Правильный завтрак - верный путь к новой стройной фигуре Первый прием пищи должен происходить не к середине дня и не к вечеру, а ранним утром. В его состав рекомендуется включать продукты с теми полезными веществами, которые наполнят организм энергией на несколько часов.
По этой причиной перехватить яблочко или съесть баночку обезжиренного йогурта на зав ...
Возрастные изменения организма и фитнес Поскольку человек стареет, его тело претерпевает изменения. И, следовательно, меняется его способность достижения спортивных результатов.
То, что давалось легко в 15-16 лет, после 30 становится для многих реальной проблемой.
Какие изменения происходят в 20, 30 и 40 лет?
Какие упражн ...
Как достичь результата в бодибилдинге Сумасшедшие нагрузки и насыщенный график тренировок бодибилдера требуют дополнительных ресурсов для полноценного восстановления и роста мышечной массы.
Порой даже сбалансированное питание, хороший отдых и сон не могут справиться с этой задачей. А спортсмен ориентирован на достижение высоких результ ...
Положительные и отрицательные стороны диеты Как неприятно это слово ― диета. Многие люди пытаются сбросить лишний вес, и первое что они делают, это прибегают к диете.
В основном диета заключается в уменьшении количества потребления пищи. Как у любого дела у диеты есть свои плюсы и минусы. Давайте их рассмотрим.
Плюсы диеты
Диеты всё- ...
Брюшной тиф
Существует такая инфекционная болезнь, при одном упоминании о которой, человеку становится не по себе.
Речь идет о брюшном тифе, действительно страшной болезни, в свое время погубившей множество ни в чем не повинных жизней.
Особенно крупные вспышки брюшного тифа наблюдались во времена войн, революций и других социально-экономических и экологических потрясений.
Причем, когда люди не знали действенных методов борьбы с данной опасной инфекцией, то тот человеку, которому поставили диагноз на брюшной тиф, считался уже практически покойником.
Лечение брюшного тифа
В то время не знала человеческая цивилизация таких чудодейственных средств как различные антибиотики, которые, впрочем, были открыты лишь в 1959 году.
То есть еще полвека назад люди боялись брюшного тифа как огня и тиф мог выкашивать целыми семьями, поселками, а в некоторых случаях и городами.
Больше всего брюшной тиф активен в тех местах, где наблюдается устойчивый жаркий климат.
То есть по большей части перед тифом неустойчивы южные страны. Поэтому случаи брюшного тифа до сегодняшнего дня зарегистрированы уже во многих странах мира.
Бактерии, которые возбуждают данное заболевание, по классу своему относятся к кишечным бактериям из рода сальмонелл.
Называются эти болезнетворные бактерии Salmonella typhi. Характерной особенностью данных бактерий является то, что они спокойно и устойчиво могут продолжать свою активную жизнедеятельность вне организма человека.
А как известно, многие бактерии во внешней среде просто погибают. То есть бактерии брюшного тифа могут вас поджидать практически во всех местах на улице.
Именно поэтому так важно, после того, как человек приходит домой со школы или работы, помыть руки с дезинфицирующим мылом: мыло убивает все скопившиеся на руках микробы (зачастую на руках человек может принести в дом бактерии брюшного тифа).
Что нужно знать о протекании болезни брюшного тифа?
Дело в том, что когда заканчивается инкубационный период заразы (а происходит это достаточно быстро), то человек, в котором находится брюшной тиф мгновенно становится опасным для всех окружающих. Он может выделить бактерии в окружающую среду через мочу или фекалии. Затем микробам открыт путь к переселению: они могут попасть в питьевую воду, где достаточно долго сохраняют активность и возможность переброситься на другой организм.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Консультируют специалисты – ортопед, терапевт и психотерапевт (вопрос-ответ) Аллергия на мед
• Недавно у меня появилась аллергия на мед, хотя до этого была только на цветение. Что вы порекомендуете?
Существует несколько мнений по поводу аллергии на мед.
С одной стороны, мед - это высокоаллергенный продукт, так как он содержит пыльцевые аллергены, вызывающие а ...
Нас консультируют лучшие специалисты – эндокринолог, психолог, гинеколог, диетолог (вопрос-ответ) Откуда лишний вес?
• Мне 23 года. Несколько месяцев назад я заметила, что начинаю поправляться. В чем может быть причина, если рацион и двигательная активность почти не изменились?
Вам стоит ближайшее время посетить врача-эндокринолога: возможно, увеличение массы тела вызвано изменением ур ...
На ваши вопросы отвечает дерматовенеролог, семейный врач, психолог и педиатр (вопрос-ответ) Для беременной вреднее нервничать, чем принимать успокоительное
Уважаемый доктор, моя беременность была незапланированной (сейчас 9 недель), и так как я не знала, что вынашиваю ребенка, к сожалению, пила успокоительные препараты. Просто я почувствовала, что стала очень нервной и раздражительной, ...
Вопросы врачу-реабилитологу (вопрос-ответ) С видом на будущее
• Мы с мужем хотим ребенка. Как правильно подготовиться к этому ответственному шагу в смысле здоровья?
Чтобы не пугать вас обилием полезных советов, рекомендую взять на вооружение программу "Крошке — быть", состоящую всего из пяти пунктов. Вот они:
...
Как быстро успокоиться Тревожность уже можно считать традиционным качеством современного человека. Напрасные волнения усложняют жизнь.
Поначалу люди переживают из-за проблем в учебных делах,
затем беспокоятся из-за неурядиц на работе,
а потом расстраиваются из-за внезапно подскочивших цен на успокоите ...
Артериальное давление при беременности В организме беременной женщины происходят большие изменения, которые направлены на перестройку всего организма для подготовки к предстоящим родам. В этот нелегкий период происходит двойная нагрузка на весь организм. В результате могут появиться осложнения или обостриться хронические заболевания. ...
Что чувствует ребенок, когда находится в утробе матери? Вы, наверное, не раз задавались вопросом: "Испытывает ли ваш малыш какие-то чувства, находясь в утробе матери?"
Многие эксперты по педиатрии считают, что эмоциональное развитие начинается задолго до его рождения. Ведь в 3 месяца беременности, ваш малыш уже начинает свои первые движения, ...
