Мнения, отзывы и комментарии

Гастрит

Мне тоже во время обострения хронического гастрита с повышенной кислотностью, который нередко...

Давление

Указанный ранее Моксонидин-СЗ я каждый день не пью, так как доктор пока не спешит его назначать...

Потенция

Я оспариваю то, что стимулирующий эффект у указанных афродизиаков неоспорим. Употреблял все из...

Потенция

Если есть серьезная проблема с мужской силой, то Силденафил-СЗ один из те средств, которые...

Повысилось давление

С утра чувствовала себя неважно. Измерила АД. Показало 160/100. Выпила Моксонидин-СЗ, через минут...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Хорошо сбалансированная диета

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Можно ли лечить зубы при беременности? - MY-DOKTOR.RUМожно ли лечить зубы при беременности?
При беременности происходит «перестройка&r aquo; многих систем в организме и, к сожалению, она может негативно сказаться на зубах. Вопрос, можно ли лечить зубы при беременности, интересует тех, кто столкнулся с этой проблемой. Правильный ответ только один: не только можно, но и нужно, пр ...


Возможно ли бесплатное протезирование зубов? - MY-DOKTOR.RUВозможно ли бесплатное протезирование зубов?
Есть очень интересный фактор о протезировании зубов, так например, в Великобритании самым популярным свадебным подарком являются зубное протезирование. Для того что бы его получить, будущие молодожены удалят даже здоровые зубы. Для российских граждан протезирование зубов является жизненной необ ...


Замечательная детская стоматология - MY-DOKTOR.RUЗамечательная детская стоматология
Дочери 5 лет. Как и все дети безумно любим сладкое! После новогодних праздников и кучи сладких подарков, получаем итог – болят зубы. Идти к врачу ни в какую не хотела. К сожалению, был негативный опыт хождения в городскую детскую стоматологию, поэтому о том, чтобы идти туда снова не могло быт ...


Глубокий кариес. Причины его появления и процесс лечения - MY-DOKTOR.RUГлубокий кариес. Причины его появления и процесс лечения
Появление глубокого кариеса – результат нерегулярных и несвоевременных посещений стоматолога, а также неправильного ухода за полостью рта. Глубокий кариес, это распространенное заболевание, которое опасно своими последствиями: поражая дентин, кариес разрушает зубные ткани, что грозит потерей ...


Хорошо сбалансированная диета

Хорошо сбалансированная диета - MY-DOKTOR.RU

Хорошо сбалансированная здоровая диета покорила Голливуд. Попробуйте ее и Вы! В холодное время года Вы сохраните отличную форму и на Новый Год поразите всех великолепной фигурой и здоровым цветом лица. Узнайте, как правильно избавиться от лишнего веса, и начните сжигать избыточные калории уже сегодня!

Очень многие задаются вопросом: «Как правильно избавиться от лишнего веса?" Однозначного ответа на этот вопрос нет, но мы рекомендуем следовать хорошо сбалансированной диете, которая не только поможет потерять лишние килограммы, но и добавит здорового сияния вашей коже и положительно повлияет на ваше самочувствие.

Белковая диета

Диета из мучных изделий и сладостей обеспечивает организм углеводами, которые немедленно превращаются в жир. При ограничении мучных изделий и сладостей организм автоматически изменяет обмен веществ. Более того, вместо того, чтобы поставлять энергию с шоколадной плитки (булочка, десерт, выпечка – вставьте сюда наиболее актуальное для вас слово), теперь он поставит ее из собственного накопленного жирового запаса. Результат на лицо.

Наибольшее преимущество этой диеты в том, что вы не чувствуете голод, но при этом теряете лишний вес. Каким образом? Просто употребляя больше белков.

Запомните: эта диета имеет смысл только в том единственном случае, если она сразу становится способом вашей жизни. И вам не придется отказываться от хлеба и макаронных изделий, которые являются основными источниками углеводов - вы только ограничите их потребление. Даже мучные пельмени со сметанкой в ограниченных количествах будут позволительны.

