Домашний Доктор :: Другие заболевания :: Профилактика расстройств памяти у пожилых людей

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

ТЕМА ДНЯ

Сахарный диабет. Насколько это опасно?
Сама по себе данная болезнь не опасна, если вовремя ее заметить и принять меры по профилактике ее развития и возможных осложнений. Страшны последствия, которые она приносит в запущенном состоянии. Давайте подробнее узнаем о данном заболевании (это здесь). Что такое сахарный диабет Сахарный диабет ...

Система здоровья Николая Амосова
Известный во всем мире ученый, кардиохирург, который включен в список ста великих врачей мира, Николай Михайлович Амосов. Его жизнь уникальна, посвящена служению людям. Легенда мировой кардиологии Все свои методы сохранения здоровья Николай Амосов сначала проверял на себе. Дожил до 90 лет, пропаги ...

Сахарный диабет и проблема его лечения
Бичом современного общества является сахарный диабет. Во всем мире примерно 5% населения страдает от этой болезни. Согласно статистическим исследованиям она занимает третье место среди причин смертности. Учеными доказана генетическая предрасположенность к этому заболеванию. Возникновение диабета ...

Различные способы лечения заболеваний позвоночника
Лечение позвоночника в Санкт-Петербурге предполагает множество вариантов: хирургическая коррекция, использование лекарственных средств традиционной и нетрадиционной медицины, многочисленные методы физиотерапии и лечебной физкультуры. Причины поражения позвоночника Следует понима ...

Профилактика расстройств памяти у пожилых людей

Профилактика расстройств памяти у пожилых людей - MY-DOKTOR.RU

Если спросить, какое определение в первую очередь сочетается со словом «склероз» - большинство из нас уверенно ответят: «старческий».

Ничего удивительного тут нет. Да, определенные проблемы с памятью могут наблюдаться в любом возрасте, но испытывать их «на постоянной основе» - это, увы, «прерогатива» старшего поколения.

И чем старше человек, тем выше вероятность их появления, и тем тяжелее могут оказаться последствия.

Как же уберечь память от «пробелов» и «пропусков»?

На самом деле, память требует бережного отношения всегда, а не только в тот уже момент, когда она сама «постучалась в дверь».

И основные «ресурсосберегающие» мероприятия для этого актуальны в любом возрасте.

Конечно, с поправкой на «прожитые годы».

Профилактика склероза

Наверное, вы замечали, как трудно бывает завести автомобиль, долго простоявший без движения, в то время как регулярно используемый легко стартует «с пол-оборота».

Аналогия тут самая прямая. Понятно желание человека, вышедшего на заслуженный отдых, именно что как следует отдохнуть – но не стоит ставить свой мозг в условный «гараж».

Для увеличения «пробега» мозгу и памяти нужна посильная нагрузка.

Чтение, постоянное узнавание и открытие для себя чего-то нового – очень хорошо.
Освоить эти непонятные «смартфоны» и «интернеты» – почему нет.
Хобби, увлечения, на которые раньше вечно не хватало времени – отлично, вы еще удивите своими талантами очень многих!
Даже «простое человеческое общение» - не роскошь, а «средство передвижения» памяти.
Разумеется – правильный распорядок дня.
Здоровый сон – лучшая поддержка «серого вещества», а движение на свежем воздухе – необходимое «питание».
Не забывая и о питании в прямом смысле слова, о его насыщенности витаминами, особенно групп В и Е.

Как улучшить кровообращение в сосудах головного мозга

Важный фактор, который может стать «спусковым крючком» к расстройствам памяти именно в «старшей возрастной группе» - это ухудшение мозгового кровообращения.

Сосуды головного мозга «под грузом лет» постепенно теряют свою «проводимость», а то и вовсе «выходят из строя».

Скорее всего, однажды им потребуется поддержка, которую могут оказать препараты для сосудов мозга.

Современное ноотропное средство Диваза способствует нормализации мозгового кровообращения.

Полноценное «питание» мозговых клеток – это:

улучшение памяти и внимания,
снижение интенсивности головных болей и головокружений,
нормализация сна и настроения,
и в конечном итоге – возвращение качества жизни пациента.

Контактные данные - ООО НПФ "Материа Медика Холдинг"

Адрес: 129272, Москва, ул. Трифоновская, д. 47, стр. 1
Контактный телефон: +7 495 276−15−71
E-mail: moffice@materiamedica.ru

Добавлено: 21-12-2017 17:32

Проголосовать за статью

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

Оставить комментарий или задать вопрос
Ваше Имя:	Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Как получить справку на ношение оружия
Прохождение каких врачей обязательно для получения справки на ношение оружия? Нужно срочно получить справку на оружие, но знакомые уверяют, что процедура длительная и многим отказывают. Каких медицинских работников необходимо пройти и сколько будет действительна такая справка? Получение справки на ...

Отвечает врач-терапевт (вопрос-ответ)
Не опасно ли состояние, при котором человек не слышит запахов? Как лечить цистит кормящей маме? Почему так важны прививки? Как правильно готовиться к экзамену? Жизнь без запахов • Мой папа с детства не чувствует практически никаких запахов, кроме очень сильных. Подск ...

Лечение гепатита C
Какова вероятность выздоровления при прохождении курса лечения? Грамотная и своевременная терапия оставляет пациенту впечатляющие шансы на излечение. Многие ошибочно считают гепатит C смертельным заболеванием, забывая о том, что эту страшную болезнь можно победить при условии правильно назначенног ...

Отвечает врач-реабилитолог (вопрос-ответ)
У вас болят уши во время авиаперелета? Вы долго и безуспешно пытаетесь вылечить атопический дерматит? Появились странные приступы? - На ваши вопросы отвечает врач. Спасите ваши уши • Каждый раз, когда я лечу в самолете, у меня закладывает уши, а после посадки они е ...

Отвечают стоматолог, психоневролог-психотерапевт, ортопед-травматолог и педиатр (вопрос-ответ)
Реставрация зубов • Мне 25 лет. Я хочу поставить коронки на передние зубы, но врач говорит, что этого делать не стоит. Прав ли он? В вашем возрасте, действительно, нежелательно делать коронки. Это необходимо, если зубы настолько разрушены, что другим способом восстановить их нельзя. Но этог ...

Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район