Отзывы и комментарии

Метаболический синдром

Метаболический синдром. Именно таким диагнозом меня "обрадовали". Но я не из тех, кто...

Весеннее воспаление зубов

Здравствуйте! Почему у меня весной болит зуб, если мне удалили нервы закрыли и почистили все...

Не определена причина импотенции

А может быть такое, что причина импотенции не выявлена? Мне так и ответили. Правда, у меня...

Заменил на Силденафил-СЗ

Я и раньше пил Силденафил-СЗ, который отлично помогает. Потом доверился рекламе и стал пить...

Изжога лечится

Если изжога вызывается патологией или физиологическими отклонениями, то согласна, с более высоким...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Другие заболевания :: О причинах, вызывающих болезненные ощущения в районе копчика

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Подставка для ног — польза и эргономические преимущества - MY-DOKTOR.RUПодставка для ног — польза и эргономические преимущества
Большинство людей сидят перед компьютером несколько часов в день. Это, безусловно, может вызвать ряд проблем со здоровьем. Боли в спине и мышцах, нагрузка на глаза, повторяющиеся напряжение сухожилий  - все это результат неправильного и несвойственного для человека полож ...


Варикоз нижних конечностей - MY-DOKTOR.RUВарикоз нижних конечностей
Варикозное расширение вен нижних конечностей – хроническое заболевание, к которому более предрасположена женская часть населения. Патология характеризуется венозной недостаточностью, которая вызвана слабостью и расширением сосудов. Начальные признаки заболевания Как и любую болезнь, варикоз ...


Таблетки от укачивания Драмина: действие и применение - MY-DOKTOR.RUТаблетки от укачивания Драмина: действие и применение
Не для всех поездки на автомобиле или полеты на самолете - обычное дело. Некоторые люди, особенно дети, страдают от кинетозов, то есть морской болезни или укачиваний, при которой люди испытывают тошноту, длительное время передвигаясь транспортом. К счастью, сегодня эта проблема решена, существу ...


Инвалидные кресла-коляски - MY-DOKTOR.RUИнвалидные кресла-коляски
Инвалидные кресла-коляски. – механизм для передвижения людей с ограниченными физическими возможностями. Общество создает дополнительные зоны комфорта, где инвалиды могут чувствовать себя в безопасности. Большинство парковок, торговых центров снабжены специальным въездом для инвалидных колясо ...


О причинах, вызывающих болезненные ощущения в районе копчика

О причинах, вызывающих болезненные ощущения в районе копчика - MY-DOKTOR.RU

Кокцигодиния - это боль в области копчика

Можете ли вы себе представить, что было бы, если вы не смогли сидеть из-за боли?

Сидение — то, что мы все делаем помногу. Мы садимся, чтобы поесть, пообщаться, в пути на работу в машине, на автобусе или на велосипеде.

На работе многие сидят большую часть дня за компьютером или письменным столом.

Поэтому, если болит копчик, это повлияет на многие виды деятельности.

Симптомы кокцигодинии

Когда-то обременительность крайнего дискомфорта в области копчика плохо понимали и часто о ней не говорили по причине смущения.

Кокцигодиния — широкий термин, боль инкапсулированных нервных окончаний в нижней части крестца и районе копчика.

Наиболее часто состояние усугубляется, когда сидишь и встаешь.

Также прихватывает после длительных периодов, проведенных стоя или согнувшись.

Копчиковые симптомы бывают связаны с болью:

  • в промежности, тазовом дне или мошонке;
  • в задней части бедер;
  • в области таза или лобка.

Причины боли в области копчика

Исследование причин, почему болит копчик, ограничено

Однако было высказано предположение, что:

  • состояние ассоциируется с травмой, падением или автомобильной аварией;
  • две наиболее распространенных причины — это роды и реже перелом копчика в их процессе;
  • кокцигодиния также происходит после грыжи межпозвонкового диска и после операции на позвоночнике.

Ключ к пониманию причины боли в копчике — анатомия тыла таза.

Эта часть тела участвует в движениях, сохранении равновесия и повседневной жизни.

Таз состоит из 3 костей: 2 безымянных и крестца.

Копчик прикреплен к нижней части крестца.

Таз считается центром человеческого скелета, потому что он соединяет позвоночник и ноги.

Он также включает 35 мышц. Суставы таза поддерживаются самыми сильными связками в организме.

Когда вы стоите на двух ногах, 65% от вашего веса тела переносится от основания позвоночника на верхние части костей крестца.

Эта нагрузка сохраняется, когда вы:

  • ходите,
  • сидите,
  • нагибаетесь,
  • бегаете
  • и т. д.

Для того чтобы справиться с разного рода напряжениями, мы нагружаем суставы в поясничном отделе позвоночника и таза.

Головной мозг активирует определенные мышцы, поддерживающие суставы.

Эти мышцы окружают, как стенки контейнера, наши органы брюшной полости и поддерживают спину и таз.

Функции мышц в области поясницы и таза

Поперечные мышцы живота

Это расположенные глубоко в брюшной стенке структуры.

Они идут вокруг нижней части живота от пупка к позвоночнику, как корсет.

Поясничные многораздельные

Серия мелких мышц, поддерживающих фасеточные суставы в поясничном отделе позвоночника, а также отвечающих за натяжение задней части крестцово-подвздошных сочленений.

