Послеродовая депрессия – это нормально? Наконец случилось самое важное событие в Вашей жизни: Вы выносили и родили здорового, полноценного малыша. Позади муки девяти месяцев, отекающие ноги, перепады настроения, постоянная усталость, родовые муки и многое другое. Казалось бы, жизнь прекрасна, можно жить и радоваться, наслаждаться собой и ...
Беременность и гормоны Прогестерон - гормон беременности
При беременности в первую очередь изменяется гормональный фон женщины, ее эндокринная система начинает работать в совсем ином режиме, чем раньше. В чем же заключаются эти изменения?
Во-первых беременность начинается с того, что оплодотворенная яйцеклетка продвигае ...
Беременность: отдыхаем на солнце Во время беременности очень важно внимательно следить за своим здоровьем, употреблять достаточное количество фруктов, овощей и прочих витаминов.
Немаловажным фактором было и остается солнце: ребенок уже с шестнадцатой недели может различать свет и тепло, а ультрафиолетовое излечение способствует вы ...
Подготовка к родам: народные традиции Сейчас на вооружении у медицины для поднятия уровня демографии есть множество инструментов: начиная от всеобщих и относительно доступных методов планирования семьи и беременности до методов ВРТ (вспомогательных репродуктивных технологий). Однако с восполнением нации и рода наши предки справлялись вп ...
Дискомфорт во время беременности: боли в спине, пояснице, ногах, груди
Во время беременности на организм женщины ложиться несколько больше обязанностей: теперь необходимо работать в более напряженном режиме, т.к. теперь нужно обеспечивать всем необходимым не только саму женщину, но и маленького человечка в её утробе. Находясь в напряжении, женский организм может давать некоторый сбой. Таким образом, могут появиться не характерные ранее боли в спине, пояснице, ногах, груди.
Боли в спине и пояснице во время беременности
Во время беременности для каждой женщины характерен набор веса. Это не лишние килограммы, это вес малыша, вес плаценты и околоплодных вод и пр. Однако дополнительные килограммы дают нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат, в частности на позвоночник. Происходит некоторое смещение центра тяжести, поэтому беременная женщина рефлектор начинает часто выгибает спину. Именно по этой причине у беременных могут наблюдаться боли в поясничном отделе.
В период беременности в женском организме вырабатывает такой гормон как релаксин, который размягчает хрящи тазовых костей для того, чтобы малышу было проще появляться на свет. Именно благодаря этой особенности беременности у женщины могут появляться некоторые боли во время ходьбы.
Во избежание подобных болей в области спины, поясницы каждой беременной стоит побеспокоиться о достаточно поступлении в организм кальция (его много в молочных продуктах, мясе и рыбе, а также в орехах). В целях профилактики можно посещать специальные курсы лечебной гимнастики для беременных либо плаванье.
Боли в ногах во время беременности
Боль в ногах, отеки – это настоящая проблема для каждой беременной. Причиной таких неприятных последствий служит варикозное расширение вен. В интересном положении у женщин увеличивает объем крови, т.к. выделяемые гормоны во время беременности оказывают расслабляющее воздействие на стенки сосудов. Со временем увеличивающаяся матка начинает давить на вены. Немного облегчить такую боль поможет правильно подобранная обувь (качественная, без каблука).
Если будущую маму часто беспокоят судороги, то стоит побеспокоиться о том, чтобы во время сна у женщины под ногами была подушка: ноги должны быть выше туловища, чтобы кровь отекала от ног.
Боли в груди во время беременности
В первое время после двух полосочек на тесте у женщины начинает увеличивать грудь (на 1 – 2 размера). Такие приятные, но болезные преобразования происходят под действием гормонов, таким образом организм подготавливает грудь к кормлению. Немного уменьшить неприятные ощущения в области груди поможет правильно подобранный бюстгальтер: он должен быть по размеру, желательно без косточек, однако в тоже время он должен поддерживать грудь, чтобы избежать растяжек.
Добавлено: 27-12-2019 08:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
От чего нужно отказаться во время беременности Беременность – это очень важный этап в жизни женщины и ее будущего ребенка. В это время формируется маленький организм, поэтому матери часто приходится отказываться от многих привычных вещей. Например, кофе. Приток кофеина к маленькому эмбриону крайне вреден, так как делает будущего человечка ...
Дыхание во время родов Роды – это достаточно сложный и болезненный процесс, который не рекомендуется облегчать традиционными средствами. Важно учесть, что роды – это процесс вполне естественный, поэтому вся боль и дискомфорт, причиняемые появлением малыша можно и нужно преодолеть. Очень большое внимание во вре ...
Готовимся к беременности Вынашивание ребенка – это исключительно важный процесс, от которого зависит здоровье матери и ребенка, поэтому к этим девяти месяцам нужно подходить с должным вниманием. И готовиться.
Избавляемся от вредных привычек
Начнем с очевидных вещей: придется отказаться от сигарет и алкоголя, причем ...
