Анатомические аномалии матки Верхняя часть влагалища, шейка матки, матка и фаллопиевы трубы образуются путем слияния парамезонефральных (мюллеровых) протоков. Анатомические аномалии матки (мюллер аномалии) возникают во время органогенеза, обычно вследствие неполного слияния мюллеровых протоков, неполного развития одного или ...
Причины, которые приводят к преждевременным родам Преждевременные роды – это роды, наступившие до тридцати семи недель, так как нормально протекающая беременность – сорок недель. Этому может послужить следующие факторы: стресс, беспокойство, физическая работа, очень плохое питание, ведение не здорового образа жизни и многое другое.
...
Беременность и специи Беременные женщины всегда задаются вопросом, можно ли есть тот или иной продукт и не повредит ли он здоровью будущего малыша. То же касается и специй, ведь их аромат может существенно влиять на наше самочувствие. Давайте разберемся, чем же грозит нам употребление специй во время беременности.
Пе ...
Профилактика растяжек у беременных. Мезотерапия Риск возникновения растяжек появляется примерно на пятом месяце беременности. Именно в этот период появляется 80% всех растяжек. Они могут появиться на груди, животе, ягодицах, внешних и внутренних сторонах бедер. В период воспаления они имеют красный цвет, затем бледнеют и приобретают белый отт ...
Лучшие витамины для беременных
Беременность — период в жизни женщины, когда она уже отвечает за состояние здоровья будущего ребенка.
Будущая мама должна быть физически и психологически подготовлена, чтобы с хорошим самочувствием и настроением перенести 9 месяцев беременности и процесс родов.
Чтобы обеспечить необходимый запас энергии и здоровья для мамочки, а также заложить здоровую основу организма ребенка, необходимо в достаточном количестве получать витамины и минералы.
Путь их поступления в организм женщины:
качественная,
экологически безопасная еда.
Но в последние годы наши продукты питания не того качества, которое мы бы хотели видеть и потреблять. А состав не всегда соответствует описанию.
Даже если в период беременности женщина обеспечена здоровой, питательной пищей, что соответствует экологическим стандартам, весь комплекс витаминов и микроэлементов с такой еды получить сложно.
Выход из ситуации — прием сертифицированных, всемирно признанных витаминных комплексов.
Какие витамины и минералы необходимы будущей матери и ребенку
Фолиевая кислота
Одним из важнейших компонентов, обеспечивающих здоровье мамы и ребенка, является фолиевая кислота.
Это вещество содержится:
в бобовых культурах,
в зеленых листовых салатах,
в авокадо,
в твердом сыре,
абрикосах,
дыне,
тыкве.
Наличие нужного количества фолиевой кислоты предупредит:
депрессивное психическое состояние,
быструю утомляемость
и анемию.
Важно принимать фолиевую кислоту в первом триместре беременности, чтобы обеспечить формирование здоровой нервной системы ребенка.
Витамин С и железо
Витамин С и железо принимают активное участие в насыщении клеток кислородом, предупреждая снижение уровня красных кровяных телец (эритроцитов).
Их недостаток приводит к появлению:
анемии, слабости,
общему недомоганию беременной женщины.
Железо мы получаем из:
красной рыбы и мяса,
яиц,
цельнозерновых каш и хлеба,
зеленого салата,
лука,
петрушки,
шпината.
Омега-3 жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты — важный элемент, который влияет на работу организма на клеточном уровне.
Они принимают участие в строении мозга, цнс, и сетчатки глаз ребенка.
В природе Омега-3 в большом количестве содержится в:
рыбьем жире
и льняном масле.
Кальций
Соединительные ткани эмбриона, костная и мышечная система в период формирования остро нуждаются в кальции.
Для мамы этот элемент также важен:
помогает сохранить здоровье зубов
и волос.
Чтобы обеспечить поступление кальция в организм, рекомендуется ввести в пищу:
творог,
кисломолочные продукты,
свеклу,
фасоль,
орехи.
Витамин D
Для усвоения кальция необходим витамин D.
Он способствует нормальному прохождению обменных процессов в организме.
А для малыша играет решающую роль в предупреждении рахита.
Как получить все вещества в нужном количестве
Специалистами ортомолекулярной медицины разработаны специальные витаминные комплексы для женщин.
Грамотно продуманный состав и оптимальное содержание каждого витамина, микроэлемента, минерала заложат основы здорового развития ребенка на эмбриональной стадии, и поддержат здоровье матери.
Мне понравились витамины для беременных Фруттилар, в составе все необходимые для нормального развития плода витамины, в том числе и фолиевая кислота, витамины Д, С, группы В, и йод тоже. Как стала принимать, заметно улучшилось состояние кожи у меня, уменьшились высыпания, ушло чувство стянутости и сухости.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Катаракта глаза и ее лечение Что такое катаракта глаза
Катаракта – это помутнение хрусталика, которое в той или иной степени влияет на остроту зрения.
Часто патология носит возрастной характер. Многие люди к 80 годам либо имеют данный недуг, либо уже прооперированы по этому поводу.
Патологический процесс может поражать ...
Ревматоидный артрит Что такое ревматоидный артрит (РА)?
Ревматоидный артрит – это аутоиммунное и воспалительное заболевание, что означает, что иммунная система ошибочно атакует здоровые клетки человека, вызывая воспаление (болезненное опухание) в пораженных частях тела.
РА в основном атакует суставы. И, как ...
Жертвы ботокса – как не попасть в этот список В силу своей профессии многие публичные люди (актеры, музыканты, телеведущие, политики и прочее) обязаны следить за своим лицом.
Это, если так можно выразиться, их хлеб. И именно от них мы, простые жители мегаполисов, чаще всего узнаем о новинках в сфере косметологии.
Также произошло и с теперь у ...
