Защита от пародонтоза Пародонтоз — одно из самых опасных стоматологических заболеваний. Однако правильная профилактика поможет защититься от этого недуга.
Зубоподдерживающий аппарат состоит из альвеолы, десны, пародонта и цемента. Нарушение состояния этих элементов может привести сначала к расшатыванию, а потом ...
Что делать если болит зуб: Adento С зубной болью все мы сталкивались хотябы раз в жизни. В принципе, даже маленький ребенок знает, что делать, если болит зуб – немедленно обращаться к стоматологу. Однако, к сожалению, далеко не всегда можно сразу же отправиться на прием к своему врачу, как только появился болевой синдром.
Сам ...
Что важно знать о современных стоматологических услугах и их преимуществах Каждый человек в любые времена стремился к тому, чтобы выглядеть идеально для себя и быть привлекательным для окружающих людей.
Большое значение здесь играет и улыбка, поэтому нестранно, что огромное внимание уделяется людьми состоянию зубов.
Однако иногда всем приходится посещать стоматолога, что ...
Причины воспаления десен Наверняка, вы хотя бы раз подозревали у себя воспаление десен, но, махнув рукой, откладывали визит к стоматологу, не зная обо всех опасных последствиях.
Воспаление десен, или гингивит, чаще всего встречается и быстрее развивается у женщин и подростков из-за гормональных изменений организма. Причино ...
Избавляемся от курения
Очень многие имеют такую вредную привычку, как курение. И все знают о том, что бросить курить достаточно сложно. Часто одной только силы воли для этого недостаточно. Именно поэтому современная медицина готова предложить большое количество самых разнообразных средств избавления от этой вредной привычки.
К примеру, вместо того, чтобы вдыхать дым табака, в котором содержатся примеси многих вредных для здоровья веществ, вы можете попытаться использовать препараты, позволяющие вводить в организм только один никотин (либо его аналог). Хороший эффект оказывают таблетки, содержащие цитизин, никотиновый пластырь, жевательная резинка. Также можно использовать ингалятор в форме сигареты. При его использовании в лёгкие курильщика поступает не дым, а только никотин с ментолом.
Никотиновый пластырь
Остановимся поподробнее на том, как действует никотиновый пластырь. Он способен через кожу обеспечить курильщика никотином. Но его применение приводит к избавлению не от психологической, а только от физической зависимости. Полностью отказаться от курения вам может помочь увеличение интервала времени между обновлением пластыря. Также вы может перейти постепенно на пластыри, которые содержат меньше никотина.
Специалисты считают, что для полного отказа от пагубной привычки потребуется примерно 6 недель. Кстати, ношение пластыря весьма удобно, поскольку он незаметен под одеждой. Во избежание раздражения кожи от использования пластыря место его наклеивания вы должны постоянно менять.
Таблетки против никотиновой зависимости
Помимо пластыря, есть ещё один эффективный способ справиться с никотиновой зависимостью – употребление специальных таблеток от курения. В их состав входят вещества, действующие как антидепрессанты. Это относительно новое средство борьбы с курением. Но такие таблетки можно купить только по рецепту.
Жвачка от курения
Что касается жевательной резинки против курения, то она содержит в своём составе небольшое количество никотина и поэтому в какой-то мере служит заменой сигаретам. Жевать её нужно тогда, когда у вас появляется желание закурить. В жевательной резинке доза никотина является очень низкой, поэтому регулярное её использование поможет вам быстро справиться с зависимостью. Примерный срок, в течение которого вам нужно будет использовать жевательную резинку для борьбы с курением, составляет 3 месяца. Из недостатков этого метода - специфический вкус резинки. Она начинает действовать только спустя 7 минут после начала жевания, а её действие заканчивается уже через полчаса. В ряде случаев она может вызвать появление тошноты или головокружения.
Никотиновый ингалятор
Для избавления от пагубной привычки вы также можете использовать никотиновый ингалятор (электронные сигареты). Он может в какой-то мере заменить собой сигареты. В таком ингаляторе содержатся небольшие дозы никотина. Он может также удовлетворить потребность курильщика в том, чтобы время от времени подносить сигарету ко рту. Основным заметным побочным эффектом использования этого средства является раздражение во рту.
