Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Детские болезни :: Закаливание детского организма

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Сахарный диабет у малыша - MY-DOKTOR.RUСахарный диабет у малыша
Сахарный диабет довольно серьезное заболевание и особую опасность представляет маленьким детям. Эта болезнь имеет эндокринологический характер, и приводит к постоянному снижению, а также повышению уровня глюкозы в крови. В детском возрасте эта болезнь носит острый характер, и без лечения может ...


Детские небулайзеры: виды и применение - MY-DOKTOR.RUДетские небулайзеры: виды и применение
Небулайзер – специальный аппарат, позволяющий проводить лечебные процедуры путем ингаляции. Это устройство особенно необходимо иметь в тех семьях, в которых маленькие дети часто болеют простудой, а также заболеваниями органов дыхания. Небулайзер вы можете купить как по рекомендации врача, ...


Если у ребенка плоскостопие - MY-DOKTOR.RUЕсли у ребенка плоскостопие
Стопы ног начинают правильно формироваться еще с того возраста, когда ребенок совершает свои первые шаги. Поэтому риск приобретения плоскостопия может появиться даже в таком столь раннем возрасте. Все малыши имеют небольшой размер продольных сводов стопы. Это считается в порядке вещей, поскольк ...


Если у ребенка избыточный вес - MY-DOKTOR.RUЕсли у ребенка избыточный вес
Лишний вес – проблема не только взрослых, но и детей. В детском возрасте это может привести к серьезным последствиям, поскольку избыточная масса тела помимо физического дискомфорта наносит малышу еще и психологическую травму. Когда подросток начинает понимать, что его внешность далеко не ...


Закаливание детского организма

Закаливание детского организма - MY-DOKTOR.RU

Профилактику закаливания человека следует начинать с самого рождения. Закаленный организм с легкостью противостоит переохлаждению, а так же различным инфекционным болезням. Люди со слабым иммунитетом чаще болеют бронхитами, что сегодня самое распространенное заболевание, в частности страдают дети. Вот поэтому необходимо закаливать организм.

Воздушные ванны для младенцев

С раннего возраста в закаливающие мероприятия могут входить процедуры под понятием воздушные ванны. Проводят их, начиная в возрасте 2 недели. Проводя такую процедуру, следует следить за температурой воздуха в комнате. Самая оптимальная температура должна составлять 22`С. Для начала ребенка следует раздеть (это можно делать при смене подгузника или пеленок) на несколько минут. Каждый день нужно понемногу увеличивать время, при этом следует понижать и температуру воздуха в комнате, доведя ее до 18 градусов цельсия.

В детской комнате всегда должен присутствовать свежий воздух, поэтому необходимо иметь форточку и чаще проветривать. Ребенку очень тяжело находиться в душном помещении, от этого он чаще начинает болеть.

Обливание водой

Для детей старше возрастом можно включать обтирания и обливания водой. Утром можно мыть не только руки и лицо, а можно грудь или спину. От этой процедуры ребенок будет всегда бодрым и веселым. Следует начинать с теплой воды и постепенно снижать температуру до 18`С, так же можно проводить и обливающие процедуры, в которые входит не только обливание тела, но и обливание ног.

Для того, что бы не напугать малыша следует соблюдать осторожность, вода не должна быть не слишком горячей или холодной. Важно следить за температурным режимом. Температурный баланс лучше менять через неделю, постепенно снижая. После каждого принятия такой ванны ребенка следует хорошо растереть махровым полотенцем и одеть в чистое белье.

Для детей дошкольного и школьного возраста закаливание проводят такими же способами, но следует добавить утреннюю зарядку в проветренной комнате. Каждое утро должно начинаться с таких процедур. Если есть возможность, то хорошо такую зарядку выполнять на свежем воздухе. Взрослые так же могут подключиться, тем самым, показывая пример своим детям.

Закаливание организма следует выполнять систематично. Не стоит откладывать и отдыхать неделями. Эти процедуры должны занимать постоянное место в режиме дня ребенка

После принятия воздушных ванн следует влажное обтирание, начиная с рук и ног и постепенно снижая температуру увеличить площадь растирания. Процесс обтирания следует проводить влажным полотенцем, которое постоянно охлаждается, но если ребенок болезненный снижение температур должно быть медленнее (например, понижая через неделю).

