Симптомы и лечение мастопатии С проблемой заболевания в области груди - мастопатией - сталкиваются многие женщины старше 35-ти лет. Болезнь характеризуется разрастанием соединительных тканей молочных желез. А относиться к ней нужно очень серьезно, так как без своевременного вмешательства врачей мастопатия может перерасти в р ...
Гонорея Гонорея - распространение инфекции через сексуальный контакт. У мужчин она чаще всего поражает уретру. У женщин она поражает уретру, шейку матки, иногда и то, и другое вместе. Гонорея также может поразить прямую кишку, задний проход, горло и тазовые органы. В редких случаях она может заразить гл ...
Народные средства при болезненной менструации Боли во время менструации — проблема довольно деликатная, но очень распространенная. Она затрагивает огромное количество женщин по всему миру. В официальной медицине неприятным ощущениям, сопровождающим критические дни, дали название — дисменорея.
Почему возникает дисменорея?
Причин ...
Эрозия шейки матки Истинная и псевдо эрозия шейки матки
Главным женским заболеванием века принято считать эрозию шейки матки. Но не стоит пугаться, если вдруг врач сказал, что у вас обнаружено данное патологическое заболевание шейки матки. Не всегда это может быть истинная эрозия. Мнение специалистов по этому ...
Методы лечения опущения матки
Часто дамы сталкиваются с такой болезнью, как опущение матки.
Способы исцеления этого заболевания в прямой зависимости от степени самого опущения. В это время необходимо оградить себя от различных нагрузок и тяжестей.
Гимнастика и тренировки для тазового дна при легкой форме опущения матки
При малозначительном опущении матки может посодействовать особая гимнастика. Тренировки для тазового дна так же будет довольно, если опущение возникло из-за нетренированных и слабых мышц этой области.
Хирургическое лечение опущения матки
Сталкиваются с этим так же женщины, когда произошел разрыв во время родов связочного аппарата матки. Здесь, без хирургического вмешательства не обойтись.
Ее выполняют при помощи микроинструментов и камеры, вводимые в живот через проколы. Эта операция более щадящая, и после ее проведения она дает возможность быстро вставать.
Потому что, чем раньше женщина после операции начнет вставать, тем больше появляется у нее возможностей избежать такого послеоперационного последствия, как тромбоз сосудов.
Гимнастика по Кегелю
Хорошо помогает гимнастика по Кегелю, потому, что в тазовом дне она укрепляет мышцы этой области.
Это упражнение комфортно тем, что его можно делать всюду ( лежа сидя, даже стоя) и в любое комфортное вам время. Просто сожмите лоно-копчиковые мускулы, как если бы очень хотели в туалет, но при этом сдерживались.
Задержитесь в напряжении на 6 секунд, потом расслабьтесь. Тренировку мышц следует повторять 3-4 минуты. Сколько вы можете, столько раз в день и делать.
Другое упражнение выполняется во время мочеиспускания. Необходимо пару раз, можно больше, за функцию сжимать и расслаблять попеременно лоно-копчиковые мускулы, прекращая и продолжая процесс.
Когда хорошо освоите способ «остановки струи», тогда это станет привычкой на всю жизнь. В дальнейшем это позволит избежать вам проблем, которые могут возникнуть в преклонном возрасте – непроизвольное мочеиспускание. Тренированные и сильные мышцы дадут даме уверенность самой в себе.
Добавлено: 30-12-2019 04:43
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Спрашиваем гинеколога (вопрос-ответ) Все восстановится
Мне 23 года. 5 лет без перерыва я пила противозачаточные таблетки. Теперь мы с мужем хотим малыша. Но прошло 4 месяца, а беременность все не наступает. Могли ли контрацептивы повлиять на способность к зачатию?
• После окончания приема противозачаточных таблеток все должно ...
На ваши вопросы ответит косметолог и акушер-гинеколог (вопрос-ответ) Гормональные препараты для стимуляции роста человека
"Я — взрослая женщина, но мой рост всего 141 сантиметров. Слышала о том, что существуют специальные стимуляторы роста. Помогут ли они мне хоть чуть-чуть подрасти?'
• Для ускорения роста действительно существуют гормональные пре ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Дублеры гормонов… регулируют цикл месячных
Вот уже два года, как мои месячные абсолютно нецикличны. Забеременеть не удается. Сидела на гормонах — и все без толку. Мне сказали, что существуют природные фитоэстрогены, которые очень эффективно и достаточно быстро регулируют менструальн ...
На твои вопросы отвечает гинеколог (вопрос-ответ) Нужна ли операция?
Моей доченьке 2 года 9 месяцев. Гинеколог районной поликлиники не смог взять у нее мазок из-за того, что у крошки сросшаяся половая щель. Рекомендует делать операцию, чтоб избежать выделений. Есть ли другой способ лечения, кроме хирургического вмешательства?
• Образовани ...
Отвечает гинеколог (вопрос-ответ) Есть ли надежда? Хочу стать мамой!
Я перенесла две внематочные беременности, в результате чего у меня удалены обе трубы яичников. Есть ли у меня хоть какая-то возможность забеременеть?
• Возможность стать мамой у вас однозначно есть! Вам необходимо обратиться в Центр репродуктивной медици ...
Надо ли беспокоиться, если ребенок потеет? Почему ребенок потеет? Первое, что приходит на ум более или менее «начитанным&ra quo; и сведущим мамам, то, что это признак рахита. Не спешите с выводами, хотя и эта версия не исключается.
В первую очередь надо обратить внимание на элементарные правила гигиены. Спать в слишком мягкой и теплой ...
Детские прививки – за и против Рождение ребенка приносит с собой не только безграничную радость, но и чувство ответственности и, в первую очередь, за его здоровье. А главное оружие в борьбе против большинства детских инфекций – это эффективные вакцины.
Необходимость прививок в детском возрасте
Благодаря профилактическим п ...
Моральная защищенность ребенка С самых первых месяцев жизни ребенка родители заботятся о том, чтобы малыш был защищен. Но физический уход, в который входят кормление, пеленание, купание и т.д. - это только половина дела. Очень важно создать в минуты общения с малышом атмосферу радости и любви. Конечно, у родителей много других пр ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.