Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Детские болезни :: Закаливание детского организма

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

В поисках аллергена - MY-DOKTOR.RUВ поисках аллергена
Обследование поможет определить раздражитель за считанные минуты. Главное, выбрать подходящий метод. У малыша периодически краснеют щеки или шелушится кожа? Это самые безобидные проявления аллергии. По одному исключайте из меню крохи продукты, которые могут быть потенциальной причиной заболевани ...


Декодируем симптомы болезней у новорожденных - MY-DOKTOR.RUДекодируем симптомы болезней у новорожденных
Если организм ребенка подает сигналы о помощи, дело родителей - понять их и отреагировать быстро и правильно. Дети выносливы — так говорится в книгах, прочитанных вами во время беременности. Но когда на руках оказывается крохотный человечек, почему-то перестаете верить авторам. Однако пройд ...


Отдых с маленьким ребенком: собираем аптечку - MY-DOKTOR.RUОтдых с маленьким ребенком: собираем аптечку
В настоящее время многие молодые мамы и папы не ждут, пока их чадо достигнет трехлетнего возраста, и начинают совместные путешествия гораздо раньше. Педиатры в основной своей массе, конечно, не в восторге от такого решения родителей, но уже и не так категоричны в своем мнении о том, что вывозить ...


Лечение насморка - MY-DOKTOR.RUЛечение насморка
Многих людей мучает такая проблема, как насморк. Он способен доставлять человеку массу неудобств. Особенно отчетливо он начинает проявлять себя с наступлением первых осенних холодов и в зимние морозы. Насморк может являться сопутствующим признаком иных заболеваний, таких как грипп, ОРВИ, простуд ...


Закаливание детского организма

Закаливание детского организма - MY-DOKTOR.RU

Профилактику закаливания человека следует начинать с самого рождения. Закаленный организм с легкостью противостоит переохлаждению, а так же различным инфекционным болезням. Люди со слабым иммунитетом чаще болеют бронхитами, что сегодня самое распространенное заболевание, в частности страдают дети. Вот поэтому необходимо закаливать организм.

Воздушные ванны для младенцев

С раннего возраста в закаливающие мероприятия могут входить процедуры под понятием воздушные ванны. Проводят их, начиная в возрасте 2 недели. Проводя такую процедуру, следует следить за температурой воздуха в комнате. Самая оптимальная температура должна составлять 22`С. Для начала ребенка следует раздеть (это можно делать при смене подгузника или пеленок) на несколько минут. Каждый день нужно понемногу увеличивать время, при этом следует понижать и температуру воздуха в комнате, доведя ее до 18 градусов цельсия.

В детской комнате всегда должен присутствовать свежий воздух, поэтому необходимо иметь форточку и чаще проветривать. Ребенку очень тяжело находиться в душном помещении, от этого он чаще начинает болеть.

Обливание водой

Для детей старше возрастом можно включать обтирания и обливания водой. Утром можно мыть не только руки и лицо, а можно грудь или спину. От этой процедуры ребенок будет всегда бодрым и веселым. Следует начинать с теплой воды и постепенно снижать температуру до 18`С, так же можно проводить и обливающие процедуры, в которые входит не только обливание тела, но и обливание ног.

Для того, что бы не напугать малыша следует соблюдать осторожность, вода не должна быть не слишком горячей или холодной. Важно следить за температурным режимом. Температурный баланс лучше менять через неделю, постепенно снижая. После каждого принятия такой ванны ребенка следует хорошо растереть махровым полотенцем и одеть в чистое белье.

Для детей дошкольного и школьного возраста закаливание проводят такими же способами, но следует добавить утреннюю зарядку в проветренной комнате. Каждое утро должно начинаться с таких процедур. Если есть возможность, то хорошо такую зарядку выполнять на свежем воздухе. Взрослые так же могут подключиться, тем самым, показывая пример своим детям.

Закаливание организма следует выполнять систематично. Не стоит откладывать и отдыхать неделями. Эти процедуры должны занимать постоянное место в режиме дня ребенка

После принятия воздушных ванн следует влажное обтирание, начиная с рук и ног и постепенно снижая температуру увеличить площадь растирания. Процесс обтирания следует проводить влажным полотенцем, которое постоянно охлаждается, но если ребенок болезненный снижение температур должно быть медленнее (например, понижая через неделю).

