Стоит ли давать козье молоко грудному ребёнку Правильное вскармливание в первый год жизни закладывает основы крепкого здоровья для человека на всю жизнь. В первую очередь при нехватке молока у мамы необходимо обратиться к специалистам. Но если по какой-то причине естественное вскармливание невозможно, то в этом случае каждый родитель всегд ...
Уход за недоношенными детками Недоношенными называют деток, которые родились раньше положенного срока. В случае, когда малыш лишь немного поторопился появиться на свет, он не слишком будет отличаться от крох, которые родились своевременно. Но, если момент рождения ребенка не дотянул до положенного больше трех недель, таким д ...
Как развить речевые навыки у маленьких детей Раннее развитие речи крайне важно для ребенка. Оно эффективно и положительно скажется на последующей учебе, продуктивном общении со сверстниками, а также будет полезным в различных областях активной деятельности. В статье описаны основные методики, которые могут с успехом применять родители для ...
Как правильно купать младенца Каждая мама должна знать, что ее малыш, особенно новорожденный, нуждается в регулярных водных процедурах. Кожа у младенца очень ранимая, хрупкая, поэтому она больше, чем у взрослых подвержена атакам различных микроорганизмов. Чтобы сохранять ее в чистоте и обезопасить от влияния вредоносных микр ...
Мама, я голодный! Как правильно начать первый прикорм ребенка
Молодых мам часто волнуют вопросы, связанные с началом первого прикорма. Когда малыш наиболее восприимчив к первому прикорму? Какой продукт выбрать? Следует учесть, что именно полноценное питание способствует правильному развитию и быстрому росту ребенка.
Прекрасно, если ребенок находится на полном грудном вскармливании. Тем не менее, растущий организм требует достаточного количества полезных минеральных веществ, витаминов и микроэлементов, источником которых становятся не только грудное молоко, но и прикорм «настоящими» продуктами.
Когда начинать прикорм ребенка
Достигнув возрастной ступеньки 4-6 месяцев, питание ребенка не должно оставаться в рамках грудного молока. Подрастающий малыш сейчас нуждается в витаминах гр. В, А, Д, С, фолиевой кислоте, железе, цинке, йоде, калии и других элементах. Следовательно, это и есть лучшее время для первого прикорма.
Дополнительный прикорм не только обеспечит ребенка полезными питательными веществами, но и простимулирует работу пищеварительной системы и развитие жевательных навыков.
Выбор первого продукта для прикорма
Исключительно важен вопрос выбора первого продукта, с которого следует начинать прикорм. Прежде всего, мама крохи должна исходить из своих наблюдений. Если прибавка веса не отвечает положенным нормам, то педиатр порекомендует ввести первыми каши.
В случае нормального развития ребенка, прикорм рациональнее начать овощным пюре. Конечно, овощи не настолько вкусны как сладкие кашки и фрукты, но, несомненно, чрезвычайно полезны.
Чаще всего, начав прикорм с «вкусностей», ребенок затем отказывается кушать менее изысканное овощное пюре, что крайне нежелательно. Поскольку самую первую «настоящую» еду после грудного молока ребенку просто не с чем сравнить, то необходимо его обхитрить, познакомив сначала с овощами.
Овощной прикорм
Овощной прикорм можно назвать «натуральным помощником» в развитии малыша. Бесспорно, прикорм овощным пюре обладает рядом достоинств. Известно, что овощи богаты клетчаткой. Это способствует образованию в кишечнике полезной микрофлоры, тем самым предотвращает и запоры.
Немаловажную роль играют пектиновые вещества, которые обладают абсорбирующими свойствами. Они ограждают малыша от действия токсинов, благополучно поглощая, а затем выводя их из организма. Формируется благоприятный кислотно-щелочной баланс, что активизирует функционирование всех систем организма.
С какого вида овощей начать прикорм
В одночасье появляется новая задача – определить, с какого вида овощей начать прикорм. Специалисты единогласно рекомендуют выбирать из гипоаллергенных овощей.
Первая «овощная корзинка» ребенка должна включать кабачки, капусту цветную, брокколи и тыкву светлых сортов.
Вторая «овощная корзинка» может состоять уже из морковки и картошки. Следует подметить, что картофельное пюре советуют сочетать с кабачком и морковкой, поскольку сам по себе картофель тяжеловат для грудного ребенка.