Восстановив вес и фигуру вашей мечты, можно начать введение углеводов постепенно, малыми порциями. Если вы вернетесь к старой привычке ежедневно употреблять сладости, то быстро наберете начальный вес. Так что десерты рецепты с фото , которые вы ранее искали в интернете, придется позабыть, если вы хотите действительно приобрести эталонную фигуру.

Уровень холестерина в крови упадет, а также снизится кровяное давление. Диету желательно соблюдать три месяца, за этот период вы быстро и надолго потеряете лишний вес. Сбалансированная диета сохраняет вашу молодость. Человеческий организм состоит преимущественно из белков. Следуя белковой диете, вы обогащаете организм аминокислотами, которые, словно кирпич, строят ткани. Клетки вашего тела будут обновляться, и вы будете выглядеть моложе и красивее. Вы забудете о проблемах с кожей, волосами, ногтями, о темных кругах вокруг глаз или сером цвете лица - ваша кожа засияет.

Добавлено: 30-12-2019 06:15

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Отвечают врач-гинеколог, врач-педиатр и сексопатолог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUОтвечают врач-гинеколог, врач-педиатр и сексопатолог (вопрос-ответ)
Косметический эффект противозачаточных таблеток • Жирные кожа и волосы и так доставляют мне немало проблем, но перед критическими днями состояние ухудшается - на коже лица появляется угревая сыпь. Мой косметолог посоветовал обратиться к гинекологу. Почему? Избыточная жирность кожи и волос ...


Действуем по плану (совет психолога) - MY-DOKTOR.RUДействуем по плану (совет психолога)
«Мой пятилетний сын совершенно неуправляемый. Что делать?» «Моему сыночку 5 лет. Но судя по его поведению, мне иногда кажется, будто ему все еще 2 года. Он постоянно: бесится, бегает, прыгает и ломает все вокруг. Учиться (готовиться к школе) он не хочет ...


На приеме у психолога (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНа приеме у психолога (вопрос-ответ)
«Если бы можно было все вернуть назад, я бы сто раз родила» «Мне 36 лет, у меня трое великолепных дочурок: 16 лет, 8 лет и 9 месяцев. В январе я опять забеременела. Это было совершенно неожиданно, незапланированно, мы с мужем предохранялись. Когда я рассказала об этом супругу, ...


На вопросы отвечает врач-гинеколог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНа вопросы отвечает врач-гинеколог (вопрос-ответ)
По статистике, девочек рождается больше, чем мальчиков. Это объясняется тем, что для природы женщина более ценна, ведь именно она дает жизнь новому человеку. Поэтому мы должны беречь себя и внимательно относиться к собственному здоровью. Найди причину • Думаю, моя проблема знакома многим ...


Женская консультация. Отвечает акушер-гинеколог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUЖенская консультация. Отвечает акушер-гинеколог (вопрос-ответ)
Ты волнуешься, всели у тебя в порядке со здоровьем? Спроси у врача... Можно ли родить здорового ребенка с поликистозом почек? • Я беременна на 14 неделе, у меня поликистоз почек. Можно ли родить здорового ребенка с Таким диагнозом? Вам необходимо пройти осмотр у нефролога (специалиста по пат ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Не пересаливай! - MY-DOKTOR.RUНе пересаливай!
Тянет на соленое? Ежедневно здоровый человек должен потреблять не более 15 граммов соли. А тем, у кого скачет давление, эту дозу следует уменьшить втрое. Летом нас не только мучает жажда, но и, как это ни странно, постоянно тянет на соленое. Ученые объясняют это тем, что в жару организм теряет ...


Хлеб - важный продукт питания! - MY-DOKTOR.RUХлеб - важный продукт питания!
Мы не имеем привычки предъявлять к хлебу особых требований. Для нас, как для покупателей, самым важным является то, чтобы хлеб являлся свежим. И это несмотря на то, что хлеб является продуктом питания, который мы очень часто покупаем и употребляем в пищу. И большое значение имеет то, какой хлеб ...


Внимание: простатит - MY-DOKTOR.RUВнимание: простатит
Симптомы начальной стадии простатита Предстательная железа расположена таким образом, что её воспаление отражается на мочевой системе. Мочеиспускание учащается, опорожнение мочевого пузыря происходит не полностью, струя мочи становится прерывистой и ослабленной. Появляются боли, которые отдаю ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика