Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Закаляй тело смолоду

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Что важно знать о современных стоматологических услугах и их преимуществах - MY-DOKTOR.RUЧто важно знать о современных стоматологических услугах и их преимуществах
Каждый человек в любые времена стремился к тому, чтобы выглядеть идеально для себя и быть привлекательным для окружающих людей. Большое значение здесь играет и улыбка, поэтому нестранно, что огромное внимание уделяется людьми состоянию зубов. Однако иногда всем приходится посещать стоматолога, что ...


Защита от пародонтоза - MY-DOKTOR.RUЗащита от пародонтоза
Пародонтоз — одно из самых опасных стоматологических заболеваний. Однако правильная профилактика поможет защититься от этого недуга. Зубоподдерживающий аппарат состоит из альвеолы, десны, пародонта и цемента. Нарушение состояния этих элементов может привести сначала к расшатыванию, а потом ...


Причины воспаления десен - MY-DOKTOR.RUПричины воспаления десен
Наверняка, вы хотя бы раз подозревали у себя воспаление десен, но, махнув рукой, откладывали визит к стоматологу, не зная обо всех опасных последствиях. Воспаление десен, или гингивит, чаще всего встречается и быстрее развивается у женщин и подростков из-за гормональных изменений организма. Причино ...


Что делать если болит зуб: Adento - MY-DOKTOR.RUЧто делать если болит зуб: Adento
С зубной болью все мы сталкивались хотябы раз в жизни. В принципе, даже маленький ребенок знает, что делать, если болит зуб – немедленно обращаться к стоматологу. Однако, к сожалению, далеко не всегда можно сразу же отправиться на прием к своему врачу, как только появился болевой синдром. Сам ...


Закаляй тело смолоду

Для чего нужно закаливание?

Наша любовь к своим детям безгранична и слепа. Мы готовы сделать все возможное для того, чтобы нашему малышу было хорошо и уютно в этом мире. Но очень часто наши действия, обусловленные только любовью и нежностью к своему ребенку, оказывают ему медвежью услугу в его дальнейшей жизни. Это относится к закаливанию и укреплению организма, которое важно начинать с самого раннего возраста жизни детей.

Защитные силы организма, помогающие человеку справляться с болезнями, не подпускающие к нему болезнетворные вирусы, и делающие его крепким и устойчивым к воздействию неблагоприятных внешних факторов, формируются в самом раннем возрасте. Причем, чем раньше мы начнем приучать организм ребенка к внешним перегрузкам, тем лучше и раньше у него сформируются эти защитные силы. Методы формирования и тренировки защитных сил организма, просты и известны с самых давних времен, когда дети росли крепкими, здоровыми и мало болели.

С самых первых дней жизни ребенка, необходимо постепенно начинать закаливание его организма. Если вы не хотите вырастить “тепличного” ребенка, организм которого будет резко реагировать на все болезни и вирусы, вы должны сразу приступить к его укреплению. В первую очередь это относится к купанию ребенка.

Купание ребенка

Температуру воды, в которой вы купаете свое чадо, необходимо постепенно снижать, не делая ее конечно холодной, но и в сильно теплой купать его тоже не стоит. Время нахождения ребенка неприкрытым после купания, тоже необходимо увеличивать, давая ему возможность полежать голеньким, что постепенно выработает у него стойкость к температурным перепадам, часто являющимся причинами возникновения простудных заболеваний.

Прогулки на свежем воздухе

Нахождение ребенка на свежем воздухе, во время прогулок, тоже надо постепенно увеличивать, приучая его организм и дыхательные пути к перепадам температуры и воздействию внешней среды, содержащей микроорганизмы и вирусы, к которым необходимо иметь иммунитет, дабы не болеть от них в будущем.

В более взрослом возрасте, методы закаливания надо постепенно активизировать и использовать такие процедуры, как обтирание холодным полотенцем, обливание прохладной водой и физические упражнения на свежем воздухе.

Физкультура и спорт

Очень важным моментом, в вопросах закаливания и укрепления организма ребенка, является привитие ему с детства любви к физической культуре и спорту, являющимся мощным средством укрепления защитных сил организма и поддержания его в тонусе и хорошем самочувствии.

Иммунитет и стойкость организма к болезням и неблагоприятным внешним воздействиям, полученные в детстве, создадут у ребенка задел на всю оставшуюся жизнь и позволят исключить из нее по максимуму, болезни и недомогания.

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Диетолог рекомендует: Как улучшить аппетит ребенка? (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUДиетолог рекомендует: Как улучшить аппетит ребенка? (вопрос-ответ)
Вопрос: Как улучшить аппетит ребенка? • Моя полуторагодовалая дочь очень плохо ест. Практически единственное ее питание — грудное молоко, иногда может поесть немного: супа, макарон, мяса или рыбы. Но ведь для нее этого не достаточно! Скажите, каким должно ...


Вопрос семейному психологу
Дочка не хочет ходить в детский сад. Что делать? У нас возникла проблема с которой, наверное, сталкиваются многие родители. Нашей Машеньке — 2 года и 2 месяца. Перед тем, как первый раз повести ее в садик, я рассказывала, как там хорошо, весело, много малышей, игрушек. А так как Маша оче ...


Женская консультация (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЖенская консультация (вопрос-ответ)
Можно ли заниматься огородом во время беременности? • Я на шестом месяце беременности, чувствую себя хорошо. Можно ли мне полоть травку, поливать растения? Во время беременности нельзя поднимать тяжести, а также выполнять физическую работу, которая вызывает сильную усталость. ...


Диетолог рекомендует (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUДиетолог рекомендует (вопрос-ответ)
Какая еда для малыша, полезнее — промышленного или домашнего приготовления? • Моему сыночку 5 месяцев, скоро начнем вводить прикорм. Моя мама утверждает, что для малыша полезнее кашки и супчики домашнего приготовления, а я больше склонна к «баночной&raqu o; продукции. Кто из нас ...


На приеме у психолога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНа приеме у психолога (вопрос-ответ)
«Если бы можно было все вернуть назад, я бы сто раз родила» «Мне 36 лет, у меня трое великолепных дочурок: 16 лет, 8 лет и 9 месяцев. В январе я опять забеременела. Это было совершенно неожиданно, незапланированно, мы с мужем предохранялись. Когда я рассказала об этом супругу, ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Как правильно сделать ребёнку ингаляцию - MY-DOKTOR.RUКак правильно сделать ребёнку ингаляцию
Простудные заболевания у наших деток – это настоящее испытание для мам. Как облегчить дыхание маленькому крохе, который ещё не умеет сморкаться в платочек, как облегчить сухой кашель или остановить уже начавшийся гайморит? В этом поможет такой вроде бы незамысловатый, но очень действен ...


Расширенные поры на носу: решаем проблему в домашних условиях - MY-DOKTOR.RUРасширенные поры на носу: решаем проблему в домашних условиях
Невозможно остаться довольной своим внешним видом, если у вас расширенные поры на носу. Они проявляются в результате усиления секреторной функции сальных желез. Главные причины повышенной сальности и расширения пор — неверно составленный рацион, недостаточный или безграмотный уход за лицом ...


Природные антисептики от зубной боли - MY-DOKTOR.RUПриродные антисептики от зубной боли
Зубная боль. Все мы содрогаемся от одной лишь мысли об этом. Зачастую, зубная боль застаёт нас врасплох. Что же такое зубная боль? Зубная боль является защитной реакцией организма, сигнализирующая о наличии болезни. Боль может появиться при кариесе, пульпите или периодонтите. Похода к стоматол ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика