Фитнес для беременных Необходимость тренировок во время беременности
Ни для кого не секрет, что фигура во время беременности сильно изменяется. Лишний вес, потерявшие тонус мышцы на животе, ослабленные мышцы груди, варикозное расширение вен, ноющая спина и поясница — благодаря фитнесу можно свести до минимума в ...
Экспресс-тесты на беременность: принцип работы, виды и применение В жизни каждой женщины, ведущей активную половую жизнь, рано или поздно возникает животрепещущий вопрос: «Беременна или показалось?» Большинство современных женщин предпочитает самостоятельно выяснить ответ на него прежде, чем обратиться в клинику за услугами специалиста. Поэтому на ...
Беременность и простуда Беременность и простуда – довольно опасное сочетание, способное привести к плачевным последствиям. Иммунитет у беременной женщины ослаблен, поэтому велика вероятность подхватить какую-нибудь инфекцию.
Особенно опасна простуда в первый триместр, когда закладываются ткани плода, а плацента е ...
Готовимся к зачатию: очищаем организм, сдаем анализы Гинекологи утверждают, что беременность и сами роды – это огромный стресс для организма женщины. Может, он позитивный, но все же не менее опасный. Во время беременности женщине напоминают о себе все ее проблемные зоны и слабые места, а поэтому к будущей беременности нужно как следует подго ...
Запрещенная еда при беременности
Продукты, которые противопоказаны при беременности, конечно, существуют, но их не такое огромное количество, как можно подумать изначально. Не стоит упускать тот факт, что у каждой беременной женщины свой, не похожий ни на какой-либо другой, организм. Однако даже при таком факте в этот период времени каждой будет назначена строгая диета, в которую не входят соленые, жареные, а также копченые продукты.
А количество потребляемой воды должно быть умеренным.
Итак, вот список продуктов, запрещенных при беременности:
Сладкая вода и вода с газами
Газы вызывают изжогу. А различные красители, которые добавляют в сладкую воду, — это химия, а ее употребление нежелательно.
Алкоголь
Спиртные напитки вредны при любых обстоятельствах, а для будущего малыша тем более. Но если уж очень хочется, то немножко можно.
Напитки, содержащие кофеин
Такие напитки вредны как для мамы, так и для малыша. Кофеин убивает кальций, который так необходим обоим. Однако он полезен тем, у кого пониженное давление.
Недожаренное мясо либо рыба
Употребление недожаренного мяса либо рыбы чревато тем, что в организме беременной женщины появятся паразиты и вывести их будет крайне тяжело.
Овощи и фрукты, имеющие красный цвет
Это, пожалуй, единственное, на что можно не обращать особого внимания. Хоть и предполагается, что красный цвет продуктов может вызвать аллергию у ребенка, однако доказательств нет.
Виноград
Употребление винограда чревато излишним набором веса, так как у него повышенная калорийность.
Сладости
То же самое, что и с виноградом. Если в рационе женщины присутствуют пирожные, конфеты и многое другое, то лишний вес ей обеспечен. Также сладкое может вызвать аллергию.
Существует поверье, что если беременной чего-нибудь женщине хочется, то обязательно нужно съесть. А вообще можно есть все, но понемногу, если организм нормально реагирует на все продукты, то можно себе ни в чем не отказывать.
Добавлено: 29-12-2019 10:51
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Как проходит лечение периодонтита зуба Если долго не лечить пульпит или же делать это неправильно, болезнь начинает распространяться дальше и выходит за верхушку корня зуба.
При этом боль начинает постепенно нарастать и становится настолько сильной, что человек с трудом открывает рот, не может нормально спать и принимать пищу.
В этом с ...
Румалон купить в интернет-аптеке "Румалон" представляет собой препарат-раствор для внутримышечных инъекций, предназначенный для лечения опорно-двигательной системы.
Корректирует обменные процессы костной и хрящевой ткани.
Усиливает синтез нуклеиновых кислот и других сложных биополимеров, что увеличивает регене ...
Борьба с целлюлитом: домашние и салонные методы Апельсиновая корка, всем известная как целлюлит, появляется у многих женщин. Она не только доставляет дискомфорт, но и способствует появлению комплексов.
Эффективные методы избавления от целлюлита
Поэтому в современном обществе для женщин разработаны эффективные методы избавления от неё, котор ...