Внутри такого ингалятора имеется сменная никотиновая капсула. Ежедневно вам придётся менять по 4-10 картриджей. При этом каждый из них можно использовать с перерывами в 3-4 часа. Никотиновые ингаляторы дают ощущения, сходные с выкуриванием настоящей сигареты. При этом они не оказывают вредного действия на организм. Назначать их должен специалист, а купить их можно в аптеке по рецепту.
Нежелательные способы бросить курить
Все перечисленные выше методы достаточно эффективны при борьбе с курением. Но учтите, что есть и такие методы, которые использовать не рекомендуется. Среди них можно отметить постепенный переход на более слабые сигареты. В этом случае вы начнёте постепенно выкуривать за день в 2 - 3 раза больше сигарет.
Не следует использовать гильзы с абсорбентами. В этом случае дым проходит через фильтр и освобождается от многих вредных веществ. Но многие курильщики, зная об этом, подсознательно компенсируют это, затягиваясь всё глубже. В результате они выкуривают сигарету почти до самого фильтра.
Добавлено: 29-12-2019 21:43
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Консультируемся у детского диетолога (вопрос-ответ) Разнообразь рацион
Сыну 2 года, но я до сих пор кормлю его грудью. Очень волнует то, что в другой пище он не нуждается. Все, чем я пытаюсь его накормить, отвергает. Выглядит ребенок неплохо: при росте 94 см весит 14,5 кг. Что посоветуете предпринять?
• В данном случае лучше всего предложи ...
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Правильное меню
Сейчас сынишке один годик. С трех месяцев наш Андрюша находится на искусственном вскармливании, так как я принимала антибактериальные препараты. Вес и рост его в норме. Но хочется предложить маленькому что-то еще помимо смеси. Каким должен быть рацион годовалого ребенка?
• ...
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Едим и густое, и жидкое
Нашей дочурке исполнился годик. У нее уже есть четыре крепких зубика, но она отказывается воспринимать густую пищу. Если даю что-либо плотное или кусочками, то сразу срабатывает рвотный рефлекс. В чем причина такой реакции и стоит ли по этому поводу беспокоиться?
• ...
Консультация у гинеколога (вопрос-ответ) Обильное слюнотечение
Первая беременность (4 года назад) была очень тяжелой. К обычным проблемам (токсикоз, изжога) прибавился еще и птиализм - обильное слюнотечение. Этот недуг изводил меня все девять месяцев, так как специалисты не могли выявить причину и найти подходящие методы лечения болез ...
Спроси у гинеколога (вопрос-ответ) Нужна ли операция?
Врачи недавно выявили у меня (мне 30 лет) кисту яичника и посоветовали оперироваться. Есть ли менее радикальное решение этой проблемы и если да, то подскажите какое?
• Все зависит от размеров, структуры и длительности существования кисты яичника. Если киста однородной ст ...
Лазерная косметология: глубокое дермальное омоложение Кожные покровы постоянно подвергаются стрессу. Причины кроются в солнечном облучении, перепадах температур, повышенной сухости или, наоборот, влажности. На них также негативно влияют психоэмоциональные состояния человека, неполноценное питание, неправильный ритм жизни, естественное старение.
В ...
Ментопластика для красоты подбородка Подбородок играет очень важную роль в форме лица. Измененная форма подбородка может до неузнаваемости изменить черты лица.
Изменение формы подбородка и исправление его дефектов хирургическим способом называется ментопластикой.
К этой хирургической процедуре, как правило, прибегают в том случае, к ...
Описание коляски Peg Perego Culla Auto Velo Peg Perego Culla Auto Velo – прекрасная классическая коляска-люлька. ; Коляска состоит из комфортной люльки крупных размеров, которую можно использовать в качестве автокресла, качественных механизмов и шасси высокой проходимостью.
Изделие обладает продуманными аксессуарами, бл ...