Когда ребенок привыкнет к обтираниям, следует переходить к обливаниям. Этот вид закаливания должен начинаться так же, как и обтирание: сначала обливаются руки и ноги, а затем постепенно переходя к общему обливанию. Так же следует следить за температурой воды, постепенно ее снижая. Удобней всего обливаться в душе, но можно и из ковша, в обоих случаях измерив температуру воды. Во время общего обливания не следует мочить ребенку голову, просто лить воду ребенку на плечи или пользоваться резиновой шапочкой.

Самым эффективным способом закаливания является купание в водоеме. Ведь в этом случае ребенок получает основные факторы закаливания - вода и воздух.

Добавлено: 28-12-2019 17:24

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Советы детского гастроэнтеролога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСоветы детского гастроэнтеролога (вопрос-ответ)
Как часто мы задаем себе вопросы, которые касаются питания ребенка, и не находим правильных ответов. Хотите их решить? Обращайтесь за советом к специалисту гастроэнтерологу. Нужно ли лечить лямблиоз у ребенка? Моей дочке 3 годика. Недавно анализ кала показал цисты лямблий. Проконсультировались ...


Спросите у педиатра (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпросите у педиатра (вопрос-ответ)
Тема здоровья ребенка не перестает волновать родителей. Помните: болезнь легче предотвратить, чем потом лечить. Как это сделать? Задайте вопросы нашему специалисту и прислушайтесь к его рекомендациям. Тогда беды обойдут вашего кроху стороной. Что такое аденовирусная инфекция? Мой четырехлетни ...


Спросите у диетолога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпросите у диетолога (вопрос-ответ)
Можно ли давать младенцам сало? Как избавиться от ночных трапез? Чем кормить кроху при болезни почек? На эти и другие вопросы ответит наш специалист диетолог. Нехватка йода в организме ребенка Какие продукты помогут восполнить нехватку йода в организме ребенка (ему сейчас 3 года)? • Йодна ...


Прорррычим. Освоить трудные звуки малышу поможет логопед... (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUПрорррычим. Освоить трудные звуки малышу поможет логопед... (вопрос-ответ)
Мой сын (ему 2 года) уже активно пытается говорить — старается произносить слова и даже целые словосочетания. Но я беспокоюсь, как у него сложатся отношения со звуком “р”. Я сама произношу ее не чисто. Как узнать, не предрасположен ли и ребенок к такому же дефекту? Опасаться ...


На приеме у педиатра (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНа приеме у педиатра (вопрос-ответ)
Родителей всегда волнует здоровье их малышей. Наш специалист даст ответ на любой вопрос! Можно ли ребенку давать гематоген? Подскажите, с какого возраста ребенку можно давать гематоген. Существуют ли какие-то противопоказания? • К гематогену следует относиться скорее как к лакомству, а не к ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Отравления - MY-DOKTOR.RUОтравления
Виды отравлений Отравления бывают разные. Виды отравлений делятся по причинам, которые их вызывают, но подробнее о них будет рассказано позже. Химические отравления встречаются чаще всего. Они могут быть поделены на два подвида: лекарственные и бытовые. Такие отравления происходят, когда в орган ...


Новый препарат для лечения рака простаты! - MY-DOKTOR.RUНовый препарат для лечения рака простаты!
Большинство медиков и ученых во всем мире проводят массу исследований в поиске нового средства, позволяющего улучшить условия жизни пациентов с раком предстательной железы. Каждый год появляются новые препараты, совершенствуются старые, однако до идеального варианта с максимальным эффектом и мин ...


Лекарства во время беременности – панацея или яд - MY-DOKTOR.RUЛекарства во время беременности – панацея или яд
Лекарственные препараты и беременность кажутся не совсем совместимыми понятиями. Но в наши будни будущим мамам прописывают не только витамины (что тоже является полным набором химических средств), но и прочие лекарственные препараты. О чем следует помнить беременной женщине - польза от принимаем ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика