Глиняные обертывания - короткий путь к похудению!

Оставить мнение, отзыв

Огромной проблемой ХХI века является проблема лишнего веса. Ведь то, чем мы питаемся мало похоже на пищу из натуральных продуктов. Но вместе с тем как быстро появляются не качественные и не натуральные яства, с таким, же быстрым темпом на полках в магазинах мы находим средства для похудения. Но многие препараты стоят огромные деньги и малоэффективны. И в то же самое время мы забываем о таком старом, но проверенном способе для борьбы с лишним весов как глиняные обертывания. Это самый древний способ борьбы с лишним весом, мало того что он очень экономичный, так еще и эффективнейший. Сделать такую процедуру в домашних условия очень просто.

Для глиняного обертывания понадобится

1. Скраб для тела
2. Голубая глина. Используя такую глину, мы будем уверенны, что не будет никаких аллергических реакций, эта глина экологически чистая. Она содержит большое количество микроэлементов и минералов, таких как железо, азот, фосфат, кальций, калий, магний и другие, которые позволяют коже глубоко очиститься и раскрывают все ее поры. После работы с голубой глиной из вашего организма выйдут все токсины, работа внутренних органов и обмен веществ заметно улучшится. Сама кожа становится упругой и эластичной. Приобрести глину можно в каждой аптеке и стоимость ее не превышает 50 рублей.
3. Емкость для разведения глины
4. Полиэтиленовая пленка
5. Теплая одежда

Запомните, что нельзя делать глиняное обертывание после еды, пока не пройдет минимум 2 часа. А так же такая процедура противопоказана людям с заболеванием гинекологии, сердечно сосудистой системы, во время беременности, при гипертонии, а при варикозе, разрешается проводить только холодное обертывание (не использовать теплую одежду). Проводить такую процедуру нужно 3 раза в неделю, длительность курса зависит от вас, обычно он составляет 10-25 процедур.

Рассмотрим несколько этапов для правильного проведения процедуры глиняного обертывания в домашних условиях

1. Очищаем кожу при помощи скраба. Скраб изначально очистит кожу, и глина будет лучше проникать в нее. Наносить скраб необходимо медленными массажными движениями, хорошо втирая в кожу и через 5-7 минут смыть теплой водой.
2. Готовим глину. В не железную посуду высыпьте глину и разведите ее теплой водой в пропорции 1х1. Должна получиться масса не густая и не жидкая, а именно такая масса, которую легко нанести и которая не будет стекать с кожи.
3. Наносим глину массажными движениями на проблемные участки кожи, чаще всего это живот, бедра и ягодицы. Если глина тяжело наносится, периодически смачивайте руки водой.
4. Участки с глиной следует обернуть пленкой. Обертывать следует плотно в 2-3 слоя. Глина через 15-20 минут станет жидкой из-за тепла вашего тела, поэтому пленка может сползать.
5. Если участки обернуть теплой вещью, то процедура будет более эффективной. Находиться в обертывании следует 30-50 минут. Для первого раза достаточно 30 минут, с каждым последующим время можете прибавлять.
   Внимание! Если целью вашей процедуры является действительно похудеть, то чтобы эффективность возросла в несколько раз, следует во время обертывания позаниматься физическими упражнениями. А если глину вы используете в целях профилактики для кожи, то не напрягайтесь, сядьте на диван посмотрите любимую программу, или почитайте любимую книгу.
6. Для того чтобы процедуру считать оконченной необходимо смыть тщательно всю глину теплой водой под душем.

Таким образом после завершения процедуры эффект виден сразу. Кожа становится мягкой, нежно и в тоже время упругой и эластичной. На сегодняшний день, это, пожалуй, единственный одновременно экономичный и эффективный способ для избавления от лишнего веса. Можно смело говорить, что при помощи глины вы сами лепите свою фигуру!

Добавлено: 28-12-2019 23:36

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Консультация акушера-гинеколога (вопрос-ответ) Определяем счастливую дату окончания беременности? Я беременна. Наблюдаюсь у нескольких врачей, и все они называют разные даты родов. Подскажите, как правильно вычислить срок окончания беременности. • Чаще всего считать начинают с первого дня последней менструации. Так, при задержке в 7 д ... 7 вопросов гинекологу (вопрос-ответ) 1. Прибавка в весе На восьмом месяце беременности мой вес составляет 67 кг. За последние 4 месяца набрала 12 кг. Соответствует ли такая прибавка этому сроку беременности и нужно ли исключить из рациона десерты, конфеты и булочки? • Ты набираешь вес в пределах нормы, если учитывать, что уже ... Задаем вопросы педиатру (вопрос-ответ) Мамам и папам маленьких детей всегда есть о чем спросить врача: о купании, кормлении, анализах крохи. На все интересующие вас вопросы ответит специалист. Формирование иммунитета ребенка Дочке три года. Этой осенью она пошла в детский сад. С тех пор постоянно болеет. Есть ли какие-то способы ук ... Советы диетолога (вопрос-ответ) Правильно составить меню, своевременно ввести в рацион новые продукты - это лишь часть проблем, решить которые поможет опытный диетолог. Дисбактериоз у ребенка - искусственника Бытует мнение, что у ребенка - искусственника, каковым является мой малыш, может возникнуть дисбактериоз. Так ли это? ... Отвечает на вопросы детский ортопед-травматолог (вопрос-ответ) Один из специалистов, наблюдающих малыша с рождения и до старших классов, - ортопед. Следите за развитием карапуза вместе с доктором. Возникли какие-то сомнения? Обязательно обратитесь к нему за советом! Щелчки в суставах ребенка Крохе 2 месяца. Во время разведения ножек у него слышен щелчок. О ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ Подростковая беременность, аборт! Более 3,5 тысячи украинок в возрасте от 15 до 17 лет искусственно прервали беременность в течение одного только 2008 года. За то же время 101 аборт сделали девушки, которым не исполнилось и 14 лет, сообщила главный детский акушер-гинеколог Министерства здравоохранения Украины. Врачи утверждают, ... Отдаем зубы в хорошие руки! Что такое зубы? Зубы — это самый универсальный инструмент, созданный самой матушкой-Природой. Ими можно тщательно пережевывать пищу, можно вонзать их в сочную мякоть экзотических плодов, перекусывать ими проволоку и даже тащить за собой небольшой самолет. Но главное, что ими можно разбивать ... Эндоскопия В настоящее время медицина развита настолько, что представляется возможным использовать такие методы обследования, как эндоскопия. Эндоскопия является направлением в медицине, которое позволяет обследовать полые органы при помощи специальных инструментов. Одним из этих инструментов являются эндоско ...