Оборудование для стоматологии Намереваясь открыть собственную стоматологию, Вы неизменно столкнетесь с необходимостью выбора оборудования, инструментария и материалов для собственного предприятия.
Стоматологическое оборудование – один из основных столпов успешности Вашего предприятия.
Ведь именно благодаря оснащению В ...
Чем снять воспаление десен При появлении крови во время чистки зубов и дискомфорта, можно с уверенностью сказать, что произошло воспаление десен.
Если увидели такие симптомы, то необходимо сразу же обратиться к врачу, ведь это может быть признаком различных серьезных заболеваний, после которых будет необходима имплантация ил ...
Какой зубной протез выбрать Со временем зубы разрушаются, их приходится удалять, и в зубном ряду появляются дыры.
Это не только неэстетично, но и значительно снижает качество жизни, ведь человек уже не может:
есть как раньше,
он ощущает дискомфорт,
увеличивается нагрузка на соседние зубы, которые постепенно н ...
Неправильный прикус - это не только кривые зубы Знаете ли вы, что 90% детей имеют неправильный прикус? Большинство родителей обращаются к ортодонту и проблему устраняют в раннем возрасте. Но в силу дороговизны процедуры выравнивания зубного ряда и принятия неправильного прикуса как чисто эстетического дефекта, многие детки вынуждены приспоса ...
Вся правда о капустной диете
Капустная диета – это способ питания, основанный на употреблении супа из капусты и еще нескольких продуктов. Это низкокалорийная диета, пользующаяся хорошей репутацией среди женщин, особенно перед летним отпуском. Она позволяет сбросить несколько килограммов, однако часто за счет здоровья. О капустной диете ходит множество мифов, которые мы попытаемся проанализировать:
1. Она позволяет быстро сбросить до 8 кг.
Это правда, что человек теряет в результате данной диеты несколько килограммов, но лишь за счет выведения из организма излишка жидкости. Жировая ткань остается на своем месте. Капустная диета может быть только подготовительным этапом к другой диете, рекомендованной опытным врачом диетологом. Длиться капустная диета не должна более недели.
2. Эффект, полученный в результате этой диеты, сохраняется надолго.
Это не так. Эффект снижения веса сходит на нет, как только человек возвращается к привычной схеме питания. Таким образом, то, от чего мы мучительно избавлялись в течение недели, вернется очень быстро и, возможно, с избытком. Кроме того, во время диеты не рекомендуется заниматься физическим трудом и спортом, в связи с низким содержанием в ней калорий и связанным с этим риском ослабления организма и обмороков.
3. Капустная диета подходит абсолютно всем людям.
Это неправда, т.к. эта диета не является сбалансированной. Да и, к слову сказать, универсальных диет в принципе не существует. Каждая диета индивидуальна, и перед тем, как выбрать диету, обязательно нужно согласовать ее с Вашим терапевтом или диетологом .
4.Капустная диета может привести организм к истощению.
А вот это – правда. Такая диета не дает нам многих питательных веществ: витаминов, микроэлементов, белков и жиров. Кроме того, она очень однообразна, а для нормального функционирования организма, как известно, необходимы все питательные вещества. В итоге, диета может привести не только к ослаблению организма и сонливости, но и к временной анемии и сердечным расстройствам.
5.Капуста – это кладезь витаминов.
Это так. Капуста – это овощ, обладающий многими целебными свойствами. В ней содержатся витамины группы В, С и бета-каротин, а также витамин U, защищающий желудок от язвы и эрозий. Но в то же время в капусте имеются вещества, которые вызывают метеоризм.
Так что, прежде чем придерживаться какой-то диеты, давайте узнавать о ней как можно больше. И помните: то, что определенная диета помогла Вашей подруге, не означает, что она непременно поможет и Вам.
Добавлено: 30-12-2019 08:51
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Вопросы дерматологу (вопрос-ответ) • У меня на ногах, руках и животе «гусиная кожа». Когда я загораю, прыщики немного исчезают, а после применения скраба краснеют. Подскажите, как можно от них избавиться?
«Гусиная кожа» свидетельствует о нарушении кальцинации в организме и чаще всего передается по нас ...
Вопросы сексологу (вопрос-ответ) Стоит ли вступать в интимный контакт "для здоровья"? Какую выбрать внутриматочную спираль? Почему муж все реже хочет заниматься сексом? Эротические фантазии — это нормально? На ваши вопросы отвечает врач-сексолог, доктор медицинских наук.
Чего стесняется муж?
• Мне хорошо, ...
Вопросы пластическому хирургу (вопрос-ответ) Он уверен: поправлять природу не только можно, но и нужно, — поэтому согласился ответить на вопросы и развеять все сомнения, касающиеся эффективности пластической хирургии.
Можно ли избавиться от целлюлита с помощью липосакции
• Сегодня липосакция на слуху у всех, кто мало-мальски инт ...
5 вопросов педиатру (вопрос-ответ) 1. У сына ломается голос, вместе с этим он стал чаще простуживаться. Есть ли здесь какая-то связь?
Безусловно. Сейчас у вашего сына меняется гормональный фон и размеры голосовой щели, голосовых связок. Часто в это время мальчиков беспокоит першение в горле, вызванное увеличением скорости кровоток ...
Следи за здоровьем. Вопросы врачам (вопрос-ответ) Как осветлить кожу
• У меня вокруг нижней губы кожа светлая, а в области подбородка - темная и грубая. Подскажите, можно ли осветлить темный участок кожи?
Прежде всего, необходимо выяснить причину данной проблемы. Для этого обратитесь за консультацией к косметологу-дерматол огу. Возможно, ва ...
Признаки беременности до задержки месячных Как правило, заподозрить беременность позволяет любая задержка менструации. Но, случается, что о зачатии непременно хочется узнать еще до предполагаемых месячных. Вот какие наиболее частые признаки были отмечены женщинами еще до задержки:
Повышенная чувствительность к запахам, которая може ...
Чем опасен бюстгальтер? Столь любимый нами предмет нижнего белья зачастую становится причиной болей в спине, затруднённого кровообращения, перенапряжения мышц, расстройства пищеварения.
Чем же грозит нам неподходящий бюстгальтер, не обеспечивающий правильной поддержки?
Плохо подобранный, тесный бюстгальтер c железными ...
Диетическое питание Многие ли задумываются над тем, что мы ежедневно употребляем в пищу или каким продуктам следует отдавать предпочтение? А ведь многие серьезные проблемы, такие как нарушение желудочно-кишечного тракта, избыточный вес и другие неприятности, чаще всего возникают именно из-за несбалансированного и н ...
