Планирование беременности. С чего начать? Прежде, чем забеременеть и родить ребенка, важно как следует подготовиться. Практика показывает, что женщины, которые осознанно подошли к зачатию и рождению ребенка, имеют значительно больше шансов родить здорового малыша и легче переносят беременность.
Кроме обязательных «бросить курить и пи ...
Обследование перед беременностью Беременность – это исключительно важный этап в жизни каждой женщины, как, в принципе, и будущего человека. Поэтому очень важно к нему подготовиться и подойти к зачатию уже здоровыми и полными сил.
Помимо бросания вредных привычек и ведения здорового образа жизни нужно пройти и полное обследов ...
Дыхание во время родов Роды – это достаточно сложный и болезненный процесс, который не рекомендуется облегчать традиционными средствами. Важно учесть, что роды – это процесс вполне естественный, поэтому вся боль и дискомфорт, причиняемые появлением малыша можно и нужно преодолеть. Очень большое внимание во вре ...
Готовимся к беременности Вынашивание ребенка – это исключительно важный процесс, от которого зависит здоровье матери и ребенка, поэтому к этим девяти месяцам нужно подходить с должным вниманием. И готовиться.
Избавляемся от вредных привычек
Начнем с очевидных вещей: придется отказаться от сигарет и алкоголя, причем ...
Дискомфорт во время беременности: боли в спине, пояснице, ногах, груди
Во время беременности на организм женщины ложиться несколько больше обязанностей: теперь необходимо работать в более напряженном режиме, т.к. теперь нужно обеспечивать всем необходимым не только саму женщину, но и маленького человечка в её утробе. Находясь в напряжении, женский организм может давать некоторый сбой. Таким образом, могут появиться не характерные ранее боли в спине, пояснице, ногах, груди.
Боли в спине и пояснице во время беременности
Во время беременности для каждой женщины характерен набор веса. Это не лишние килограммы, это вес малыша, вес плаценты и околоплодных вод и пр. Однако дополнительные килограммы дают нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат, в частности на позвоночник. Происходит некоторое смещение центра тяжести, поэтому беременная женщина рефлектор начинает часто выгибает спину. Именно по этой причине у беременных могут наблюдаться боли в поясничном отделе.
В период беременности в женском организме вырабатывает такой гормон как релаксин, который размягчает хрящи тазовых костей для того, чтобы малышу было проще появляться на свет. Именно благодаря этой особенности беременности у женщины могут появляться некоторые боли во время ходьбы.
Во избежание подобных болей в области спины, поясницы каждой беременной стоит побеспокоиться о достаточно поступлении в организм кальция (его много в молочных продуктах, мясе и рыбе, а также в орехах). В целях профилактики можно посещать специальные курсы лечебной гимнастики для беременных либо плаванье.
Боли в ногах во время беременности
Боль в ногах, отеки – это настоящая проблема для каждой беременной. Причиной таких неприятных последствий служит варикозное расширение вен. В интересном положении у женщин увеличивает объем крови, т.к. выделяемые гормоны во время беременности оказывают расслабляющее воздействие на стенки сосудов. Со временем увеличивающаяся матка начинает давить на вены. Немного облегчить такую боль поможет правильно подобранная обувь (качественная, без каблука).
Если будущую маму часто беспокоят судороги, то стоит побеспокоиться о том, чтобы во время сна у женщины под ногами была подушка: ноги должны быть выше туловища, чтобы кровь отекала от ног.
Боли в груди во время беременности
В первое время после двух полосочек на тесте у женщины начинает увеличивать грудь (на 1 – 2 размера). Такие приятные, но болезные преобразования происходят под действием гормонов, таким образом организм подготавливает грудь к кормлению. Немного уменьшить неприятные ощущения в области груди поможет правильно подобранный бюстгальтер: он должен быть по размеру, желательно без косточек, однако в тоже время он должен поддерживать грудь, чтобы избежать растяжек.
Добавлено: 27-12-2019 08:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Экстренная помощь будущей маме при острой зубной боли Все мы знаем, что зубная боль коварна и беспощадна. Зачастую она приходит внезапно, а вымотать, способна до изнеможения. Если болят зубы, думать о чем-то еще, обычно просто невозможно.
Само собой, что подобное состояние потребует от вас скорейшего обращения в стоматологическую поликлинику. Но бываю ...
Как совместить беременность и компьютер Вопрос совмещения беременности и компьютера неоднозначен, т.к. достоверно об этом сказать пока нельзя.
Плоду вредно воздействие радиоактивного и ионизирующего излучений, но ведь монитор не излучает этого.
Воздействие компьютера на беременную женщину
Образует же монитор электромагнитные и элек ...
Как проходит лечение периодонтита зуба Если долго не лечить пульпит или же делать это неправильно, болезнь начинает распространяться дальше и выходит за верхушку корня зуба.
При этом боль начинает постепенно нарастать и становится настолько сильной, что человек с трудом открывает рот, не может нормально спать и принимать пищу.
В этом с ...
