Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Вся правда о капустной диете

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение за границей

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Имплантация зубов – это риск «потерять лицо» - MY-DOKTOR.RUИмплантация зубов – это риск «потерять лицо»
Имплантация зубов это серьезный шаг в жизни каждого кто столкнулся с подобной проблемой и необходимостью врачебного вмешательства. Неосмотрительность и некачественная работа принесут тяжелые последствия, исправить которые будет тяжело или порой невозможно. Что такое бюгельные протезы? На сего ...


Имплантация зубных нейлоновых протезов - MY-DOKTOR.RUИмплантация зубных нейлоновых протезов
Каждому из нас рано или поздно приходиться сталкиваться с протезированием зубов. Задача протезирования – восстановить основные функции жевательного аппарата, и воссоздать утраченные зубы. Для того чтобы успешно решать эти вопросы существуют разнообразные зубные протезы. Типы протезов &md ...


Когда нужно проводить профессиональную гигиену? - MY-DOKTOR.RUКогда нужно проводить профессиональную гигиену?
Перед началом стоматологического лечения, специалисты рекомендуют обращаться к услугам гигиениста. Для этого есть следующие причины: Профилактические мероприятия положительно сказываются на состоянии дёсен, что очень важно, если необходимо ставить пломбы. Предварительная ликвидация зубн ...


Что такое кариес? Классификация и структурные изменения при кариесе - MY-DOKTOR.RUЧто такое кариес? Классификация и структурные изменения при кариесе
Кариес - местный патологический процесс, который проявляется деминерализацией и прогрессирующим разрушением эмали, дентина и цемента с последующим образованием кариозной полости. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), кариесом страдает около 90% населения планеты, наблюдается в ...


Вся правда о капустной диете

Вся правда о капустной диете - MY-DOKTOR.RU

Капустная диета – это способ питания, основанный на употреблении супа из капусты и еще нескольких продуктов. Это низкокалорийная диета, пользующаяся хорошей репутацией среди женщин, особенно перед летним отпуском. Она позволяет сбросить несколько килограммов, однако часто за счет здоровья. О капустной диете ходит множество мифов, которые мы попытаемся проанализировать:

1. Она позволяет быстро сбросить до 8 кг.

Это правда, что человек теряет в результате данной диеты несколько килограммов, но лишь за счет выведения из организма излишка жидкости. Жировая ткань остается на своем месте. Капустная диета может быть только подготовительным этапом к другой диете, рекомендованной опытным врачом диетологом. Длиться капустная диета не должна более недели.

2. Эффект, полученный в результате этой диеты, сохраняется надолго.

Это не так. Эффект снижения веса сходит на нет, как только человек возвращается к привычной схеме питания. Таким образом, то, от чего мы мучительно избавлялись в течение недели, вернется очень быстро и, возможно, с избытком. Кроме того, во время диеты не рекомендуется заниматься физическим трудом и спортом, в связи с низким содержанием в ней калорий и связанным с этим риском ослабления организма и обмороков.

3. Капустная диета подходит абсолютно всем людям.

Это неправда, т.к. эта диета не является сбалансированной. Да и, к слову сказать, универсальных диет в принципе не существует.  Каждая диета индивидуальна, и перед тем, как выбрать диету, обязательно нужно согласовать ее с Вашим терапевтом  или диетологом .

4.Капустная диета может привести организм к истощению.

А вот это – правда. Такая диета не дает нам многих питательных веществ: витаминов, микроэлементов, белков и жиров. Кроме того, она очень однообразна, а для нормального функционирования организма, как известно, необходимы все питательные вещества. В итоге, диета может привести не только к ослаблению организма и сонливости, но и к временной анемии и сердечным расстройствам.

5.Капуста – это кладезь витаминов.

Это так. Капуста – это овощ, обладающий многими целебными свойствами. В ней содержатся витамины группы В, С и бета-каротин, а также витамин U, защищающий желудок от язвы и эрозий. Но в то же время в капусте имеются вещества, которые вызывают метеоризм.

Так что, прежде чем придерживаться какой-то диеты, давайте узнавать о ней как можно больше. И помните: то, что определенная диета помогла Вашей подруге, не означает, что она непременно поможет и Вам.

Добавлено: 30-12-2019 08:51

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Важные вопросы детскому гастроэнтерологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВажные вопросы детскому гастроэнтерологу (вопрос-ответ)
Пищеварение в норме Как бороться с запорами у трехмесячного грудничка? Малышка уже две недели не может сама сходить по-большому. Я слышала; что ставить клизму вредно, поэтому раз в три дня «очищаемся&raq uo; с помощью кусочка глицериновой свечки или детского мыла. Ем практически один кефир, ...


Спрашиваем у педиатра (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпрашиваем у педиатра (вопрос-ответ)
Лечим аденоиды У малютки часто воспалялось горло и иногда он с трудом дышал носиком. Когда обратились к врачу, он определил аденоидные вегетации. Коллоидное серебро, которое нам порекомендовали, не дало эффекта. Как справиться с заболеванием? • Недуг лечат консервативным или хирургическим ...


Консультация акушера-гинеколога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUКонсультация акушера-гинеколога (вопрос-ответ)
Определяем счастливую дату окончания беременности? Я беременна. Наблюдаюсь у нескольких врачей, и все они называют разные даты родов. Подскажите, как правильно вычислить срок окончания беременности. • Чаще всего считать начинают с первого дня последней менструации. Так, при задержке в 7 д ...


Задай вопрос педиатру (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЗадай вопрос педиатру (вопрос-ответ)
Родителям важно не упустить начало болезни у ребенка. Вовремя заданные квалифицированному специалисту вопросы дают возможность не только получить точную информацию о симптомах недуга, но и предупредить его развитие. Что такое микроб Протеус Редгара? Моему мальчику 1 год 8 месяцев. Анализ показ ...


Консультирует педиатр (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUКонсультирует педиатр (вопрос-ответ)
У родителей возникают все новые и новые вопросы, касающиеся здоровья детишек. Наш специалист всегда готов дать полезную подсказку. Что могут означать мешки под глазами у ребенка? У сыночка (1 год 4 месяца) с самого рождения появляются припухлости («мешочки&raqu o;) под глазами. В районной ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

LPG вылечит целлюлит за 8 сеансов массажа - MY-DOKTOR.RULPG вылечит целлюлит за 8 сеансов массажа
Не секрет, что мечта любой девушки - обладать сногсшибательной фигурой, которой будут завидовать подруги и восхищаться все, без исключения, мужчины. Но, к сожалению, не всех женщин природа одарила идеальными формами, часто даже усиленная работа над стройностью силуэта не дает желаемого результат ...


Как на мужскую потенцию влияют медикаменты? - MY-DOKTOR.RUКак на мужскую потенцию влияют медикаменты?
Мужская потенция является уязвимой от многих факторов. На неё могут повлиять: стрессы, различные заболевания, прием отдельных лекарственных препаратов. Представители сильного пола очень болезненно относятся к своим неудачам в половой жизни. Вредные привычки, такие, как курение, ...


Женская консультация (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЖенская консультация (вопрос-ответ)
А был ли мальчик? У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое? • Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика