Повышенная проницаемость ЖКТ Болезнь «дырявого желудка» довольно серьёзный и распространённый недуг, связанный с подбором обязательных мер, которые помогут восстановить целостность слизистой оболочки и наладить комфортный приём пищи.
Как выявить чувствительность к еде?
Повышенная проницаемость жкт довольно часто в ...
Мононуклеоз. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение Мононуклеоз составляет 80% болезней, вызываемых вирусом Эпштейна-Барра. Инфекционный мононуклеоз - всегда первая инфекция, вызываемая этим вирусом.
Инфекционный мононуклеоз преодолевается однократно
Однако вирус остается в организме в неподвижной форме и под нагрузкой, например, стресс, береме ...
Увеличенная селезенка. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение СЕЛЕЗЕНКА И ЕЕ ФУНКЦИИ
Селезенка - это непарный орган, напоминающий по форме фасоль, расположенный в левой верхней части брюшной полости.
У взрослого человека он составляет около 12 сантиметров в длину.
Гистологически состоит из так называемых белая и красная мякоть, которые выполняют разные ф ...
Атипичный гемолитико-уремический синдром (аГУС). Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение Заболевание является относительно редкой причиной тромботической микроангиопатии (ТМА) и составляет 5–10% всех ГУС.
Это очень редкое и опасное для жизни заболевание с системными проявлениями, которое, если его не лечить, имеет плохой прогноз с высокой заболеваемостью и смертностью.
Более ...
Макробиотика или похудение по фэн-шуй
Тема сегодняшней статьи посвящена правильному питанию по фэн-шуй. Некоторым людям такое изобретение человечества как «диета» дается с трудом.
В их мыслях сразу всплывают картины мучительного голодания, раздражения и недовольства, после чего практически всегда возникает срыв, в результате которого набор лишних килограммов может превышать изначальный вес.
Для чего мучить себя диетами и мыслями о них, если можно просто и эффективно похудеть с помощью макробиотики. Этот способ очень популярен среди людей, которые ведут здоровый образ жизни.
Благодаря макробиотике можно сбросить лишние килограммы, не ограничивая себя в пище, что актуально для большинства хдеющих. Само похудение основано на здоровом правильном питании по фэн-шуй. Предлагаем вам познакомиться с макробиотикой поближе.
Как похудеть по фэн-шуй
Метод макробиотики базируется на принципах Инь и Ян – женского и мужского начал. Комбинируя между собой продукты Инь и Ян, может быть, достигнут положительный результат.
Например, если в питании человека преобладают продукты энергии Инь (женской энергии), то он будет полнеть, расти вширь.
Если человек потребляет больше продуктов с энергией Ян, это может нанести вред волосам, ногтям и коже.
И только при балансе тех или иных продуктов согласно методике по фэн-шуй, можно добиться желаемых результатов, не навредив здоровью.
Рекомендации по макробиотике
Продукты разрешенные по фэн-шуй
Продукты фэн-шуй, лежащие в основе здорового питания:
Каши - гречневая, рисовая, ячменная и пшеничная. Молочные каши обладают женской энергией Инь, а каши на воде – энергией Ян.
Любые овощи. Употребляйте в пищу овощи, которые произрастают на той территории, где вы проживаете. Есть их можно как сырыми, так и термически обработанными.
Морепродукты, как основной источник микроэлементов.
Бобовые - горох, фасоль, соя и бобы.
Фрукты. Разрешены все, кроме бананов и манго, так как в них много крахмала.
Семечки и орехи – достаточно несколько горстей в неделю.
Продукты запрещенные по фэн-шуй
Продукты, запрещенные по фэн-шуй – это пища, обладающая выраженной энергией Инь или Ян:
Ян-пища – это сыр, яйца, птица, мясо, жирная и острая еда, различные соления. Данные продукты усиливают аппетит, провоцируя переедание.
Инь-пища – это сладости, мучные изделия, молочные десерты, фрукты с повышенным содержанием крахмала и газированная вода.
Если в организме человека не хватает энергии Инь, - он становится активнее. У него повышается давление, ладони и ступни становятся горячими.
Если, напротив, мало энергии Ян, - человек пассивен, его клонит в сон, тянет на сладкое. Излишнее количество Инь формирует страх перемен.
Сделайте выбор в пользу той еды по фэн-шуй, которая вписывается в метод макробиотики, и мучительные диеты перейдут для вас на второй план - питаться по фэн-шуй просто и правильно!
Надеемся, тема нашей статьи подарила вам новые знание в вопросе похудения, основанного на методе макробиотики.
Добавлено: 28-12-2019 16:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Вопросы косметологу (вопрос-ответ) • В состав многих кремов входят липосомы. Каков механизм их действия?
Липосомы — это своеобразные носители активных компонентов. Они обеспечивают проникновение действующих веществ в глубокие слои кожи. Липосомы состоят из обертывающей мембраны, наполненной активным, растворимым в воде ...
3 вопроса о красоте (вопрос-ответ) 1. Я читала, что египетская царица Клеопатра многие годы прекрасно выглядела благодаря специальной маске для лица. Действительно ли такая маска существует и как ее приготовить?
Древние египтянки применяли различные маски, и действие каждой из них было основано на улучшении кровообращения в кожны ...
Вопросы о красоте (вопрос-ответ) • Косметологи часто говорят о Т-зоне лица. Где именно она находится?
Т-зона — это лоб, центральная часть лица и подбородок. На этом участке расположено наибольшее количество сальных желез, поэтому именно там обычно высыпают прыщики и появляется жирный блеск, тогда как на щеках кожа ч ...
Вопросы о здоровье врачу (вопрос-ответ) • Мне 21 год. С марта этого года начала заниматься бегом. Чувствовала себя великолепно, но в последнее время начала ощущать усталость и слабость в ногах. У меня есть предрасположенность к варикозу, и я беспокоюсь: неужели придется прекратить пробежки?
Варикоз, или варикозное расширение вен, ...
Спросите у врача (вопрос-ответ) Отдыхать на море — не меньше месяца
Этим летом я собираюсь впервые повезти своего трехлетнего сынишку к морю и хотела бы знать, как приучать малыша к солнцу, морской воде, как правильно его оздоравливать.
Типичная ошибка многих родителей в том, что ребенка везут к морю на 10-15 дней. Эфф ...
Осложнения при онкозаболеваниях Несмотря на большое количество и разнообразие онкозаболеваний, осложнения их зачастую схожи и типичны. Иметь представление об этом необходимо.
Онкозаболевания часто не дают вообще никаких симптомов в начальных стадиях своего развития. И с таким «ростом исподтишка» могут достигать 3- ...
Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях С такой проблемой, как целлюлит, сталкивается едва ли половина всего женского населения планеты. Большинство женщин готовы если не на все, то на многое, чтобы избавиться от апельсиновой корочки и получить гладкую и ровную кожу бедер и ягодиц.
Мы предлагаем вам попробовать избавиться от целлюлита ...
Как избавиться от черных точек? Черные точки или комедоны могут быть как у женщин, так и у мужчин. Чаще всего комедоны беспокоят обладательниц жирной кожи и, как правило, появляются в Т-зоне – на лбу, носу, щеках. Возникают черные точки из-за закупоривания сальных желез излишками жира, который притягивает всю пыль и гряз ...
