Лупы настольные и на штативе Лупа – специальное приспособление для визуального увеличения рассматриваемого объекта.
Инструмент востребован во многих сферах:
медицинской;
криминалистической;
археологической;
научной.
Далеко не всегда для детального изучения объекта достаточно человеческого глаза и ...
Лекарственный препарат Петинимид Эпилепсия – заболевание с разнообразными формами протекания.
Сегодня медицина разделяет в отдельную форму патологий припадки, который происходят у детей младшего возраста.
Подобные расстройства негативно отражаются на состоянии детей и подростков и влекут за собой серьезные психологические п ...
Применение облучателей-рециркуляторов Задачей ультрафиолетовых облучателей является обеззараживание воздуха в помещении.
Однако при работе такие устройства выделяют озон, который негативно влияет не только на вирусы и бактерии, но и на людей и животных.
На смену привычным для пользователей кварцевым лампам пришли современные облучател ...
Контроль бронхиальной астмы Обращение за профессиональной помощью – есть главный секрет борьбы с проявлениями такого неприятного недуга, как бронхиальная астма.
Сегодня существует большое количество методик определения астмы и ее формы, тактик лечения симптомов и, конечно же, достаточно эффективных лекарственных препара ...
Худеем правильно! 15 советов диетолога
Красивое тело – это не только правильное питание и физические нагрузки, но и …
Не забываем о воде. Хочешь, не хочешь, а 2 литра в день – обязанность каждого, кто следит за своим здоровьем и внешним видом.
Нельзя лишать себя абсолютно всего, что приносит удовольствие, но противоречит идеальной фигуре. Всего хорошего, как говорится, - понемножку. И одни бокал красного сухого вина или небольшой кусочек горького шоколада не принесут большого вреда, а, наоборот, пойдут на пользу.
Придерживайтесь правильной последовательности приема пищи и физических нагрузок. Сначала 1 стаканом воды активизируем пищеварительный тракт после пробуждения, потом – нагрузки, ну а через 30минут – завтрак.
Вода, вода и еще раз вода. Вода перед завтраком, обедом и ужином (за полчаса). Но никакой воды после приема еды (не ранее чем через 40 минут). Желательно пить бутилированную воду.
Кушать надо немного, но часто (5-6 раз в день). Так организм не будет накапливать ненужный жир. И никакой пищи за 3 часа до сна, только вода!
Любите чай или кофе? На здоровье! Только позаботьтесь о том, чтобы в них не было лишних добавок и сахара в том числе.
Картофель – второй хлеб. И, как и мучные изделия, его рекомендуют употреблять нечасто (2 раза в неделю) и то в отварном или печеном виде.
Фрукты – это замечательно. Но их все же лучше есть в первой половине дня. Но о бананах и винограде придется на время похудения забыть. Так ка они достаточно калорийные.
Не переусердствуйте с разгрузочными днями. Одного дня в неделю для этого дела будет достаточно.
Лучшее время для тренировок – до 6 вечера. Именно в первой половине дня максимальная активность сердечно-сосудистой системы.
Тренировки, зарядки, растяжки должны войти в привычку и проводиться в любое свободное время, а не только в строго отведенные периоды.
Не зря народная мудрость гласит: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу». Хочешь иметь красивую фигуру, возьми ее себе за правило.
Жаренное, жирное, соленое и сладкое забываем на время похудения, как кошмарный сон. А если сможете отказаться от такой пищи вообще – много не потеряете.
Аналогично поступаем с полуфабрикатами и продуктами быстрого питания (сухарики, чипсы, снеки, орешки, семечки и тому подобное).
И никуда без мотивации и положительного настроя. Представляйте себя подтянутой, стройной и красивой каждый раз, когда рука тянется за чем-то «вредным». Представьте, от чего Вы можете отказаться, ради минутного удовольствия.
Контактные данные - ООО "Аквалидер+" - заказ бутилированной воды
Адрес: г. Москва, Волоградский просп., 47, стр. 7 (м. Текстильщики)
График работы: Понедельник - пятница: с 9:00 до 21:00
Cуббота - воскресенье: с 9:00 до 20:00
Вопросы гастроэнтерологу, косметологу и врачу восстановительной медицины (вопрос-ответ) Низкая кислотность
• У сына иногда возникает металлический вкус во рту, отрыжка. Врач сказал, что у него, скорее всего, пониженная кислотность. Какие анализы надо сдать, чтобы подтвердить диагноз?
Металлический привкус во рту может быть симптомом разных заболеваний.
Железодефицитная анеми ...
На вопросы отвечает врач гинеколог, педиатр и психолог Диагностика цитомегаловируса
• При обследовании на 16-й неделе беременности у меня был обнаружен цитомегаловирус иммуноглобулин-G и врач сказала, что лечения не требуется. Так ли это?
Обследование на TORCH-инфекции, к которым относится и цитомегаловирус (ЦМВ), - обязательное для всех берем ...
На вопросы отвечают – кардиолог, терапевт и иммунолог-аллерголог (вопрос-ответ) Ночная аритмия
• По ночам я часто просыпаюсь от удушья, появляется кашель, учащается сердцебиение. Днем все нормализуется. В чем может быть причина?
Обратитесь к терапевту. Вам нужно сделать ЭКГ или суточное мониторирование ЭКГ.
Если, по их результатам, в сердце будут обнаружены изменения ...
Вопросы врачу - реабилитологу (вопрос-ответ) Загадочная хворь
• Моему сыну 15 лет, и только сейчас обнаружили, что у него болезнь Шейермана-Мау. Что это за болезнь, что нас ждет впереди и с чего начинать лечение?
Болезнь эту еще называют юношеским кифозом. Дело в том, что один из физиологических изгибов позвоночника (а именно грудной ...
На вопросы отвечает врач-педиатр и семейный врач Как вылечить лямблии?
• У моей полуторагодовалой дочери обнаружили лямблии. Каким образом это заболевание появилось у такого маленького ребенка? Каковы методы лечения?
Лямблии — это простейшие жгутиковые микроорганизмы, паразитирующие в тонком кишечнике.
Источники заражения
в ...
Лабиопластика – пластическая хирургия половых губ Лабиопластика (ее же прозвали пластикой половых губ) относится к эстетической хирургии. Данная операция призвана устранить дискомфорт от асимметричности или чрезмерного развития половых губ, улучшить их внешний вид.
В каких случаях назначают лабиопластику
Малые половые губы полностью скрыты бол ...
Симптомы и лечение межреберной невралгии Межреберная невралгия является патологией, при которой сдавливаются или раздражаются межреберные нервы.
Симптомы межреберной невралгии
Боль, которая возникает при заболевании, похожа на симптомы болезней сердечнососудистой системы. Так что если возник приступ, сразу обращайтесь за медицинской п ...
Менингит у ребенка Менингитом обычно болеют малыши в возрасте до пяти лет. Это заболевание представляет собой воспаление оболочек мозга. Иногда приводит к менингоэнцефалиту (воспалению мозга).
Причины возникновения менингита у ребенка
При данном заболевании воспаление развивается снаружи мозга. Причиной его возник ...
