Как правильно ухаживать за зубами Красивая улыбка – это залог привлекательности в любом возрасте. Но для того чтобы ее добиться, необходимо тщательно ухаживать за зубами, ежедневно уделяя несколько минут гигиене полости рта.
Только тогда можно получить позитивный результат. Кроме того, здоровые зубы – это профилактика м ...
Как ухаживать за съемными протезами Приобретая съемные протезы, необходимо помнить, что залог их долгой и надежной службы в правильном уходе и гигиене.
Ведь недостаточно качественный уход за зубным съемным протезом может привести к разного рода проблемам и заболеваниям, не говоря уже о потере эстетического вида и неприятном запахе.
...
Имплантация – лучший выход при полной потере зубов Потеря зуба может произойти по разным причинам:
плохой уход,
физическая травма,
заболевания.
Если на его мести остался корень, то проблему можно решить с помощью:
пломбы,
коронки,
вставки.
Другая ситуация, когда есть только яма или природный материал требует у ...
Как правильно чистить зубы ребенку? У многих родителей возникают следующие вопросы:
как чистить зубы детям правильно?
Стоит ли вообще чистить зубы ребенку, и с какого возраста нужно начинать чистку?
Конечно же, проводить гигиену ротовой полости ребенку нужно, и данная процедура имеет несколько отличий от чистки зубов дл ...
Фолиевая кислота и витамин Е при планировании беременности
Мы знаем, что в процессе вынашивания ребенка даже самый полноценный и разнообразный рацион питания не может восполнить дефицит тех веществ, которые необходимы для полноценного развития малыша.
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота при беременности незаменима с самых первых дней после зачатия, так как активно участвует в процессах формирования нервной системы, регенерации триллионов клеток организма матери, в процессах деления клеток, развития и роста тканей. Без достаточного количества фолиевой кислоты невозможны процессы кроветворения, ведь именно в результате них образуются тромбоциты, лейкоциты и эритроциты.
Фолиевая кислота при беременности важна настолько же сильно, как и при ее планировании, ведь еще только в процессе подготовки к зачатию в материнском организме происходит правильная закладка всех структур и систем.
Фолиевой кислотой богаты такие продукты питания, как шпинат, бобовые, капуста, зеленый лук, томаты, горошек, свекла, гречневая, пшеничная и овсяная крупы, орехи. Употреблять эти продукты необходимо ежедневно, сочетая с приемом витаминных комплексов, содержащих фолиевую кислоту. Дозировку витаминов рассчитывает врач, так как в зависимости от некоторых факторов и индивидуальных особенностей организма она может варьироваться от 400 до 600 мкг в сутки.
Дефицит фолиевой кислоты может обернуться весьма плачевными последствиями, так как приводит к серьезным порокам развития плода, негативно сказывается на плаценте и сосудах матки, что грозит выкидышем, преждевременными родами и различными аномалиями новорожденных.
Витамин Е
Витамин Е при беременности имеет не меньшее значение. Его прием рекомендуют еще на первоначальных этапах планирования беременности, ведь, попадая в организм, он стабилизирует состояние мембран клеток, а, являясь клеточным антиоксидантом, защищает внутриклеточные структуры от воздействия свободных радикалов. Он улучшает половую функцию и мужчин, и женщин, восстанавливая гормональный фон и оказывая омолаживающий эффект; благоприятно воздействуя на репродуктивную функцию человека, витамин Е заслужил громкоговорящее звание «витамина размножения».
Помимо подготовки организма к зачатию ребенка, витамин Е помогает сохранить уже наступившую беременность, предотвращая риск выкидыша или преждевременных родов. Витамин Е при беременности отвечает за сохранность плаценты, обеспечивает ее своевременное созревание, активизирует процессы взаимосвязи матери и плода. Дозировка витамина Е разрабатывается только врачом, а ее превышение может привести к интоксикации организма, но доподлинно такие случае не известны и не доказаны.
Добавлено: 27-12-2019 16:15
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Отвечает семейный психолог (вопрос-ответ) Дети взрослеют быстро. Еще вчера тихий и послушный карапуз в одночасье становится неуправляемым непоседой. Почему так происходит? Как разобраться в мотивах поведения крохи? Найти ответы на эти вопросы поможет специалист.
Как сделать выход из декрета безболезненным и для меня, и для ребенка?
Я ...
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Едим и густое, и жидкое
Нашей дочурке исполнился годик. У нее уже есть четыре крепких зубика, но она отказывается воспринимать густую пищу. Если даю что-либо плотное или кусочками, то сразу срабатывает рвотный рефлекс. В чем причина такой реакции и стоит ли по этому поводу беспокоиться?
• ...
Консультирует детский гастроэнтеролог (вопрос-ответ) Прикорм не по правилам
Моя пятимесячная дочка на искусственном вскармливании. Месяц назад я дала ей ложечку разведенного водичкой яблочного сока. Через неделю она попробовала фруктовое пюре. Ей очень нравится, и реакция организма нормальная. Но некоторые врачи не рекомендуют начинать прикорм с ...
Несколько советов педиатра (вопрос-ответ) Родителям малышей всегда есть, что спросить у врача. Иногда нужно узнать мнение еще одного специалиста, а подчас проблемы кажутся не настолько серьезными, чтобы идти в поликлинику. У вас такая же ситуация? Спрашивайте!
Почему плачет маленький ребенок
Объясните, пожалуйста, почему плачет маленьк ...
Консультирует гинеколог (вопрос-ответ) Ты привыкла следить за своим здоровьем. Возникают вопросы? Опытный специалист охотно ответит тебе.
Поможет анализ на ХГЧ
Насколько информативен анализ на ХГЧ? На каком сроке он дает возможность женщине распознать беременность?
• Радиоиммунный метод определения уровня хорионического гонадотро ...
Болезни почек и мочевыводящих путей При заболеваниях мочевыделительной системы используются добавки, включающие в себя вещества из травы горца птичьего и донника лекарственного, цветков клевера лугового, листьев мяты перечной и подорожника большого, зерен риса посевного и шишек сосны лесной. Добавки с горцем птичьим следует осторо ...
Что делать чтобы улучшилось зрение? Эффективная профилактика Регулярно проверяйте зрение для профилактики
Естественно, вы ничего не сможете поделать с наследственностью – этим самым главным фактором риска при расстройствах зрения. Тем не менее, вы можете воспользоваться некоторыми советами экспертов, которые помогут вам улучшить зрение.
Проверяйте ...
Как вести себя после сердечного приступа. Рекомендации специалистов Профилактика - это звучит обезнадеживающее для тех, у кого ещё не было сердечного приступа. А что делать тем, у кого они уже были?
Прежде всего, поблагодарите Бога за то, что остались живы, а потом начинайте усваивать новые привычки, которые помогут вам предотвратить повторные приступы и продол ...