Когда ребенок привыкнет к обтираниям, следует переходить к обливаниям. Этот вид закаливания должен начинаться так же, как и обтирание: сначала обливаются руки и ноги, а затем постепенно переходя к общему обливанию. Так же следует следить за температурой воды, постепенно ее снижая. Удобней всего обливаться в душе, но можно и из ковша, в обоих случаях измерив температуру воды. Во время общего обливания не следует мочить ребенку голову, просто лить воду ребенку на плечи или пользоваться резиновой шапочкой.

Самым эффективным способом закаливания является купание в водоеме. Ведь в этом случае ребенок получает основные факторы закаливания - вода и воздух.

Добавлено: 28-12-2019 17:24

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Отвечает на вопросы детский ортопед-травматолог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUОтвечает на вопросы детский ортопед-травматолог (вопрос-ответ)
Один из специалистов, наблюдающих малыша с рождения и до старших классов, - ортопед. Следите за развитием карапуза вместе с доктором. Возникли какие-то сомнения? Обязательно обратитесь к нему за советом! Щелчки в суставах ребенка Крохе 2 месяца. Во время разведения ножек у него слышен щелчок. О ...


Спрашиваем у педиатра (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпрашиваем у педиатра (вопрос-ответ)
Лечим аденоиды У малютки часто воспалялось горло и иногда он с трудом дышал носиком. Когда обратились к врачу, он определил аденоидные вегетации. Коллоидное серебро, которое нам порекомендовали, не дало эффекта. Как справиться с заболеванием? • Недуг лечат консервативным или хирургическим ...


Важные вопросы детскому гастроэнтерологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВажные вопросы детскому гастроэнтерологу (вопрос-ответ)
Пищеварение в норме Как бороться с запорами у трехмесячного грудничка? Малышка уже две недели не может сама сходить по-большому. Я слышала; что ставить клизму вредно, поэтому раз в три дня «очищаемся&raq uo; с помощью кусочка глицериновой свечки или детского мыла. Ем практически один кефир, ...


Задай вопрос педиатру (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЗадай вопрос педиатру (вопрос-ответ)
Родителям важно не упустить начало болезни у ребенка. Вовремя заданные квалифицированному специалисту вопросы дают возможность не только получить точную информацию о симптомах недуга, но и предупредить его развитие. Что такое микроб Протеус Редгара? Моему мальчику 1 год 8 месяцев. Анализ показ ...


Консультирует педиатр (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUКонсультирует педиатр (вопрос-ответ)
У родителей возникают все новые и новые вопросы, касающиеся здоровья детишек. Наш специалист всегда готов дать полезную подсказку. Что могут означать мешки под глазами у ребенка? У сыночка (1 год 4 месяца) с самого рождения появляются припухлости («мешочки&raqu o;) под глазами. В районной ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Определение пола ребенка по крови матери - MY-DOKTOR.RUОпределение пола ребенка по крови матери
Беременность – самое прекрасное событие в жизни каждой семьи. Будущие родители с нетерпением ждут УЗИ, на котором доктор скажет им, кто родится сын или дочка. Но иногда стремление узнать пол будущего малыша не просто прихоть молодой матери или нетерпеливого отца, а необходимость, обусловленн ...


Натуральные шампуни для волос - MY-DOKTOR.RUНатуральные шампуни для волос
Издавна русские женщины славились длинными косами до пят. Старинные фотографии молодых красавиц с водопадом густых, волнистых волос, сделанные в позапрошлом – прошлом веках, дают наглядное представление об этом. Шикарные волосы барышень из прошлого могут бесконечно вызывать зависть и вост ...


Хирургическое удаление новообразований - MY-DOKTOR.RUХирургическое удаление новообразований
Хирургическое удаление считается одним из старых, традиционных и радикальных способов лечения и избавления человеческого тела от новообразований. С ним иссекаются новообразования и подлежащие ему ткани, а затем накладывается шов. Операция результативна, когда речь идет о новообразованиях, достигаю ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика