Сухая кожа

Задайте свой вопрос

Организм человека в основном состоит из воды.

Кожа человека выполняет функцию стенок кувшина с водой, но сама при этом становится сухой и шелушится. Через кожу каждый день испаряется 100-220 мл воды. Чтобы компенсировать это, ежедневно нужно выпивать до 2 литров воды, чая, компота и сока. Особенны важны соки с витамином С, которые стимулируют выработку коллагена. А именно он делает кожу упругой и здоровой. Конечно, одна жидкость не сможет дать вам мягкую, красивую, увлажненную кожу. Когда мы умываемся, то кожа лица увлажняется и выглядит свежей. Но эта вода не проникает глубоко и испаряется в течении 10 минут, а кожа снова становится сухой.

Наша кожа обладает свойством предотвращения сухости и сохранения влаги, которое обеспечивает липидный слой кожи. С возрастом этот слой нарушается, и кожа теряет способность удерживать влагу. А ведь при потере влаги всего лишь на 10%, кожа начинает шелушиться и становится сухой. Влияет на состояние кожи и погода. Слишком горячий или холодный воздух, низкая влажность, частые контакты кожи с моющими средствами разрушают липидный слой.

Существуют и другие причины сухости кожи, такие как:

1. Сухость может передаваться по наследству;
2. Защитный механизм кожи слабеет с возрастом;
3. Контакт кожи с хлором при посещении бассейна;
4. При нарушениях работы щитовидной железы;
5. При беременности, так как не хватает железа;
6. Таблетки для похудения также выводят воды из организма;
7. Долгое пребывание на солнце негативно сказывается на влажность кожи.

Так что же делать и как предотвратить сухость кожи?

Для этого нужно воспользоваться такими советами как:

• Принимайте только теплый душ или ванну. Горячая вода только усилит сухость кожи.
• Помните, что ароматизированные средства и гели только усиливают сухость кожи. Лучше применять жидкое мыло и мягкие очищающие средства. Не пользуйтесь также косметическими средствами с щелочами.
• Два раза в неделю коже необходим пилинг. Лучше всего его делать специальными гелями-скрабами для душа. Гранулы скрабов освобождают кожи от мертвых клеток и стимулируют появление новых клеток. Но выбирать нужно скрабы именно для сухой кожи. В качестве абразивных частиц в них используют гранулированный воск. Эти скрабы не царапают кожу, а шлифуют ее очень бережно. Для сухой кожи необходим также гоммаж, который не содержит механических частиц и очень деликатны по отношению к коже.
• Кожу нужно промокнуть насухо и нанести крем. Для тела подойдет оливковое масло. Если кожа тела не слишком сухая, то подойдет молочко, лосьон или эмульсия.
• На ногах также очень сухая кожа, которая грубеет и трескается. Мы стараемся ее увлажнить, подпитать жирными кремами, смягчить, но кожа не становиться мягкой. Многие даже не подозревают, что это может быть грибковая инфекция. На сегодняшний день существуют различные средства, которые за 2 недели вылечат сухость и шелушение. При правильном лечении пятки быстро придут в нормальное состояние.
• Пользуйтесь натуральными масками и народными рецептами. Для пилинга сухой кожи можно использовать кофейную гущу, для увлажнения и смягчения используйте томатный сок, для ощущения свежести кожи используйте ванночки с мятой, мелиссой, розмарином. И еще множество средств народной медицины, которые помогут вам сделать кожу мягкой и красивой.

Как выбрать крем для сухой кожи

На поврежденную кожу никогда не наносите декоративную косметику, а особенно на губы. Для губ нужно сделать перед сном массаж, что поможет очистить их от отшелушившийся кожи. Делать это можно мягкой зубной щеткой, а перед этим нанесите жирный крем. После такого массажа нужно нанести увлажняющий крем.  

 Обращайте внимание на аннотацию кремов. Там должны содержаться такие элементы как:
- церамиды и сфинголипиды. Эти элементы скрепляют кожные клетки и позволяют удерживать влагу в коже. Клинически доказано, что использование средств с церамидами способствует выработке собственных церамидов. В результате возрастает содержание липидов в коже и защитный барьер укрепляется.
- липосомы, которые должны входить в любое средство. Эти элементы глубоко проникают в кожу и доставляют в нее необходимые вещества, воду и витамины.
- эфирные масла. Эти вещества обладают способностью проникать в глубокие слои кожи. Эти масла – это растительные экстракты на основе высоколетучих веществ, которые обычно используются в увлажняющих кремах. Эфирные масла очень быстро впитываются в кожу и быстро увлажняют ее, а благодаря своим запахам поднимают настроение и снимают стресс.

Добавлено: 14-11-2018 16:49

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Консультация у гинеколога (вопрос-ответ) Обильное слюнотечение Первая беременность (4 года назад) была очень тяжелой. К обычным проблемам (токсикоз, изжога) прибавился еще и птиализм - обильное слюнотечение. Этот недуг изводил меня все девять месяцев, так как специалисты не могли выявить причину и найти подходящие методы лечения болез ... Консультируемся у детского диетолога (вопрос-ответ) Разнообразь рацион Сыну 2 года, но я до сих пор кормлю его грудью. Очень волнует то, что в другой пище он не нуждается. Все, чем я пытаюсь его накормить, отвергает. Выглядит ребенок неплохо: при росте 94 см весит 14,5 кг. Что посоветуете предпринять? • В данном случае лучше всего предложи ... Консультируемся у педиатра (вопрос-ответ) Вместе с мамой С какого возраста можно носить ребенка в «кенгурушке&ra quo;, чтобы не навредить ему? • Зарубежные педиатры рекомендуют носить маленького в этом приспособлении практически с рождения. Главное, чтобы кроха не сидел, а висел вплотную к маме. Тогда нагрузка на его спинку ра ... Ногти и маникюр О том, как важен маникюр для женщины, понятно каждому. Даже самые прекрасные и ухоженные ручки не будут такими, если имеются обломанные ногти со старым лаком. Чтобы ногти были прекрасными нужно, чтобы они были здоровыми. Поговорим об этом. Вопрос. Почему появляется ломкость ногтей? Причин ломко ... Спроси у гинеколога (вопрос-ответ) Нужна ли операция? Врачи недавно выявили у меня (мне 30 лет) кисту яичника и посоветовали оперироваться. Есть ли менее радикальное решение этой проблемы и если да, то подскажите какое? • Все зависит от размеров, структуры и длительности существования кисты яичника. Если киста однородной ст ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Чего не стоит делать во время беременности? Все знают, что беременность – это особый период в жизни женщины, когда ей нужно трепетно относится к своему здоровью и желательно пересмотреть свой прежний образ жизни. Каждая беременная женщина должна знать, что нельзя во время беременности. Стоит рассказать об ограниченности физических ... Какой у вас тип кожи? Большинство женщин уверены, что они знают, к какому типу принадлежит их кожа. Однако они могут заблуждаться, ведь постоянное использование ухаживающих средств может создать ложное представление о типе кожи. Основная структура кожи, конечно, одинакова у всех людей. Главное отличие между типами ко ... Маски от выпадения волос Выпадение волос – распространенная проблема многих мужчин и женщин. Мы часто не задумываемся в каждодневной суете, что плохой уход, неправильное питание, экология и просто непростительно плохая забота о волосах может привести к выпадению волос. Если вы столкнулись с такой довольно серьезно ...