Ребенок учится ползать Удивительно, но умение ползать молодыми мамочками воспринимается неоднозначно. Кто-то с нетерпением ждет этого момента, а кому-то этот этап развития ребенка кажется необязательным. Ведь важнее, чтобы малыш вовремя встал на ножки и пошел! И это огромное заблуждение.
Период ползания, по мнению сп ...
Вскармливание недоношенного ребенка Врачи относят недоношенных детей к особой категории пациентов, с характерными для нее группами заболеваний. Эта особенность закрепляется за детьми, рожденными раньше срока, не только на этапе новорожденности, но и в раннем детстве.
Особенности недоношенных детей
В настоящее время многие специал ...
Аптечка и необходимые средства по уходу за ребенком Перед рождением ребенка важно заранее приготовить необходимые вещи. Это же касается и аптечки для новорожденного. Она вам может пригодиться после выписки из родильного отделения.
У молодых мамочек наверняка возникнут вопросы по поводу содержимого аптечки.
Вашему вниманию представляется список преп ...
Нужна ли ребенку стерильность? В последние годы аллергия стала самым распространенным детским заболеванием. И мнение, что виной тому является явное перебарщивание с чистотой в уходе за ребенком, - вполне обоснованно. Если вы начинаете свой день с кипячения пустышек, игрушек и пеленок, дезинфекции кроватки, стен и пола в кварт ...
Диетолог рекомендует: Как улучшить аппетит ребенка? (вопрос-ответ)
Вопрос: Как улучшить аппетит ребенка?
• Моя полуторагодовалая дочь очень плохо ест. Практически единственное ее питание — грудное молоко, иногда может поесть немного:
супа,
макарон,
мяса
или рыбы.
Но ведь для нее этого не достаточно! Скажите, каким должно быть меню ребенка ее возраста?
Как улучшить аппетит дочери?
Ответ диетолога
Очень хорошо, что вы полтора года кормите дочурку грудным молоком. Продолжайте это делать как можно дольше.
Но, к сожалению, в дополнительном продуктовом наборе вашей малютки совсем не значатся фрукты и овощи, которые необходимы ей как источник:
витаминов (особенно витамина С),
минеральных веществ,
клетчатки
и пектинов.
Рацион ребенка в 1,5-2 года
В 1,5-2 года ребенок должен съедать за день примерно:
60 г пшеничного хлеба,
20 г ржаного хлеба,
15 г муки,
30 г круп или макаронных изделий,
150 г картофеля,
150 г овощей,
90 г фруктов (свежих),
10 г фруктов (сушеных),
50 г фруктовых соков,
10 г печенья,
40 г сахара,
1 г меда,
60 г мяса, печени,
15 г рыбы (филе),
1/2 яйца,
15 г масла сливочного,
5 г растительного масла,
40 г творога,
700 мл молока,
10 г сметаны,
3 г твердого сыра,
0,2 г чая,
0,5 г какао,
2 г соли.
Конечно же, этот суточный набор продуктов может варьироваться в зависимости от:
количества выпитого грудного молока,
физиологических особенностей вашей дочурки
и ее пищевых пристрастий.
Но такие продукты, как:
мясо,
овощи,
фрукты,
хлеб,
крупы,
молоко
и масло
следует употреблять каждый день, а
рыбу,
яйца,
сыр,
творог
и сметану
— несколько раз в неделю, исходя из недельной нормы расхода продуктов.
Ни в коем случае не сдавайтесь, вводите и расширяйте блюда, экспериментируйте, проявляйте кулинарное мастерство!
Хорошо возбуждает аппетит сельдерей, который можно добавлять в супы, салаты и вторые блюда; мясные и рыбные бульоны, содержащие экстрактивные вещества.
Обратите внимание на жировую квоту в рационе ребенка и кормящей мамы, так как жирная пища снижает аппетит.
Попробуйте правильно распределить во времени и последовательности прием продуктов питания, вызывая к ним интерес.
Не забывайте и о питьевом режиме!
Больше гуляйте на свежем воздухе
Могут быть ошибки не только в организации питания, но и в режиме дня (часто при недостаточном пребывании на свежем воздухе, низкой двигательной активности ребенок тоже отказывается от пищи).
Если же у крохи продолжительное время не восстанавливается аппетит, он быстро устает и мало двигается, обязательно обратитесь к педиатру, так как анорексия (отсутствие аппетита) может оказаться причиной болезни.
Например, глистных инвазий или заболеваний органов пищеварительного тракта.
Добавлено: 30-12-2019 00:51
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Как вводить прикорм? .. 2 вопроса диетологу (вопрос-ответ) Имеет ли ценность творог из магазинного кефира?
• Моему сыну 9,5 месяцев, кормлю его грудью. Творог ввела уже давно, но возможности делать его из домашнего коровьего молока нет. Также, как и ходить за ним на молочную кухню. Делаю из обычного некислого кефира из магазина (2,5% жирности). Име ...
Спросим у педиатра (вопрос-ответ) Мы часто слышим:
если стул у ребенка бывает относительно редко, значит у него запоры;
не берите, ребенка на руки, когда он плачет, а то разбалуете его;
у умного ребенка рано режутся зубки;
соска портит прикус
Отвечают ли эти расхожие мнения действительности, спросим у специа ...
Консультируемся у детского диетолога (вопрос-ответ) Разнообразь рацион
Сыну 2 года, но я до сих пор кормлю его грудью. Очень волнует то, что в другой пище он не нуждается. Все, чем я пытаюсь его накормить, отвергает. Выглядит ребенок неплохо: при росте 94 см весит 14,5 кг. Что посоветуете предпринять?
• В данном случае лучше всего предложи ...
На вопросы по грудному вскармливанию ответит наш специалист по лактации (вопрос-ответ) Как вернуть молочко?
• Я кормила дочь грудью до 5 месяцев, а потом прекратила, потому что мне нужно было принимать сильные медикаменты. Сейчас дочери 9 месяцев и мне бы очень хотелось восстановить грудное вскармливание. Скажите, возможно, ли это и имеет ли смысл?
На ваш вопрос, не зная ...
Детский диетолог рекомендует Как вводить прикорм? Как накормить «нехочуху&raqu o;? Полезен ли крохе чайный гриб?
• Нашему сынульке сейчас год и 2 месяца. Скажите, с какого возраста можно давать ребенку напиток из чайного гриба? Говорят, он очень полезен, правда ли это?
Напиток из чайного гриба — действите ...
Проблемы с пищеварением у беременных Беременность привносит в жизнь женщины не только радость предстоящего материнства, но и множество деликатных проблем, с которыми она раньше практически не сталкивалась. Так ближе к 20 неделе беременности около ¾ будущих мам сталкиваются с нарушением пищеварения, что в народе называют запором. ...
Аптеки - что в них продают Все мы рано или поздно обращаемся в аптеку, и совсем не обязательно для того, чтобы приобрести лекарство.
Аптеки бывают двух типов.
К первому типу относятся аптеки производственного плана, то есть такие, где занимаются изготовлением лекарств и последующей их фасовкой. На сегодняшний день они менее ...
Секреты правильного ухода за руками. Выбор ножниц для маникюра Красивые, ухоженные руки – один из фундаментальных и основополагающих факторов женской привлекательности.
Поэтому женщина не должна жалеть ни капли своего свободного времени для того, чтобы осуществить добротный и качественный маникюр, который будет нравиться как ей, так и окружающим её и ...