Лобково-копчиковая мышца

Передняя часть тазового дна, функционирующая как основание контейнера, поддерживающая органы и помогающая контролировать мочевой пузырь и кишечник.

Хорошо эти мышцы работают или нет имеет важное значение в развитии боли в копчике.

Причины кокцигодинии

Исследования показали, что в нормальном здоровом теле мозг использует мышцы для поддержки нижней части спины и таза при переносе веса.

Это означает, что когда возникает первоначальная мысль двигаться (например, из положения сидя встать или стоять и пойти), первая реакция мозга будет включить все эти основные мышцы на 5—10% от их максимальной силы.

Вы не думаете и не осознаете этого. Ядро мышечной активности создает напряжение через крестцово-подвздошные, суставы нижней части спины и лобковый симфиз.

Продолжение их активации — поддержка этих суставов, включение больших мышц для движения.

Мы полагаемся на чувство равновесия, идущее от основных мышц, работающих без нас. Мы даже не думаем об этом.

Разобравшись с анатомией и механизмами работы мускулов, мы подошли к причинам, почему болит копчик.

Исследования показали, что травмы таза, рождение ребенка, позы и боль в спине тормозят работу основных мышц.

Когда мозг признает, что они не работают, он начинает искать другие варианты, чтобы попытаться удержать равновесие.

Стратегия компенсации — подключение глубоких мышц ягодиц. Когда им приходится постоянно в течение дня работать, кости и связки начинают болеть и воспаляться.

Так начинается цикл боли копчика.

Лечение кокцигодинии

План физиотерапевтического лечения включает оценку таза и поясничного отдела позвоночника на предмет суставных и мышечных дисфункций.

Также изучаются определенные случаи гиперактивности мышц и жесткость связок.

Добавлено: 06-01-2019 11:51

Проголосовать за статью

Оставить комментарий или отзыв
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

5 шагов к совершенству - Pantene - MY-DOKTOR.RU5 шагов к совершенству - Pantene
Красивые шелковистые волосы - твое лучшее украшение. Они привлекают восхищенные взгляды и без особой укладки. Секрет идеальных волос - в правильном уходе. 1. Выбери шампунь правильно В магазине тебя встречает целый арсенал средств по уходу за волосами. Но не все шампуни одинаково хороши для тв ...


Нас консультируют лучшие специалисты - нефролог, терапевт, стоматолог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНас консультируют лучшие специалисты - нефролог, терапевт, стоматолог (вопрос-ответ)
Почки или мочевой пузырь • У меня практически нет позывов к мочеиспусканию. В чем может быть проблема? Прежде всего, обратите внимание на водный баланс. Возможно, вы выпиваете слишком мало воды (менее 1 литра в сутки) или имеете интенсивный рабочий график. Вам стоит сделать УЗИ мочевого пу ...


Нас консультируют лучшие специалисты - практикующий психолог, иммунолог, маммолог-онколог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНас консультируют лучшие специалисты - практикующий психолог, иммунолог, маммолог-онколог (вопрос-ответ)
Устойчивость к стрессам • Я слишком восприимчива - любая мелочь выбивает меня из колеи... Как запретить эмоциям управлять мной? Продолжительная болезнь, длительные неприятности провоцируют нервное истощение. Если вам с некоторых пор слишком тяжело преодолевать стрессы, потребуется поддер ...


Спроси у врача-терапевта (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUСпроси у врача-терапевта (вопрос-ответ)
Здоровье — то, что волнует всех нас, без исключения. Ежедневно у нас возникает множество вопросов, связанных с нашим самочувствием. Здесь вы найдете на них ответы. Цена таблеток • Сегодня многие современные лекарства, к сожалению, стоят очень дорого и далеко не всем по карману. Конеч ...


Отвечают дерматолог, терапевт, ортопед и педиатр (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUОтвечают дерматолог, терапевт, ортопед и педиатр (вопрос-ответ)
Очищение кишечника • Есть ли какая-нибудь специальная диета при хроническом запоре? Приготовьте следующую смесь - возьмите по 100 г инжира, чернослива, кураги, 1 ч. ложку травы сенны. Пропустите все ингредиенты через мясорубку и добавьте 100 г меда. Употреблять эту смесь необходимо по 1 ч. ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Контагиозный моллюск
Пути заражения контагиозным моллюском Заболевание «контагиозный моллюск» вызывается наиболее крупным из оспенной группы вирусов. Название заболевания связано с выявляемыми при выдавливании содержимого узелков, моллюскообразными, полукруглыми тельцами. Передача вируса, то есть заражение ...


Откуда берется перхоть?
Многим знакомо это неприятное чувство, когда маленькие белые чешуйки, словно снег усыпавшие ваши плечи, могут испортить вам настроение, деловую встречу или долгожданное свидание. Откуда же берется перхоть, если вы недавно вымыли голову, и как от нее, наконец, избавиться? Внешние причины появления ...


Возможно ли бороться с облысением?
Одним из самых древних недугов, присущих мужчинам, является облысение волосяного покрова головы. Оно является одним из тайных страхов миллионов мужчин по всему миру и уступает, пожалуй, только страху перед импотенцией. За сотни лет борьбы с этим необычным недугом было изобретено много тысяч различн ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика