Эстетика в стоматологии Мы все хотим иметь красивые белые зубы. Это символ здоровья, красоты и успеха. Это также Ваш актив, придающий уверенности, без которого нельзя произвести хорошее первое впечатление.
Есть несколько типов проблем зубов, которые могут заставить человека чувствовать себя застенчивым и снизи ...
Стоматология для занятых Ритм большого города настолько стремительный, что в прямом смысле сбивает с ног.
Жителю мегаполиса каждую свободную минуту приходится делать сложный выбор: посвятить свободное время близким или себе единственному.
Естественно близкие в большинстве случаев выигрывают и забота о себе суживается до р ...
Электрические зубные щетки: обзор моделей и особенности Электрическая зубная щетка уже давно перестала быть чем-то редким в наших домах.
Устройство не только приобрело популярность, но и уверенно наращивает армию поклонников.
Мы собрали для вас обзор самых популярных моделей электрических зубных щеток.
Сейчас в магазинах можно найти электрическу ...
Ассортимент зубных имплантов – разбираемся в качестве и доступности Современный метод восстановления улыбки – имплантация зубов, наиболее совершенная и эффективная процедура.
Утраченные зубы – это не только эстетическая, но и физиологическая проблема, влияющая на здоровье организма в целом.
Импланты позволяют заменить потерянные зубы и сделать улыбку б ...
Батуты для всей семьи – развлечение с пользой
Сегодня детские велосипеды и батуты, ролики и самокаты становятся все более востребованным товаром. И это замечательно – ведь для того, чтобы жить долго и счастливо, человек просто обязан заниматься спортом. Поэтому желанию купить батуты или другой спортинвентарь можно только аплодировать!
Родители озабочены тем, чтобы их ребенок вырос здоровым, а для этого в первую очередь необходимы физические упражнения. Поэтому в квартирах появляются детские велосипеды, скейтборды, спортивные уголки и масса другого инвентаря.
Чтобы кроха развивалась гармонично
Когда малыш только начинает ходить, у него явно нарушена координация, поначалу он теряет равновесие на каждом шагу, ему сложно устоять на одной ножке. Оптимальный вариант для профилактики таких проблем – купить батуты и дать ребенку возможность развлекаться с ними с самого раннего детства.
Конструкции бывают самые разные, некоторые специально адаптированы для тех карапузов, которые еще ходить не научились. Первыми должны стать батуты надувные – на них невозможно ушибиться. Необходимо приобретать модель удобную и безопасную, которую можно качественно установить. Имеют значение и стенки-ограничители. Некоторые подобные изделия вполне могут выполнять функцию манежа.
Для малыша очень важны визуальные образы и тактильные ощущения, поэтому первая «прыгалка» должна быть яркой и приятной наощупь. Прежде, чем купить батуты, стоит внимательно изучить их технические характеристики, обращая внимание на ограничения по весу. Если в доме двое-трое детей, предельно допустимая нагрузка не должна превышать их суммарный вес.
Не надо бояться, что у малыша закружится голова. У ребенка, который начал подниматься на ножки и делать первые шаги внутри надувной конструкции, координация будет значительно лучше, чем у его сверстников, батуты развивают вестибулярный аппарат и отлично учат правильно падать, автоматически группируясь. Это станет позднее, когда малыш начнет бегать, играть в футбол, осваивать детские велосипеды и покорять уличные горки.
Чтобы мама была стройной, а папа – сильным
Не стоит думать, что подобные прыгалки – исключительно детское развлечение. На самом деле они бывают трех видов:
детские;
взрослые;
семейные.
Кроме того, делятся по своему назначению на спортивные или развлекательные, соответственно, отличаются строением, ограничениями по нагрузке, качеством защиты, рекомендованным местом установки. К примеру, уличные батуты с каркасом из гальванизированной стали в квартире займут слишком много места, а миниатюрное изделие домашнего назначения может не иметь качественного крепления, на улице это – потенциальная возможность получения травмы.
