Травма при беременности Травма, незлонамеренная или злонамеренная (суицид, домашнее насилие), затрудняет примерно одну из двенадцати беременностей и является ведущей причиной смерти женщин репродуктивного возраста.
Травма также является ведущей причиной неакушерской материнской смертности. Наиболее частыми причинами т ...
Кесарево сечение Кесарево сечение во всем мире является одной из наиболее частых операций. В США, например, частота кесарева сечения равна 23%. Но хотя материнская смертность во время кесарева сечения является низкой (около 0,01%), она остается выше, чем при влагалищном родоразрешении. Кроме того, кровопотеря (о ...
Методы контрацепции после родов После родов женский организм должен полностью восстановиться, поэтому новая беременность будет для него огромным стрессом. Чтобы этого не произошло, необходимо позаботиться о контрацепции после родов. Вообще, первая близость после родов рекомендуется не раньше, чем через 6-7 недель, но и зде ...
Разрыв матки Разрыв матки - это акушерская катастрофа, которая часто приводит к смерти матери и плода. Большинство разрывов матки возникает во время родов. Более 90% разрывов матки ассоциированы с предшествующим кесаревым сечением или другими операциями на матке (консервативная миомэктомия). В остальных 10% ...
Макро- и микроэлементы в рационе беременных женщин
Организм человека состоит примерно на 30‒35% из минеральных органических соединений (то есть, микро- и макроэлементов; их обобщают термином «минералы»), все остальное – вода, занимающая от 65 до 70%.
Поэтому жизненно важно регулярно пополнять запас этих микро- и макроэлементов. В противном случае, если «резерв» не восполняется новыми минералами, то это препятствует естественному течению жизненно необходимых процессов, что может повлечь за собой многие болезни. Если нет минералов, то в функционировании пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой системы, защитных функций организма происходит сбой.
Микро- и макроэлементы необходимые для беременной женщины
Соли кальция – это одна из составных частей крови, тканевых соков, клеточных ядер и костной ткани. Их функция – участвовать в процессе стабилизации деятельности нервно-мышечной системы и свертывания крови.
Чтобы пополнить запас этого минерала, нужно пить молоко и есть молочные продукты (такие как йогурт и сметану), яичные желтки и ржаной хлеб.
В формировании костей активно участвуют соли фосфора, который входит в состав клеточных ферментов и способствует их активности. Настоящие кладези фосфора: молоко, мясо, фасоль, орехи, крупы.
В костной ткани хранятся соли магния. Они отвечают за активацию ферментов, что участвуют в превращении органических соединений. Нарушение функционирования нервной системы – результат их дефицита.
Источники: овсяная крупа, фасоль, гречневая крупа и сухой горох.
Не менее важны для нормальной работы организма (работа сердечно-сосудистой системы, энергетический обмен, метаболизм углеводов) соли калия. Они содержаться в сливах, овсянке, картофеле, кураге, чернике, абрикосах и др.
Активное участие в регуляции водного обмена принимают соли натрия. Особенно важны они для рациона беременных женщин. В первой половине беременности просто необходимо снизить величину потребления натрий хлорида с 12–15 г до 10–12 г, а уже во второй половине и вовсе до 6–8 грамм. Немаловажно, чтобы 2 последних месяца беременности женщина потребляла не больше 5 грамм соли натрия. Эти меры необходимы для уменьшения болевых ощущений и ускорения родов.
И самый важный момент: независимо от того, какой препарат вы намерены принять, проконсультируйтесь у врача!
Добавлено: 29-12-2019 10:51
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
В чём польза подушек для беременных Во время беременности женщина испытывает постоянные и чрезмерные нагрузки, не говоря уже о гормональном фоне.
Организм работает в усиленном и непривычном режиме, поэтому женщина может ощущать дискомфорт даже во время привычных действий, например, во время сна.
Именно поэтому необходимо стремиться ...
Формирование десны: имплантация зуба Что такое формирователь десны и для чего он нужен
Для того, чтобы произвести имплантацию зубов, нужно произвести множество манипуляций стоматологического профиля.
Дело в том, что порой нужно восстанавливать не только зуб или несколько зубов, а ещё и десну, так как зачастую, когда несколько лет ...
Ринопластика – что это такое? Многих женщин не устраивает собственный внешний вид, им хочется изменить ту или иную часть тела.
Пластические хирурги в наше время пользуются огромной популярностью, их услуги оцениваются в больше сотни тысяч рублей.
Одной из популярных процедур – коррекция форма носа, называемая ринопла ...
