Советы диетолога (вопрос-ответ)

Оставить мнение, отзыв

Правильно составить меню, своевременно ввести в рацион новые продукты - это лишь часть проблем, решить которые поможет опытный диетолог.

Дисбактериоз у ребенка - искусственника

Бытует мнение, что у ребенка - искусственника, каковым является мой малыш, может возникнуть дисбактериоз. Так ли это?

Дисбактериоз - состояние, при котором нарушен баланс микрофлоры кишечника. Если младенец с первых часов жизни и до 4-6 месяцев питается маминым молочком и ни его, ни маму в этот период не лечили антибиотиками, то кишечной флоре крохи ничего не угрожает. У малыша-искусственника становление флоры отличается от подобного процесса у детей, находящихся на грудном вскармливании. Но это вовсе не говорит о том, что у младенца обязательно возникнет выраженный дисбактериоз, который причинит ему страдания. Раз уж так случилось, что твой ребенок лишен грудного молока, он должен получать адаптированную молочную смесь высокого качества, при необходимости — обогащенную пробиотиками.

Как приучить ребенка к свежим фруктам

Четырехлетний сынишка безумно любит сладкое, а вот свежие фрукты и ягоды съесть не заставишь. Летом же их такое количество! Как приучить карапуза к полезным плодам?

Да, такое иногда случается, но, как правило, с возрастом, распробовав новые продукты, ребенок кушает их с удовольствием. Попытаетесь предложить крохе фрукты и ягоды в виде пюре, придумайте интересные сочетания их с мороженым, йогуртом, печеньем. И, конечно же, давайте малютке фруктовые соки и компоты. Они чрезвычайно полезны.

Рацион малыша при повышенном весе

Подскажите, каким должен быть рацион у малыша, если его вес в 1,5 года составляет 20 кг.

Такая масса тела превышает возрастную норму. Если это не вызвано серьезными нарушениями здоровья, то достаточно ввести некоторые ограничения в питании.

Во-первых, установите четкий режим приема пищи — без перекусов и желательно не 4, а 5 раз в день. Одновременно начните постепенно уменьшать порции еды до 250 г, чтобы желудок (мышечный орган!) меньше растягивался.

Во-вторых, исключите простые углеводы — сахар, печенье, конфеты, булки, белый хлеб. Кашу предлагайте не чаще одного раза в день, предпочтительно гречневую. Дважды в день — любое овощное блюдо (с небольшим количеством картофеля). Это может быть овощной суп с мясом на обед и овощная запеканка либо овощи с рыбой или яйцом на ужин. Еще одно кормление — творог (70-100 г) в сочетании с фруктами и детским йогуртом, кефиром, детской молочной смесью.

Ребенок не полностью переваривает пищу - что делать

Моей дочке 1 год 7 месяцев. Три недели назад отлучила ее от груди. Кроха стала после этого кушать намного больше обычного. Вдобавок ко всему появились красноватые точечки на щечках (непривычных продуктов не давала) и жидкий стул 2 раза в день. В кале видны непереваренные кусочки пищи. Как думаете, стоит беспокоиться или таким образом организм приспосабливается к новому режиму?

Если действительно после отлучения от груди в меню не добавилось ничего нового, что могло бы вызвать подобную реакцию, то повода для особого беспокойства нет. Тем более если девочка хорошо себя чувствует и у нее нормальный аппетит. Но все-таки месяц - многовато для перехода на иной режим питания. Скорее всего, желудочно-кишечный тракт малышки просто не справляется с возросшими объемами пищи. Перейдите на дробное - кормление. Возможно, стоит сделать копрограмму.

Стоит ли использовать рыбий жир при кормлении ребенка

Еще несколько лет назад детям прописывали рыбий жир, сейчас такой тенденции нет (хотя он очень полезен). С чем это связано?

Вы правы, еще не так давно этот препарат широко применялся в педиатрии. Его назначали недоношенным, «зимним» детям, и многие на долгие годы сохранили не слишком приятные воспоминания о нем из-за специфического вкуса. Главная польза рыбьего жира — в незаменимых жирных кислотах, жирорастворимых витаминах и особенно в витамине D (для профилактики рахита его в основном и назначали малюткам). Но все-таки это чистый жир, который не очень хорошо усваивается ребятишками раннего возраста, особенно имеющими проблемы с пищеварительной системой. Поэтому в последнее время интерес к этому продукту уменьшился. Сейчас малышам рекомендуют использовать не масляные формы витамина D.

Добавлено: 28-12-2019 00:43

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Правильное меню Сейчас сынишке один годик. С трех месяцев наш Андрюша находится на искусственном вскармливании, так как я принимала антибактериальные препараты. Вес и рост его в норме. Но хочется предложить маленькому что-то еще помимо смеси. Каким должен быть рацион годовалого ребенка? • ... Спросим у педиатра (вопрос-ответ) Мы часто слышим: если стул у ребенка бывает относительно редко, значит у него запоры; не берите, ребенка на руки, когда он плачет, а то разбалуете его; у умного ребенка рано режутся зубки; соска портит прикус Отвечают ли эти расхожие мнения действительности, спросим у специа ... Детский диетолог рекомендует Как вводить прикорм? Как накормить «нехочуху&raqu o;? Полезен ли крохе чайный гриб? • Нашему сынульке сейчас год и 2 месяца. Скажите, с какого возраста можно давать ребенку напиток из чайного гриба? Говорят, он очень полезен, правда ли это? Напиток из чайного гриба — действите ... Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Едим и густое, и жидкое Нашей дочурке исполнился годик. У нее уже есть четыре крепких зубика, но она отказывается воспринимать густую пищу. Если даю что-либо плотное или кусочками, то сразу срабатывает рвотный рефлекс. В чем причина такой реакции и стоит ли по этому поводу беспокоиться? • ... Консультируемся у детского диетолога (вопрос-ответ) Разнообразь рацион Сыну 2 года, но я до сих пор кормлю его грудью. Очень волнует то, что в другой пище он не нуждается. Все, чем я пытаюсь его накормить, отвергает. Выглядит ребенок неплохо: при росте 94 см весит 14,5 кг. Что посоветуете предпринять? • В данном случае лучше всего предложи ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ О холестерине и о том как снизить холестерин в крови Известно, что в организме здорового человека холестерина содержится 100 – 140 грамм. Если ваш рацион изобилует жирной пищей, возникает избыток холестерина. Это может стать причиной появления у человека лишнего веса, а также развития сердечно-сосудистых заболеваний. Но организм умеет приспо ... Артропатический псориаз Признаки артропатического псориаза Заболевание характеризуется сначала легкой болезненностью, потом сопровождается резкой болью, припухлостями суставов, деформацией и ограничением их подвижности. Очень часто псориаз сопровождаются ревматоидными болями. Заболевание протекает хронически, волнооб ... Осложнения в послеродовой период Послеродовый период – это определенный промежуток времени, на протяжении которого у женщины происходит инволюция или обратное развитие органов и систем, подвергшихся изменениям на фоне вынашивания беременности и родов. Как правило, послеродовый период длится с минуты рождения последа (пло ...