С детьми все понятно – для них нет ничего веселее и приятнее, чем прыжки. Однако сегодня все чаще купить батуты планируют взрослые люди – не для чада, а для себя. Начать с того, что хорошая координация в любом возрасте не помешает. Кроме того, такие изделия помогают:
подкачать равномерно разные группы мышц, укрепить их, улучшить кровоснабжение – не случайно такие занятия показаны для общего оздоровления, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, восстановления после различных травм;
улучшить свою осанку, избавиться от многих проблем с позвоночником, укрепить суставы, стать сильнее и выносливее;
для похудения крайне важны тренировки нон-стоп (аэробика, прыжки со скакалкой), но упражнения на батуте позволяют совместить удобство и безопасность с оптимально подобранной физической нагрузкой.
И главное, приобретая «прыгалку» для всей семьи, можно дать ребенку четкую установку на то, что спорт – это норма. В противном случае ролики и детские велосипеды не принесут никакой пользы – чтобы малыш оценил прелесть здорового образа жизни, он должен иметь перед глазами пример родителей!
Добавлено: 30-12-2019 00:43
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Нас консультируют лучшие специалисты (психотерапевт, офтальмолог дерматовенеролог и терапевт) Пигментация на лице
• У меня проблемы с печенью, от этого появилась пигментация на лице и шее. Как от нее избавиться?
Для начала вам необходимо проконсультироваться у врача-гастроэнтероло га. Он поможет решить проблемы, связанные с заболеванием печени.
Также желательны консультации гинеколо ...
Отвечает диетолог-эндокринолог, терапевт и отоларинголог (вопрос-ответ) Как бороться с перееданием?
• Я постоянно ограничиваю себя, избегаю мучного, сладкого, картофеля и т. Но любая неприятность заставляет меня искать утешения в еде. Я срываюсь и ем все подряд. Как с этим бороться?
Пища - самое доступное «лекарство&raq uo; от неприятностей. Но еда не в с ...
Вопросы психоаналитику (вопрос-ответ) Телефонная любовь
• Я познакомилась с Артемом в новогоднюю ночь, мы сидели, болтали, он со мной явно заигрывал. Мне 15, ему —18. Потом я уехала домой, потому что мы живем в разных городах. На праздники он присылает SMS-ки, и сообщения с каждым разом е горячее и горячее. Скажите, бываю ...
Спроси психолога (вопрос-ответ) Брачные узы
• Мы с моим молодым человеком вместе уже три года. И я бы уже была рада узаконить наши отношения, но когда завожу разговоры о семье, детях и совместном будущем, то он говорит, что хочет наслаждаться каждым мгновением, а не жить будущим. Может быть, он просто несерьезно ко мне о ...
Отвечает психолог (вопрос-ответ) Тревожные сны
• В последнее время мне часто стало сниться, что я куда-то бегу или просто иду и вдруг падаю или проваливаюсь. От неожиданности я резко просыпаюсь, сердце стучит, как у кролика. После этого я долго не могу успокоиться и уснуть. Почему так происходит?
Подобные сны, когда вы в ...
Откуда эта боль? Беременные женщины, зачастую, под конец срока ощущают некий дискомфорт в районе лобка. Очень больно быть не должно, в противном случае это – патология.
Дело в том, что после 10-й недели беременности у мам растет уровень некого гормона – релаксина, который отвечает именно за расслабле ...
Макро- и микроэлементы в рационе беременных женщин Организм человека состоит примерно на 30‒35% из минеральных органических соединений (то есть, микро- и макроэлементов; их обобщают термином «минералы&raqu o;), все остальное – вода, занимающая от 65 до 70%.
Поэтому жизненно важно регулярно пополнять запас этих микро- и макроэлем ...
Принципы нудизма – причины приверженности к отдыху без одежды Тяга к нудизму не может представлять собой какое-либо отклонение в психологическом плане. И, тем более, не приходится расценивать данное явление в качестве формы психического расстройства.
Ключевое различие, по которому отличаются нудизм и эксгибиционизм, становится тот факт, что в последнем случае ...
