Позаботься о зубах Знаешь ли ты, как правильно выбрать зубную пасту, с какой периодичностью надо менять зубную щетку и как предотвратить появление кариеса? Чтобы ответить на эти вопросы, воспользуйся нашими рекомендациями!
Люди всегда хотели иметь сияющую улыбку. Так, древние египтяне придумали не один рецепт зубн ...
На службе у вашей улыбки (щетка Oral-B Professional) Проверить, хорошо ли ваша зубная щетка справляется с работой, очень легко. Проснувшись утром, втяните воздух ртом, не размыкая зубы. Если накануне вы пользовались «слабой» щеткой, ощущения, скорее всего, будут не из приятных. А хорошая щетка дарит легкое дыхание даже через 12 час ...
«Корсодил» — ополаскиватель для полости рта Знаете ли вы, что два наиболее грозных стоматологических заболевания - кариес и кровоточивость десен (первый симптом гингивита) - имеют общую причину? Это микроорганизмы зубного налета, который при плохой гигиене полости рта накапливается в углублениях на поверхностях зубов (фиссуры, слепые ямки ...
Задачка, которая по зубам и малышу! (зубная паста Лакалют) Ребенок - какое же это счастье! А здоровый ребенок - счастье вдвойне. И даже когда наш любимый носик-курносик сопит в безмятежном детском сне, мы трепетно прислушиваемся к его дыханию. Мы - мамы, и этим все сказано. Ведь с появлением малыша возникает не только ощущение безграничного счастья, но ...
Диета №9 при сахарном диабете
В старину люди не знали такого диагноза, как сахарный диабет. Но услышав, что у человека появилась сильная жажда, он постоянно мочится и у него изо рта пахнет ацетоном, они понимали, что жить такому человеку осталось недолго.
К счастью, медицина постоянно прогрессировала и накапливала знания, в результате чего уже в 19-м веке люди кое-что знали об этой болезни. Знали они, что физические упражнения способны улучшить состояние пациента, знали и то, что соблюдение определенных правил питания позволит ему дольше прожить. Не знали они только, от чего возникает эта болезнь.
Прорыв случился в 1922 году, когда Фредерик Бантинг попробовал сделать больному диабетом укол инсулина. И случилось чудо – этот ребенок пошел на поправку! Он, кстати, стал первым человеком, который лечился инсулином от этой болезни и прожил до 72-х лет. Но инсулин инсулином, а без диеты вылечить симптомы диабета всё равно нельзя.
Диета при сахарном диабете
Диета №9 при сахарном диабете подразумевает ограничение в суточном рационе продуктов, содержащих в своей основе легкоусвояемые углеводы и обладающие высокой калорийностью. Поэтому эти люди вынуждены отказаться от всех сдобных булочек, тортов, шоколадных конфет, леденцов, вафель и прочих сладостей.
Также не рекомендуется кушать больным диабетом жирные сорта мяса и рыбы, поскольку эта еда надолго задерживается у нас в кишечнике, в результате чего в крови наступает медленный подъем уровня инсулина в крови. Уровень глюкозы может достигать и 10-ти, и 15-ти моль/л, при норме от 3 до 5-ти моль/л.
Кроме того, важно, диабет какого типа развился у данного человека. Ведь далеко не каждый случай этой болезни вызван недостаточностью поджелудочной железы. Может быть и так, что в крови хватает инсулина, более того – уровень его содержания даже повышен, но всё равно наблюдаются признаки диабета. Связано это может быть с тем, что рецепторы на клетках перестают определять инсулин, из-за чего глюкоза не может попасть в эти самые клетки.
Эта разновидность болезни возникает чаще у пожилых людей, ведущих малоактивный образ жизни. В этом случае диета ограничивает не только пищу, содержащую простые углеводы, но и ту, которая обладает чрезвычайной калорийностью. Поэтому им запрещено кушать вареный картофель, манную кашу, вермишель. Ведь таким людям куда полезнее будет заняться спортом, сбросить несколько килограммов лишнего веса. Тогда, возможно, и симптомы диабета исчезнут сами собой.
Добавлено: 22-12-2019 16:15
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
На вопросы отвечают – косметолог, дерматовенеролог и диетолог (вопрос-ответ) Сезонное шелушение кожи лица
• С наступлением холодов кожа на лице просто «сыплется&raqu o;. Пью витамины, использую хорошие кремы. Но ничего не помогает.
Если после длительного приема витаминных комплексов и применения качественных, а главное - правильно подобранных косметических средс ...
Советы специалистов – гастроэнтеролога, дерматолога, кардиолога и психолога (вопрос-ответ) Реакция на кефир
• Обожаю кисломолочные продукты, но в последнее время после них ощущаю дискомфорт в области кишечника. Неужели мне придется от них отказаться?
Если после приема кисломолочных продуктов возникают расстройство стула и дискомфорт в области кишечника, можно говорить об их непер ...
Советы врачей кардиолога, педиатра, ортопеда-травматолога и гинеколога (вопрос-ответ) Что такое «пузырный занос»?
• Расскажите, пожалуйста, о болезни «пузырный занос». Мне назначили курс химиотерапии. Смогу ли я еще забеременеть?
Пузырный занос - это изменение хориона или плаценты, в которых образуются пузырькообразные разрастания.
Следующей стадией я ...
2 вопроса врачу-реабилитологу (вопрос-ответ) К какому врачу обращаться при болях в шейной области позвоночника? На ваши вопросы отвечает врач.
Шейный отдел
• Недавно я повредила себе шею: после резкого движения раздался щелчок, и с того момента шея начала болеть. Не могу ни повернуть голову, ни наклониться. Пыталась себе делать массаж ...
Спим вместе или врозь? (совет психолога) «Наш папа вынужден спать в другой комнате»
«Моей дочке год и месяц. С самого рождения и до сих пор я практикую с ней совместный сон. Как мне, так и ребенку это очень удобно, но наш папа вынужден из-за этого спать в другой комнате.
Конечно, он высыпается, да и я не вскакиваю по ...
Это «убивает» печень! Если все клетки печени сложить, то в сумме получиться площадь свыше 300 квадратных метров. При этом даже при разрушении 80% ткани, орган способен полноценно выполнять свои функции. А в большинстве случаях клетки печени в состоянии за 4 месяца регенерировать три четверти своего объема. Но только ...
СПИД: история, география, механизм воздействия История СПИД началась в США, в июне 1981 года. Группа врачей-клиницистов из Калифорнии столкнулась с пневмонией редкого типа у пяти молодых мужчин. Случай был удивительный: возбудитель этой болезни, простейший организм — пневмоциета — обычно поражает только больных с резким ослаблени ...
Отеки век Механизм отеков напоминает варикоз: из-за плохой работы сосудов жидкость занимает межклеточное пространство.
Если отеки век у Вас появляются каждое утро, необходимо срочно проверить работу почек. Отеки, которые увеличиваются вечером, свидетельствуют о нарушениях в сердечно-сосудистой системе.
Ес ...
