Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Стоматология :: Как сохранить зубы здоровыми?

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Как правильно чистить зубы ребенку? - MY-DOKTOR.RUКак правильно чистить зубы ребенку?
У многих родителей возникают следующие вопросы: как чистить зубы детям правильно? Стоит ли вообще чистить зубы ребенку, и с какого возраста нужно начинать чистку? Конечно же, проводить гигиену ротовой полости ребенку нужно, и данная процедура имеет несколько отличий от чистки зубов дл ...


Как правильно ухаживать за зубами - MY-DOKTOR.RUКак правильно ухаживать за зубами
Красивая улыбка – это залог привлекательности в любом возрасте. Но для того чтобы ее добиться, необходимо тщательно ухаживать за зубами, ежедневно уделяя несколько минут гигиене полости рта. Только тогда можно получить позитивный результат. Кроме того, здоровые зубы – это профилактика м ...


Имплантация – лучший выход при полной потере зубов - MY-DOKTOR.RUИмплантация – лучший выход при полной потере зубов
Потеря зуба может произойти по разным причинам: плохой уход, физическая травма, заболевания. Если на его мести остался корень, то проблему можно решить с помощью: пломбы, коронки, вставки. Другая ситуация, когда есть только яма или природный материал требует у ...


Как ухаживать за съемными протезами - MY-DOKTOR.RUКак ухаживать за съемными протезами
Приобретая съемные протезы, необходимо помнить, что залог их долгой и надежной службы в правильном уходе и гигиене. Ведь недостаточно качественный уход за зубным съемным протезом может привести к разного рода проблемам и заболеваниям, не говоря уже о потере эстетического вида и неприятном запахе. ...


Как сохранить зубы здоровыми?

Как сохранить зубы здоровыми? - MY-DOKTOR.RU

Нет ничего страшнее для наших зубов, чем крахмал и сахар. Ведь именно этими веществами питаются микроорганизмы, которые образуют различные кислоты, разрушающе зубную эмаль. А, как известно, эмаль является внешней оболочкой зубов, то есть она – главная их защита. Если же эмаль становится менее прочной, то кислоты, находящиеся в ротовой полости, приводят к образованию кариеса, из-за чего зуб начинает болеть и впоследствии его можно просто лишиться.

Правильное питание для зубов

Для укрепления зубной эмали необходимо питаться продуктами, в составе которых присутствуют витамин D, кальций и фтор. Благодаря витамину D усваивается кальций, из которого собственно и состоят наши зубы, а фтор делает эмаль более крепкой.

Старайтесь, чтобы в ротовой полости всегда была щелочная среда. Это необходимо потому, что в такой среде сахар не вступает в реакцию, превращаясь во вредную для зубов кислоту. Для поддержания щелочной среды прекрасно подходят жевательные резинки, не содержащие сахар, также желательно регулярно полоскать ротовую полость, особенно после еды.

Помимо регулярного посещения стоматологического кабинета зубам необходимо ещё и правильное питание, которое включает в себя множество полезных минералов и витаминов. Так, вы должны употреблять молоко и молочные продукты, рыбу (лучше всего нежирные её сорта), свежие овощи и фрукты. В общем, питаться нужно здоровой пищей, которая будет полезна не только зубам, но и всему организму в целом. Желательно сделать свой рацион как можно богаче, ведь недостаток тех или иных микроэлементов и витаминов может стать причиной серьёзных заболеваний, в том числе и в ротовой полости. Не будет лишним обратиться за помощью к врачу, который посоветует вам, что именно необходимо кушать для того, чтобы ваша улыбка всегда оставалась безукоризненной.

После стоматологических процедур выполняйте следующие рекомендации:

Если вам была сделана имплантация зубов, то старайтесь на протяжении первых суток после этой процедуры не есть ничего горячего, только холодная пища (пудинги, каши, йогурты, супы, каши). В это время следует избегать твёрдых продуктов, таких как орехи, семечки, жёсткое мясо и прочее. Также не рекомендуется употребление острого и солёного.

Зубы, на которых проводилась операция, лучше всего первое время не задействовать в пережёвывании пищи. В это время питайтесь мягкими и перетёртыми продуктами. После каждого приёма пищи тщательно поласкайте рот, чтобы там не оставалось даже малейших остатков пищи. О том, когда вам можно будет перейти на полноценный режим питания, можно будет узнать у своего врача.

