Лучшие витамины для беременных Беременность — период в жизни женщины, когда она уже отвечает за состояние здоровья будущего ребенка.
Будущая мама должна быть физически и психологически подготовлена, чтобы с хорошим самочувствием и настроением перенести 9 месяцев беременности и процесс родов.
Чтобы обеспечить необходим ...
Уход за кожей и телом во время беременности Беременность – особое время для каждой женщины. Будущие мамы сосредоточены в первую очередь на потребностях малыша, но это также хорошее время, чтобы позаботиться о себе.
Гормональная буря делает уход за кожей более требовательным. Кожа беременных может стать очень капризной.
Под влияни ...
Как совместить беременность и компьютер Вопрос совмещения беременности и компьютера неоднозначен, т.к. достоверно об этом сказать пока нельзя.
Плоду вредно воздействие радиоактивного и ионизирующего излучений, но ведь монитор не излучает этого.
Воздействие компьютера на беременную женщину
Образует же монитор электромагнитные и элек ...
Дородовой бандаж: назначение, особенности и разновидности Дородовой бандаж – ортопедическое изделие, обеспечивающее поддержание живота.
Акушеры-гинекологи рекомендуют носить такое изделие во втором и третьем триместре беременности.
Для производства используют воздухопроницаемые эластичные ткани.
Они частично состоят из синтетических волокон, котор ...
Как избавиться от изжоги
Изжога нередко нас допекает, особенно после того, как мы переели либо покушали блюдо с острыми приправами или специями. Также изжога довольно часто случается у беременных женщин. Чтобы ей противостоять, достаточно, почувствовав симптомы, сразу принять специальное лекарство. Однако далеко не всегда под рукой находятся медикаменты, так что иногда противостоять изжоге приходится и без их помощи. Как именно это сделать вы можете узнать, прочитав статью.
Способы избавиться от приступа изжоги:
Почувствовав дискомфорт в пищеварительном тракте, сразу же направляйтесь на кухню, где возьмите пару чайных ложек зелёного горошка и некоторое время пожуйте его. Зелёный горошек можно заменить сухим, для этого его, правда, придётся немного размягчить в тёплой воде.
Также хорошо помогает при изжоге и картофельный сок, несмотря на не самый приятный вкус, он отлично помогает. А если вы будете регулярно его употреблять, то в скором времени вы даже сможете раз и навсегда забыть не только об изжоге, но и о гастрите. Принимать сок следует каждое утро перед приёмом пищи, приступать к завтраку можно лишь по прошествии сорока минут.
Ещё одним прекрасным средством является отвар бессмертника или мяты. Хорошо помогает чай из следующих трав, взятых в равных пропорциях: мать-и-мачеха, зверобой, тысячелистник и горец. Для приготовления одного литра чая или отвара нужно брать три столовых ложки сухой травы. Принимать эти напитки следует три раза в день.
Потребление грецких орехов и семечек подсолнуха также помогает справиться с изжогой.
Чтобы избавиться от жжения в пищеводе можно добавить три-четыре капели мятной настойки в стакан минеральной воды (обязательно щелочной).
А вот самый популярный способ остановить изжогу с помощью раствора пищевой соды будет не очень полезным для здоровья, потому как при частом использовании данного метода у вас могут возникнуть заболевания желудка. Так что прибегать к потреблению соды можно лишь в крайних случаях, когда нет другого выхода.
Если изжога появляется регулярно
Люди, у которых часто случается "пожар" внутри, должны помнить, что им следует поменьше потреблять острые, жареные и жирные блюда, а также полностью отказаться от сливочного масла, кремов, кислых фруктов, лука, чеснока, алкоголя и газированных напитков. Наилучшим завтраком для таких людей станет овсяная либо гречневая каша. В течение всего дня необходимо побольше пить воды и кушать продукты, богатые клетчаткой. Старайтесь избегать пищи, в которой много углеводов.
Ведите учёт всего того, что вы едите. Как только вы почувствуете жжение, вы сразу можете вычислить после употребления какого продукта это произошло. Узнав этот продукт, обходите его стороной. Изжога может случиться у практически любого человека, причём возраст не играет никакой роли. Особенно к ней склонны те, кто страдает заболеваниями желудка, такими как язва или гастрит.
Добавлено: 30-12-2019 14:24
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Что нельзя употреблять в пищу кормящей маме? Если вы желаете узнать какая пища, поступаемая с грудным молоком, будет полезной для малыша, а какая нет, то вам следует изучить несколько правил употребления продуктов.
1. Продукты, от которых следует отказаться при кормлении грудью
В этот список следует включить:
спиртные напитки,
...
В чем причина женского одиночества? Существует такое понятие, как «старая дева». Психологи считают, что оно означает даже не возраст или отсутствие мужчины, сколько душевное состояние.
Если женщину называют «старой девой», то это звучит очень обидно и оскорбительно, нежели, когда мужчину называют холостяком ...
Вопросы косметологу, педиатру и терапевту (вопрос-ответ) Почему малыш ревнует?
• Наш двухлетний малыш никому не разрешает обнимать маму, сидеть рядом с ней, и от этого страдает старший, 10-летний, ребенок. В чем причина такого поведения?
Маленький ребенок чувствует себя беззащитным и боится остаться без материнской опеки, ласки. Он не понимает, ...
