9 причин задержки внутриутробного развития плода Регулярно посещая женскую консультацию, беременная позволяет врачу следить за состоянием ее будущего ребенка. Это дает возможность вовремя оказать необходимую в случае чего помощь развивающемуся крохе, а также провести профилактику различных осложнений. И в первую очередь, при каждой очной консу ...
Идеальная форма после родов – это возможно! Зачастую во время беременности будущая мамочка набирает от 5 до 30 кг. Причин тому множество. Но стремиться к своему идеалу все же надо. Главное правильно выбрать тот самый эталон, который продиктует, в первую очередь, собственный муж.
Так кто же сказал, что привлекательная форма после родов &ndash ...
Тошнота и рвота во время беременности Как известно, беременность довольно часто сопровождается тошнотой и рвотой, особенно по утрам. В США вышло в свет новое руководство для врачей, составленное Американским Колледжем Акушеров и Гинекологов. В этом руководстве особое внимание уделено тошноте и рвоте беременных.
В книге подробно расс ...
Токсикоз беременных, его виды, признаки и общие рекомендации по предотвращению Беременность - это самое прекрасное состояние в жизни женщины. Внутри нее происходят серьезные перевороты. Организм начинает перестраиваться , ведь теперь ему предстоит работать в усиленном режиме.
Единственное, что может существенно омрачить состояние беременной женщины в самых ранних сроках, э ...
Особенности питания во время беременности
На каждом этапе беременности у ребёнка формируются органы и развиваются части тела, поэтому контролировать питание очень важно.
Стоит отметить, что способ зачатия не важен при внутриутробном развитии ребенка, потому, если даже у вас эко беременность, правил питания стоит придерживаться, также, как и рекомендаций врача по физическим нагрузкам.
Во время беременности организм ослабевает, и могут проявиться хронические заболевания или ослабление иммунитета.
Поэтому от качества питания будет зависеть здоровье и развитие ребёнка, однако, стоит помнить, что переизбыток тоже вреден.
Рыба
Рыба полезна для организма не только беременной женщине, но и любому человеку.
В ней содержится:
множество жиров и белков,
фосфора и йода.
Благодаря кислотам она способствует снижению жиров в крови.
В период беременности недостаточное количество белков, могут привести к ранним родом или невынашиванию ребёнка.
Недостаточное количество жира может повлиять на неправильное формирование мозга.
Мясо
В мясе содержится:
животный белок,
железо,
калий,
фосфор.
Употребление этого продукта предотвращает развитие анемии, благодаря железу, которое легко усваивается в организме.
В нём так же содержатся витамины, такие как В12, который участвует в формировании ДНК.
В неделю необходимо съедать около 500г красного мяса.
Также важен способ приготовления, от которого и будет зависеть сохранение питательных веществ.
Овощи и фрукты
В этих продуктах присутствует большое количество:
витаминов,
кислот
и полезных компонентов.
Они хорошо влияют на работу кишечники и желудка, обеспечивают плоду приток полезных компонентов, витаминов для полноценного развития.
Они способствуют появлению энергии в организме матери.
Также овощи и фрукты способствуют большей выработке крови, что обеспечивает насыщения ребёнка кислородом.
Молочные продукты
Во время беременности все полезные вещества быстро выводятся, поэтому молочные продукты наиболее необходимы.
В них содержатся:
белки,
углеводы,
жиры и витамины,
минералы.
Это один из главных продуктов для беременной женщины. Молочка очень питательна и из неё хорошо усваивается кальций, а это очень важно для формирования костной системы, способствует выведению холестерина из крови.
Кефир – представлен в роли антисептика, который предотвращает развития микробов, успокаивает работу нервной и сердечной системы.
Сыры – достаточно полезны во время беременности и для детей.
Во время беременности очень важно правильно распределить рацион и не злоупотреблять поглощением продуктов, правильно и полноценно питаться.
Контактные данные - Медицинский центр по лечению бесплодия ЭКО "Приват" ООО "Лайм"
Адрес: Россия, Ставропольский край, Ессентуки, ул. Орджоникидзе, дом 84, корпус 1
Контактный телефон: 8-905-41-999-11
E-mail: info@besplodye.ru
Добавлено: 29-12-2019 18:51
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Психологическая помощь, которая изменит вашу жизнь Современная жизнь наполнена постоянными стрессами, справиться с которыми в некоторых ситуациях можно только с помощью профессионального психолога. Если у вас есть необходимость получить консультацию специалиста, мы будем рады предоставить ее в нашем центре.
Услуги, которые оказывает наш психологиче ...
3 вопроса о красоте (вопрос-ответ) 1. Я читала, что египетская царица Клеопатра многие годы прекрасно выглядела благодаря специальной маске для лица. Действительно ли такая маска существует и как ее приготовить?
Древние египтянки применяли различные маски, и действие каждой из них было основано на улучшении кровообращения в кожны ...
Спросите у врача (вопрос-ответ) Отдыхать на море — не меньше месяца
Этим летом я собираюсь впервые повезти своего трехлетнего сынишку к морю и хотела бы знать, как приучать малыша к солнцу, морской воде, как правильно его оздоравливать.
Типичная ошибка многих родителей в том, что ребенка везут к морю на 10-15 дней. Эфф ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.