Добавляют в питание последними: свеклу, капусту белокочанную, сельдерей, репу, горошек, фасоль стручковую, лук репчатый и зелень.
Перечисленные овощи до года желательно не включать в прикорм.
Важно помнить, что изначально прикорм овощным пюре всегда должен быть однокомпонентным. Наблюдая 7-10 дней за реакцией ребенка, мама позже может предложить двухкомпонентный прикорм, а следом и смесь нескольких овощей.
Лучше вести дневник, который поможет найти причину и исключить виновника, в случае нежелательных реакций ребенка на новую еду. При сильном недомогании необходимо обратиться к доктору, тотчас же отменив прикорм.
Первые порции довольно малы – около 1 чайной ложечки, которые пошагово увеличивают до соответствующих возрастных норм -- 80г для 7-8 месячного ребенка и 120г к 9-12 месяцам. Прикорм нельзя вводить во время болезни, вакцинации и медицинских процедур, любых стрессовых ситуациях для ребенка.
По окончанию трудного периода будет не лишним подождать еще недельку, прежде чем давать новые продукты малышу.
Прикорм для ребенка как первый шажок к взрослости. В этот очень волнующий момент жизни, ребенок ждет вашей заботы и любви!
Добавлено: 23-12-2019 16:51
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Шпаргалка для молодой мамы (вопрос-ответ) - рекомендации педиатра Урок 1. Современная педиатрия
Моей старшей дочери семнадцать лет. Скажите, как изменилось отношение педиатров к вопросу сна в последнее время?
• Современная педиатрия не столь категорична, как раньше. Специалисты советуют чаще брать детей на руки, гладить, убаюкивать, качать, кормить ночью ...
Отвечает детский гастроэнтеролог (вопрос-ответ) Новые вкусы
Сейчас моей дочке 5 месяцев. С рождения она на грудном вскармливании. Растет и развивается нормально. Но в поликлинике сказали, что малышке нужно давать еще и витамины, поскольку с грудным молоком она не получает всех важных веществ. Так ли это?
• Срочно расширять меню не стоит ...
Отвечает педиатр (вопрос-ответ) Ехать ли на море?
Сейчас пора отпусков, и нас очень интересует вопрос, стоит ли везти 3-месячного кроху на море? Почему педиатры рекомендуют это делать только с трех лет?
• Отправляясь с ребенком на юг, необходимо учитывать, что первые 7-10 дней уходят на акклиматизацию - приспособление ор ...
Вопросы детскому диетологу (вопрос-ответ) Научите жевать
Больше года сын был на грудном вскармливании. Первый прикорм я ввела в 7 месяцев (детское питание). В 1 год 6 месяцев малыш начал кушать кое-что с общего стола, но лишь в измельченном виде. Как только попадается пусть даже небольшой кусочек, он его тут же выплевывает. Ребенок не е ...
Домашние уроки. Советы Монтессори-педагога (вопрос-ответ) Хочешь получить совет, как лучше развивать малыша? Задай вопрос нашему эксперту.
Как создать детскую развивающую среду по Монтессори?
• По Монтессори, для развития ребенка необходима специальная среда. Каким образом ее подготовить в домашних условиях?
Сразу замечу, что организация развивающ ...
Как правильно выбрать солнцезащитные очки Спрос на солнцезащитные очки повышается в летний сезон. Они бывают узкие и широкие, цветные и зеркальные, с украшениями и без. Но главное в них не красота, а защита. Солнцезащитные очки нужны чтобы уберечь глаза от ультрафиолетовых лучей и защитить наше зрение. При выборе таких очков, помните, ...
Диета для красивой кожи Красота кожи напрямую зависит от нашего питания
Крема, лосьоны, маски… Все эти средства красоты не будут эффективными, если Ваше питание нельзя назвать здоровым. Если Ваша кожа имеет желтоватый оттенок, лишена природного румянца, покрылась тонкой сеточкой морщинок и стала не такой упруг ...
Как сохранить зубы здоровыми? Нет ничего страшнее для наших зубов, чем крахмал и сахар. Ведь именно этими веществами питаются микроорганизмы, которые образуют различные кислоты, разрушающе зубную эмаль. А, как известно, эмаль является внешней оболочкой зубов, то есть она – главная их защита. Если же эмаль становится ме ...
