Как совместить беременность и компьютер

Оставить мнение, отзыв

Вопрос совмещения беременности и компьютера неоднозначен, т.к. достоверно об этом сказать пока нельзя.

Плоду вредно воздействие радиоактивного и ионизирующего излучений, но ведь монитор не излучает этого.

Воздействие компьютера на беременную женщину

Образует же монитор электромагнитные и электростатические поля, не повреждающие генетический аппарат и не приводящие к мутациям в клетках человека.

Во время беременности женщина должна мобилизовать все силы, физические и моральные.

А вот здесь уже компьютер оказывает весьма негативное влияние на женское здоровье и здоровье будущего малыша.

Во время беременности изменяется кровообращение.

• Эти изменения затрагивают зрение.
• Изменения касаются глазного дна.
• Может возникнуть или начать прогрессировать близорукость.

Если ещё происходит это в сочетании воздействия (негативного) компьютера, то глаза будут подвергнуты весьма серьёзному испытанию.

Если беременная, работая на компьютере, долго сидит, то в малом тазу происходит застой крови.

• Органы малого таза (и матка в их числе) хуже кровоснабжаются.
• Медленнее происходит обмен веществ.
• Как следствие, плод также получает значительно меньше крови, так важной и нужной ему.
• Происходит гипоксия и снижение скорости отведения продуктов обмена от малыша.

Может быть спровоцировано развитие геморроя

При беременности, потугах во время родов может быть спровоцировано развитие или обострение геморроя.

Матка с ростом плода тоже растет, смещая часть органов кверху, а прямую кишку прижимая к тазу.

Происходит пережатие сосудов вен и кровепереполнение кавернозных телец.

При родовых потугах стимулируется формирование геморроидальных узлов.

Учитывая всё это, при сидячей работе за компьютером, носящей длительный характер, неизбежно приходим к геморрою.

Увеличение веса

Ещё одним из факторов риска при работе беременной на компьютере является увеличение её веса, возникающий дефицит кальция и, как следствие, остеохондроз и прочие заболевания позвоночника и суставов.

Как минимизировать вред от компьютера для беременной

Помещение, в котором работает компьютер, требует частого проветривания.

В противном случае мама и малыш будут испытывать кислородное голодание.

Важен и психологический комфорт, минимум стрессов, переживаний.

Этому не способствует работа на компьютере.

Чтобы снизить влияние этих негативных факторов, следуем следующим правилам:

• Обязательное регулярное наблюдение в женской консультации под бдительным оком квалифицированного специалиста. Только с его помощью будет вовремя выявлено негативное воздействие и устранено.
• Обязательный перевод работодателями беременной женщины на легкую работу. Средний заработок и льготы при этом сохраняются.

Если же работы на компьютере не избежать, то требуется строгое выполнение профилактических мер безопасности:

• организация рабочего места и рабочая поза должны быть правильными;
• важность сбалансированности и полноценности питания;
• оптимизация периодов работы и отдыха. Пребывание у монитора должно быть минимальным, а вот отдых обязателен через каждые четверть часа в сочетании со специальными упражнениями и прогулкой по свежему воздуху.

По возвращении домой обязателен небольшой отдых на часик или более.

С благодарностью принимайте любую помощь, которая будет предложена вам вашими сотрудниками, домочадцами.

Не стоит их лишать удовольствия помочь вам. А себя не стоит лишать любой предоставляемой вам возможности отдыха.

Очень важно также сохранять равновесие душевное и спокойствие, оптимистичное настроение в любой, даже самой сложной, ситуации.

Для вас главное сейчас - здоровье и благополучие вашего малыша.

Заботьтесь о нем, думайте о нем, а для этого соблюдайте все правила и требования даже во время вашей любимой и важной для вас работы на компьютере.

Добавлено: 18-11-2019 12:14

	ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка? Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ... Целесообразность установки левоноргестрелсодержащей системы. Разговор с профессором кафедры акушерства и гинекологии (вопрос-ответ) Женщины интересуются, каков механизм действия левоноргестрелсодерж ащей системы? Система имеет вид Т-образной спирали, на вертикальном колене которой расположен цилиндр, изготовленный из особого материала - полидиметилоксана и содержащий гормон левоноргестрел. Этот гормон подобен одному из женски ... Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией? За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ... Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать? Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ... Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик? У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое? • Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...

Казанские больницы по районам города

	ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ На приеме у педиатра (вопрос-ответ) Если сердечко открыто, или Что означает диагноз «ООО»? Мой сын родился с диагнозом «открытое овальное окно». Уточните, пожалуйста, к какому возрасту у ребенка окошко должно закрыться, и что делать, если этого не произошло? Повлияет ли «ООО» на график профилакт ... Задачка, которая по зубам и малышу! (зубная паста Лакалют) Ребенок - какое же это счастье! А здоровый ребенок - счастье вдвойне. И даже когда наш любимый носик-курносик сопит в безмятежном детском сне, мы трепетно прислушиваемся к его дыханию. Мы - мамы, и этим все сказано. Ведь с появлением малыша возникает не только ощущение безграничного счастья, но ... Подарите малышу здоровье. Сохранение стволовых клеток — дань моде или разумное решение? Любящие родители в период ожидания малыша не сидят, сложа руки. Вы наверняка уже присмотрели кроватку и коляску, закончили ремонт в детской, выбрали, какие игрушки подарите крохе ко дню рождения. Сейчас можно даже открыть в банке счет на имя малыша, чтобы к совершеннолетию его ожидала солидная с ...