| |
| Домашний Доктор :: Мигрень | |
|
МигреньРедко встретишь человека, который никогда не страдал от головной боли. Мигрень считается наследственным заболеванием и чаще всего (до 70%) поражает женщин. Еще одна болезнь, природа которой и причины возникновения остаются не до конца ясными. Признаки мигрениОбщеизвестно, что мигрень возникает как пульсирующая односторонняя боль и является результатом внезапного расширения кровеносных сосудов головы. Бывает, впрочем, что боль начинается и с обеих сторон. Продолжительность таких приступов - до 12-18 часов. Кроме головной боли вы можете испытывать тошноту и головокружение, а за полчаса до начала приступа мигрени – ослабление четкости зрения, онемение рук и ног. Такая мигрень считается классической. Обычная мигрень не предваряется такими симптомами. Частота приступов мигрениПриступы мигрени имеют периодический характер и случаются обычно раз-два в месяц. На частоту их возникновения влияет стресс, который вызывает дополнительное напряжение и, как следствие, головную боль. Хотя не все люди страдают мигренью при стрессе, что говорит о специфическом характере этого заболевания. До сих пор не ясно, почему одни люди мучаются от мигрени каждый месяц, другие – не чаще раза в год. У некоторых женщин возникновение приступа зависит от месячного цикла. Профилактика мигрениКогда начинается приступ, врачи советуют принять таблетку аспирина или один из противовоспалительных препаратов. Лучше сделать это незамедлительно, чтобы добиться желаемого эффекта и уменьшить боль. Возможные причины мигрениЕсли вы понаблюдаете за своим состоянием, ты выясните, отчего именно у вас начинается головная боль. Достоверно известно, что пропущенный прием пищи вызывает у некоторых кроме голода еще и приступ мигрени. Во-первых, потому, что голод вызывает напряжение мышц, а, во-вторых, потому, что из-за недостатка еды уровень сахара в крови понижается, кровеносные сосуды сужаются, а потом расширяются при следующем приеме пищи. Все это приводит к головной боли. Некоторые виды еды - молоко, шоколад, сыр или орехи – тоже могут стать как бы спусковым крючком для развития мигрени. Кроме того, стоит обратить внимание на условия вашей работы и времяпровождения. Так, например, чересчур яркий свет, мерцание экрана телевизора или компьютера, чрезмерный шум при длительном воздействии провоцируют приступ. Профилактика мигрени позволит вам избежать ее повторения или, по крайней мере, снизит частоту возникновения приступов этой болезни.
|
|
© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь |
