Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Беременность и роды :: Как ослабить боль во время родов?

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Как выбрать бандаж для будущей мамы? - MY-DOKTOR.RUКак выбрать бандаж для будущей мамы?
Желанная беременность является счастьем для будущей матери, но иногда это счастье окружает множество неудобств, связанных с особенностями вынашивания плода на поздних сроках. Чем больше срок беременности, тем тяжелее становится животик, а вместе с ним возрастает нагрузка на позвоночник и ноги ж ...


Можно ли безалкогольное пиво будущим мамам? - MY-DOKTOR.RUМожно ли безалкогольное пиво будущим мамам?
Будущая мама должна заботиться не только о себе, но и о своем малыше. Чтобы не навредить его развитию и здоровью, а также избежать возможных осложнений во время беременности, женщина должна правильно питаться только здоровыми, максимально натуральными продуктами. Но все мы имеем свои слабости, ...


Опасно ли рожать после 30? - MY-DOKTOR.RUОпасно ли рожать после 30?
В каком возрасте женщине лучше решиться на рождение ребенка? В 20, 30 или 40 лет? Каждая женщина делает свой выбор сама, но врачи уверены, что подарить жизнь своему первенцу желательно в молодом возрасте, так как в это время организм имеет максимальные жизненные силы и устойчивый иммунитет. Иде ...


Страх перед родами – как его преодолеть? - MY-DOKTOR.RUСтрах перед родами – как его преодолеть?
О том, что женщины впечатлительны, знают все. А уж если речь идет о будущей маме, то в ее впечатлительности сомневаться не приходиться. Переживания, страхи, мнительность, - все эти чувства как никогда сопутствуют беременности. Но чего боятся будущие мамы? Конечно же, родов. Независимо от того, к ...


Как ослабить боль во время родов?

Как ослабить боль во время родов? - MY-DOKTOR.RU

Многие женщины, даже еще ни разу не рожавшие, воспринимают роды и боль как единое целое. Но, есть такие дамы, которые начинают психологически и физически подготавливать себя к родам еще задолго до их наступления.

Как психологически подготовиться к родам

Правильное отношение к боли и умение преодолевать чувство страха перед родами – это итог грамотного подхода к данному процессу.

На сегодняшний день мы настолько заняты работой, неправильно питаемся, не умеем отдыхать, имеем вредные привычки, что попросту забываем о себе. И единственное, что из такого состояния нашего организма может вывести только боль.

Она позволит нам немного перевести дух и позаботиться о своем здоровье. Боль – это то, что нас периодически сопровождает всю жизнь, начиная еще с того момента, когда мы только рождаемся. Младенец во время своего появления на свет испытывает гораздо сильнее боль, чем его мама в это момент.

Поэтому беременная женщина должна воспринимать свои болевые ощущения не как врагов, а как союзников. Чтобы этому научиться, нужно перестать испытывать страх по отношению к родам.

Зачем нужен массаж при беременности

Чувство паники может привести к тому, что могут остановиться уже начавшиеся схватки. Женщина во время родов должна быть максимально расслаблена, тогда процесс появления малыша на свет пойдет правильно.

Женщина во время беременности должна прислушиваться и следить за всеми изменениями, которые происходят в ее организме. Для этого она большую часть времени должна посвящать своему здоровью: чаще отдыхать, расслабляться благодаря массажу, который может ей сделать близкий человек. Что это даст?

В-первую очередь, мышцы беременной женщины не должны быть зажаты, это позволит ее организму правильно подготовиться к родам. Иногда массаж позволяет малышу принять в утробе правильное положение.

Также массаж крестца и нижнего отдела позвоночника позволит женщине расслабиться во время схваток, а также в начале потуг. Это можно делать как самостоятельно, так и при прямом участии в этом мужа.

Выберите позу для родов

Позу во время родов лучше подбирать самим, она должна быть наиболее комфортная для состояния роженицы. Часто во время родов женщины кричат. И это правильное их поведение. Поскольку во время крика расслабляется матка и это позволяет ребенку лучше проходить по родовому каналу.

Но, лучше, если роженица заменит крик на пение. Любые сильные голосовые вибрации помогут смягчить боль и благополучно разродиться. Не зря наши прабабушки использовали метод пения во время схваток.

Боль во время потуг

Боль во время потуг имеет другую силу и ощущения, чем боль во время схваток. В этом случае, нужно не избегать ее, а идти к ней навстречу, то есть тужиться в то место, где больнее всего. Здесь помощником станет правильное дыхание.

Предложенные выше рекомендации позволят вам найти ключик к своему телу. А оно, в свою очередь, ответит вам благоприятно разрешенными родами.

Добавлено: 29-12-2019 20:36

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Женская консультация (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЖенская консультация (вопрос-ответ)
А был ли мальчик? У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое? • Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...


Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЖенская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ)
Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка? Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...


Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUПоговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ)
Планируем беременность Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать? Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...


Женская консультация (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЖенская консультация (вопрос-ответ)
Что делать с инфекцией? За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...


Целесообразность установки левоноргестрелсодержащей системы. Разговор с профессором кафедры акушерства и гинекологии (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЦелесообразность установки левоноргестрелсодержащей системы. Разговор с профессором кафедры акушерства и гинекологии (вопрос-ответ)
Женщины интересуются, каков механизм действия левоноргестрелсодерж ащей системы? Система имеет вид Т-образной спирали, на вертикальном колене которой расположен цилиндр, изготовленный из особого материала - полидиметилоксана и содержащий гормон левоноргестрел. Этот гормон подобен одному из женски ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Как справиться с повышенным потоотделением в области подмышек - MY-DOKTOR.RUКак справиться с повышенным потоотделением в области подмышек
Физиологи справедливо относят потоотделение к естественным процессам, которые могут протекать в организме человека. Однако избыточное выделение пота способно доставить не мало хлопот. И связано это прежде всего с неприятным запахом. В области подмышек сосредоточено большое количество сальных же ...


Как лечить воспаленные лимфоузлы - MY-DOKTOR.RUКак лечить воспаленные лимфоузлы
Многим людям знакома проблема воспаленных лимфатических узлов. Такая реакция в организме может возникнуть из-за ослабленного иммунитета либо проникшей в тело довольно сильной по характеру инфекции. Симптомы воспаления лимфоузлов При этом лимфатические узлы, локализованные в области шеи, могут н ...


Использование чайного гриба для лечения волос и для ухода за ними - MY-DOKTOR.RUИспользование чайного гриба для лечения волос и для ухода за ними
Чайный гриб представляет собой поистине уникальный продукт. Он используется человеком для разных целей с древнейших времен. Также установлено, что чайный гриб может весьма благотворно влиять на человеческий организм. Он может ускорять выздоровление человека от различных недугов. Положительно ск ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика