Что нужно знать об антибиотиках? Об антибиотиках знают все. Это препарат широкого спектра действия, способный вылечить различные осложненные заболевания. Кому-то антибиотики действительно помогли, кому-то подорвали здоровье. Результат от их применения варьируется.
Кто-то принимает антибиотики строго по назначению доктора, друг ...
Что такое онкомаркеры? Число онкологических заболеваний неуклонно растет, невзирая на немалые успехи в развитии медицины. Ни для кого не является секретом тот факт, что излечение рака зависит от того, насколько быстро он был обнаружен.
Начальные стадии рака излечимы. Эффективным помощником в этом непростом деле являет ...
Нанокальцид - надежный источник кальция Нанокальцид является уникальным кальцийсодержащим препаратом, который прекрасно усваивается организмом, поэтому это идеальное средство для:
восстановления костной ткани вследствие переломов,
лечения остеопороза,
укрепления эмали зубов
и предупреждения таких заболеваний как кар ...
Лечебное голодание Лечебным голоданием называется добровольный отказ от питания, в том числе и от воды. Оно бывает кратковременным и длительным, омолаживающим, улучшающим здоровье, а также направленным на духовное развитие.
Возможно, каждый из нас слышал истории о случаях голодания, по-другому их называют постом.
...
О причинах, вызывающих болезненные ощущения в районе копчика
Кокцигодиния - это боль в области копчика
Можете ли вы себе представить, что было бы, если вы не смогли сидеть из-за боли?
Сидение — то, что мы все делаем помногу. Мы садимся, чтобы поесть, пообщаться, в пути на работу в машине, на автобусе или на велосипеде.
На работе многие сидят большую часть дня за компьютером или письменным столом.
Поэтому, если болит копчик, это повлияет на многие виды деятельности.
Симптомы кокцигодинии
Когда-то обременительность крайнего дискомфорта в области копчика плохо понимали и часто о ней не говорили по причине смущения.
Кокцигодиния — широкий термин, боль инкапсулированных нервных окончаний в нижней части крестца и районе копчика.
Наиболее часто состояние усугубляется, когда сидишь и встаешь.
Также прихватывает после длительных периодов, проведенных стоя или согнувшись.
Копчиковые симптомы бывают связаны с болью:
в промежности, тазовом дне или мошонке;
в задней части бедер;
в области таза или лобка.
Причины боли в области копчика
Исследование причин, почему болит копчик, ограничено
Однако было высказано предположение, что:
состояние ассоциируется с травмой, падением или автомобильной аварией;
две наиболее распространенных причины — это роды и реже перелом копчика в их процессе;
кокцигодиния также происходит после грыжи межпозвонкового диска и после операции на позвоночнике.
Ключ к пониманию причины боли в копчике — анатомия тыла таза.
Эта часть тела участвует в движениях, сохранении равновесия и повседневной жизни.
Таз состоит из 3 костей: 2 безымянных и крестца.
Копчик прикреплен к нижней части крестца.
Таз считается центром человеческого скелета, потому что он соединяет позвоночник и ноги.
Он также включает 35 мышц. Суставы таза поддерживаются самыми сильными связками в организме.
Когда вы стоите на двух ногах, 65% от вашего веса тела переносится от основания позвоночника на верхние части костей крестца.
Эта нагрузка сохраняется, когда вы:
ходите,
сидите,
нагибаетесь,
бегаете
и т. д.
Для того чтобы справиться с разного рода напряжениями, мы нагружаем суставы в поясничном отделе позвоночника и таза.
Эти мышцы окружают, как стенки контейнера, наши органы брюшной полости и поддерживают спину и таз.
Функции мышц в области поясницы и таза
Поперечные мышцы живота
Это расположенные глубоко в брюшной стенке структуры.
Они идут вокруг нижней части живота от пупка к позвоночнику, как корсет.
Поясничные многораздельные
Серия мелких мышц, поддерживающих фасеточные суставы в поясничном отделе позвоночника, а также отвечающих за натяжение задней части крестцово-подвздошных сочленений.
Лобково-копчиковая мышца
Передняя часть тазового дна, функционирующая как основание контейнера, поддерживающая органы и помогающая контролировать мочевой пузырь и кишечник.
Хорошо эти мышцы работают или нет имеет важное значение в развитии боли в копчике.
Причины кокцигодинии
Исследования показали, что в нормальном здоровом теле мозг использует мышцы для поддержки нижней части спины и таза при переносе веса.
Это означает, что когда возникает первоначальная мысль двигаться (например, из положения сидя встать или стоять и пойти), первая реакция мозга будет включить все эти основные мышцы на 5—10% от их максимальной силы.
Вы не думаете и не осознаете этого. Ядро мышечной активности создает напряжение через крестцово-подвздошные, суставы нижней части спины и лобковый симфиз.
Продолжение их активации — поддержка этих суставов, включение больших мышц для движения.
Мы полагаемся на чувство равновесия, идущее от основных мышц, работающих без нас. Мы даже не думаем об этом.
Разобравшись с анатомией и механизмами работы мускулов, мы подошли к причинам, почему болит копчик.
Исследования показали, что травмы таза, рождение ребенка, позы и боль в спине тормозят работу основных мышц.
Когда мозг признает, что они не работают, он начинает искать другие варианты, чтобы попытаться удержать равновесие.
Стратегия компенсации — подключение глубоких мышц ягодиц. Когда им приходится постоянно в течение дня работать, кости и связки начинают болеть и воспаляться.
Так начинается цикл боли копчика.
Лечение кокцигодинии
План физиотерапевтического лечения включает оценку таза и поясничного отдела позвоночника на предмет суставных и мышечных дисфункций.
Также изучаются определенные случаи гиперактивности мышц и жесткость связок.
Добавлено: 06-01-2019 11:51
Проголосовать за статью
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
На вопросы отвечает врач гинеколог, педиатр и психолог Диагностика цитомегаловируса
• При обследовании на 16-й неделе беременности у меня был обнаружен цитомегаловирус иммуноглобулин-G и врач сказала, что лечения не требуется. Так ли это?
Обследование на TORCH-инфекции, к которым относится и цитомегаловирус (ЦМВ), - обязательное для всех берем ...
Лечение гепатита C Какова вероятность выздоровления при прохождении курса лечения?
Грамотная и своевременная терапия оставляет пациенту впечатляющие шансы на излечение.
Многие ошибочно считают гепатит C смертельным заболеванием, забывая о том, что эту страшную болезнь можно победить при условии правильно назначенног ...
Отвечает врач-терапевт (вопрос-ответ)
Не опасно ли состояние, при котором человек не слышит запахов?
Как лечить цистит кормящей маме?
Почему так важны прививки?
Как правильно готовиться к экзамену?
Жизнь без запахов
• Мой папа с детства не чувствует практически никаких запахов, кроме очень сильных. Подск ...
Вопросы косметологу, педиатру и гинекологу (вопрос-ответ) Как отучить ребенка от привычки сосать пальцы
• С трех месяцев моя дочь начала сосать пальцы. Как отучить?
Отучать ребенка от таких привычек сложно. Чем раньше вы займетесь этим, тем быстрее избавите малышку от пристрастия.
Когда ваша дочь бодрствует, отвлеките от сосания - может, ей скучн ...
Как получить справку на ношение оружия Прохождение каких врачей обязательно для получения справки на ношение оружия?
Нужно срочно получить справку на оружие, но знакомые уверяют, что процедура длительная и многим отказывают. Каких медицинских работников необходимо пройти и сколько будет действительна такая справка?
Получение справки на ...
Простейшая система похудения Здравствуйте, дорогие друзья!
Как и обещал, в этой статье я поделюсь с Вами своей методикой избавления от лишних "килотонн" жира!
Итак, переходим к методике!
Для начала Вам необходимо объединить три главных составляющих успеха: желание+сила воли+терпение! Если у Вас это получилось, ...
Мононуклеоз у детей Первые признаки этого недуга очень схожи с симптомами гриппа, ангины, простуды. Даже опытный врач может их перепутать. В этом случае наиболее информативны анализы.
Вирус Эпштейн-Барра (относится к группе герпесных) проникает в организм через слизистую горла и размножается в лимфатической системе: ...
Когда на душе тяжело, просто начните писать об этом на листе бумаги В чем польза письмотерапии?
Когда на душе тревожно, нужно взять ручку, лист бумаги и, не считаясь с правилами грамматики, писать обо всем, о чем вы думаете в данное время. Безо всякой самокритичности к своим мыслям и чувствам, не осуждая себя даже, если вы не можете сформулировать свои проблемы ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.