После процедуры отбеливания необходимо избегать тех продуктов, которые с лёгкостью могут поменять оттенок ваших зубов. Это могут быть: свёкла, морковь, чай, вино, кофе, оливки, жевательные резинки с красителями, различные газированные напитки. Курение тоже не желательно, потому как сигаретный дым придаёт зубной эмали непривлекательный желтоватый оттенок. Кроме всего прочего также старайтесь пока воздержаться от кислых продуктов, некоторые медицинские препараты также способствуют окрашиванию зубов.

Добавлено: 28-12-2019 13:24

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Возможные осложнения после удаления зуба - на вопросы отвечает врач-стоматолог - MY-DOKTOR.RUВозможные осложнения после удаления зуба - на вопросы отвечает врач-стоматолог
Удалили зуб мудрости, могут ли появиться осложнения и как поступить? Удалили зуб мудрости. Сначала все было хорошо, соблюдала рекомендации врача. На следующий день началось кровотечение, поднялась температура. Почему так произошло и как поступить в этой ситуации. Осложнения после удаления зуба мог ...


7 вопросов стоматологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RU7 вопросов стоматологу (вопрос-ответ)
1. Правда ли, что весной зубы болят особенно часто? Правда. После долгой зимы с ее неизбежным гриппом при активной «поддержке&raq uo; весеннего гиповитаминоза организм человека истощается, обостряются все хронические болезни. Если еще с прошлого года у вас остался недолеченным зуб, он обяза ...


2 вопроса стоматологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RU2 вопроса стоматологу (вопрос-ответ)
Помощь при флюсе • Кажется, у меня начинается флюс. Раньше никогда с этим не сталкивалась. А вот моя коллега ходила так несколько дней. Потом из-за осложнения ей понадобилась операция. По каким причинам образуется флюс, и как с ним справиться? Флюс, или, как он еще называется в стоматологи ...


Врач стоматолог отвечает на Ваши вопросы по отбеливанию зубов - MY-DOKTOR.RUВрач стоматолог отвечает на Ваши вопросы по отбеливанию зубов
Белизна зубов и виды отбеливания Белые зубы – это показатель здоровья и красоты. Есть люди, у которых от природы сияющая улыбка, остальным же приходится прибегать к помощи стоматологов. От чего зависит цвет зубов? Цвет зубов определяется многими факторами. Это и возраст, и образ жизни. Осн ...


Детский врач стоматолог отвечает на Ваши вопросы - MY-DOKTOR.RUДетский врач стоматолог отвечает на Ваши вопросы
Кариес молочных зубов Моему ребенку недавно исполнилось всего два года, но у него уже появился кариес на зубках. Все нормы гигиены соблюдаем, в сладком сын ограничен. В чем может быть причина возникновения проблемы? Кариес у детей появляется обычно в возрасте 4-5 лет, но иногда и гораздо раньше. П ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Преимущества маленькой груди - MY-DOKTOR.RUПреимущества маленькой груди
Очень многие девушки испытывают комплекс из-за маленького размера груди. Такие девушки готовы даже прибегнуть к кардинальному способу увеличения – пластической хирургии. Они не догадываются, что грудь нулевого размера имеет определенные преимущества по сравнению со своей большой «кон ...


Правила использования антибактериального мыла - MY-DOKTOR.RUПравила использования антибактериального мыла
В двадцатом веке появился настоящий противомикробный воин – антибактериальное мыло. Гигиенисты мирового масштаба уверены, что продолжительность жизни в нашу эпоху увеличилась, по сравнению с эпохой пещерных людей, прежде всего из-за того, что современные люди научились гигиене рук. Очень ...


Шпилька – основная причина возникновения бурсита - MY-DOKTOR.RUШпилька – основная причина возникновения бурсита
Бурсит, а другими словам - воспаление сустава и разрастание костных тканей при основании большого пальца стопы, является в наше время серьезной проблемой. И страдают от этой проблемы порядка тридцати процентов женщин. При этом многие уверены в том, что нарост у основания большого пальца ноги &n ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика