноценного ухода за полостью рта следует выбрать не только качественную зубную щетку и пасту, но и также обзавестись зубной нитью и ополаскивателем для рта.

  • Для качественного очищения зубов следует приобрести хорошую щетку с искусственными волокнами и не очень большой головкой (примерно 2 зуба в длину). Лучше всего выбирать щетку средней жесткости. Мягкая подойдет для детей и людей, у которых есть заболевания десен, а жесткая – для тех, кто борется с зубным камнем (при условии здоровых десен). Менять щетку необходимо раз в три месяца, мыть с мылом после каждой чистки и хранить на открытом воздухе.
  • Полноценный уход за зубами невозможен без использования зубной нити. Она отлично удаляет остатки пищи между зубами, поэтому следует пользоваться ей после еды или хотя бы один раз в день во время вечерних гигиенических процедур.
  • Уход за эмалью зубов невозможен без зубной пасты. Она может быть любой. Главное правило – чтобы она подходила именно вам. Не следует увлекаться отбеливающими пастами – они портят эмаль.
  • При гигиене зубов также необходимо использовать ополаскиватель для рта. Он помогает очистить поверхность языка и щеки, а также освежает дыхание. Также может быть очень полезным при заболевании десен.

Ну а если вам нужна помощь, то вот прайс лист в стоматологии в Медведково. Очень хорошие специалисты!

Посещение стоматолога – обязательно!

Раз в полгода следует обязательно посещать стоматолога. Он не только поможет устранить проблемы с зубами и деснами, но и даст советы по уходу за полостью рта, поможет подобрать правильные средства для гигиены.

Стоит также регулярно очищать зубы от зубного камня.

Можно сделать ультразвуковую чистку – это отличный способ:

  • отбелить эмаль,
  • удалить налет и все наросты с поверхности зубов.

Уход за зубами после ультразвуковой чистки очень прост – какое-то время необходимо бережно относиться к эмали, воздержаться от «красящих» продуктов и напитков, использовать щадящие пасты и есть больше свежих фруктов и овощей.

Рекомендации по уходу за зубами

Итак, основными правилами по уходу за зубами в домашних условиях является:

  • правильно подобранные щетка и паста,
  • тщательная чистка,
  • использование зубной нити
  • и ополаскивателя для рта.

Также следует воздержаться от курения, употребления большого количества кофе, чая и продуктов с высокой кислотностью – все эти привычки портят эмаль и способствуют развитию кариеса.

Контактные данные - Стоматологическая клиника "МедведковоДент"

  • Адрес: г. Москва, ул.Широкая, д. 3 к. 3
    ст. м. Медведково
  • График работы: ежедневно с 09:00 до 21:00
  • Контактный телефон: +7 (495) 565-36-32

Добавлено: 19-06-2016 10:08

Проголосовать за статью

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.


Оставить комментарий или задать вопрос
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Как вылечить гингивит - на вопросы отвечает врач-стоматолог - MY-DOKTOR.RUКак вылечить гингивит - на вопросы отвечает врач-стоматолог
Диагноз — гингивит. Как лечить заболевание? По всем симптомам у меня гингивит. Желания и возможности обратиться к врачу нет, можно ли лечить заболевание дома? Гингивит — это воспаление слизистой оболочки десны. В зависимости от стадии заболевания и назначается лечение. При простой фор ...


Возможные осложнения после удаления зуба - на вопросы отвечает врач-стоматолог - MY-DOKTOR.RUВозможные осложнения после удаления зуба - на вопросы отвечает врач-стоматолог
Удалили зуб мудрости, могут ли появиться осложнения и как поступить? Удалили зуб мудрости. Сначала все было хорошо, соблюдала рекомендации врача. На следующий день началось кровотечение, поднялась температура. Почему так произошло и как поступить в этой ситуации. Осложнения после удаления зуба мог ...


Врач стоматолог отвечает на Ваши вопросы - MY-DOKTOR.RUВрач стоматолог отвечает на Ваши вопросы
Коронки поставлены на выступах Были поставлены коронки на верхнюю 7-ку и 8-ку, когда десна зажила (перед обточкой еще делали кюретаж), после процедуры пациентка заметила темную полосочку по краю десны/коронки. Доктор ей пояснил, что "коронки поставлены на выступах, так задумано, чтобы не т ...


На вопросы пациентов отвечает врач стоматолог - MY-DOKTOR.RUНа вопросы пациентов отвечает врач стоматолог
Воспаление под плохо запломбированным каналом Рентген обнаружил под плохо запломбированным каналом 7-ки небольшое воспаление. Каналы распломбировали, почистили, и предложили выбрать метод лечения: "быстрый" - просто заново запломбировать зуб, и "медленный" ; - положить препарат ...


Врач стоматолог отвечает на Ваши вопросы по отбеливанию зубов - MY-DOKTOR.RUВрач стоматолог отвечает на Ваши вопросы по отбеливанию зубов
Белизна зубов и виды отбеливания Белые зубы – это показатель здоровья и красоты. Есть люди, у которых от природы сияющая улыбка, остальным же приходится прибегать к помощи стоматологов. От чего зависит цвет зубов? Цвет зубов определяется многими факторами. Это и возраст, и образ жизни. Осн ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Синусит
Симптомы синусита Целый день голова кажется тяжелой, а когда вы пытаетесь уснуть, вас начинает мучить насморк и приступы кашля? Это синусит – состояние, при котором воспаляются придаточные пазухи носа. Синусит бывает односторонним или двусторонним, острым или хроническим в зависимости от дл ...


Импотенция
Говорить о причинно-следственны х связях импотенции можно много, врачи постоянно меняют свои утверждения, много юлят, и в итоге выходит, что ничего дельного сказано не было. А значит еще одна приличная порция мужчин уйдет спать в одиночке и расстроенная. Действительно, на данный момент вопрос: &l ...


Близорукость
21 век... Человечество достигло многого практически во всех сферах деятельности. Человек пытается сделать мир проще и удобнее. И чего мы достигли? Современная техника на грани фантастики. Жидко-кристаллически е телевизоры с первоклассным качеством, мониторы для компьютеров, передающие изображение ч ...







© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика