Рак молочной железы Рак молочной железы – опасная разновидность рака, и ежегодно медицинские архивы фиксируют около одного миллиона случаев заболевания данным недугом.
Причины рака молочной железы
Невозможно выделить общие причины, ведущие к появлению рака молочной железы у людей. Для каждого отдельного челове ...
Рак молочной железы Рак молочной железы является злокачественным новообразованием молочной железы. Примерно треть случаев раковых заболеваний приходится на его долю.
Диагностика рака молочной железы
Главным методом выявления злокачественного новообразования в молочной железы остается пальпация или, по-другому, прощуп ...
Рак молочной железы Случается, когда процесс образования новых клеток нарушается: новые клетки образуются без потребности на это, а старые клетки не отмирают, когда положено. Эти лишние клетки, которые образовались без надобности, могут скапливаться и формировать новую ткань, которая имеет название опухоль. Когда мы го ...
Бесплодие Теперь поговорим, какие опасности наша природа готовит для женщин. Причем данная проблема может быть для женщины еще большей психологической травмой, чем к примеру импотенция для мужчины. Речь, как наверное многие уже догадались, идет о бесплодии. Печально, как говорится, но факт. Бесплодие – ...
Приливы жара, в большинстве случаев, начинаются с шеи, груди, лица и понемногу распространяются дальше. Такое явление заставляет женщин то кутаться, то сбрасывать одежду. Отмечено, что алкоголь и кофе могут вызвать данный симптом. Длительность прилива зависит от личностных особенностей дамы. Страдающим от приливов женщинам необходимо сохранять спокойствие и хладнокровие. Им следует побольше гулять, обливаться холодной водой, правильно питаться и избегать алкоголя.
Физкультура и спорт при климаксе
С возрастом также ухудшается циркуляция крови и понижается мышечный тонус. Поднять настроение и улучшить здоровье помогают занятия спортом. Плавание, прогулки, физические упражнения дают необходимые нагрузки на мышцы. Это способствует увеличению притока кислорода и крови к органам таза.
У женщин и мужчин с возрастом наблюдается остеопороз. Данный процесс с наступлением менопаузы значительно ускоряется. Негативно воздействует и нехватка витамина D, любовь к соленому, злоупотребление кофе и спиртными напитками. Наиболее распространенными проявлениями остеопороза являются ломкость бедренных костей и хрупкость позвоночника.
Чтобы кости оставались плотными и прочными, организму женщины нужна нагрузка и для нижней, и для верхней частей тела. Малоподвижный, сидячий образ жизни снижает мышечную массу тела и разрушает костную ткань. Танцы, подъем по лестнице и прогулки энергичным шагом являются необходимыми условиями, защищающими организм от многих недугов.
Правильное питание при климаксе
Если даже вам лишь чуть-чуть за сорок, включите в свой рацион витамин D и кальций. А соль, белки, кофе и алкоголь желательно заменить травами, овощами и фруктами. Признаки менопаузы может существенно сгладить хорошо сбалансированное питание.
Витамин А играет огромную профилактическую роль при всевозможных женских недугах. Он находится в овощах красного, оранжевого, желтого цвета (морковь, перец, тыква). Многие любят тыквенную кашу.
Витамин С вместе с биофлавонидами и железом защищает от кровотечений. Не забывайте о цитрусовых, петрушке, помидорах, белокочанной, цветной капусте, перце и картофеле. От остеопорозов и маточных кровотечений оберегают продукты, богатые кальцием, магнием, железом.
В период менопаузы дамам полезны тыквенные семечки, семечки подсолнечника, миндаль, фундук, грецкие орехи. Фруктовыми соками увлекаться не нужно, потому что в них нет клетчатки и мякоти цельных фруктов.
Злоупотребление кофеином, находившимся в различных напитках, черном чае, кофе, усиливает перепады настроения, приливы жара, раздражительность, чувство тревоги. Кофеин ухудшает метаболизм углеводов и снижает запасы витаминов. Избыток кофеина также может вызвать остеопороз. В связи с этим даме при менопаузе надо исключить из рациона кофеин. Это нужно делать понемногу, чтобы не вызвать плохое настроение и головные боли. Переходите на чаи из трав и ячменный кофе.
Алкоголь снижает в организме запасы минеральных солей и витаминов группы В, нарушает метаболизм углеводов. Исключите из рациона острое и жареное. Не ешьте много мяса. Вам сейчас надо употреблять чай из корня одуванчика, веточек вишни, листьев малины, брусники, люцерны, хмеля, мелиссы, мяты.
может ли при 1 стадии менопаузы повышаться температура тела до 37.
постоянно чувствую какой-то жар в груди и повышенная температура тела периодически
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
7 вопросов гинекологу (вопрос-ответ) 1. Прибавка в весе
На восьмом месяце беременности мой вес составляет 67 кг. За последние 4 месяца набрала 12 кг. Соответствует ли такая прибавка этому сроку беременности и нужно ли исключить из рациона десерты, конфеты и булочки?
• Ты набираешь вес в пределах нормы, если учитывать, что уже ...
Спроси у гинеколога (вопрос-ответ) Нужна ли операция?
Врачи недавно выявили у меня (мне 30 лет) кисту яичника и посоветовали оперироваться. Есть ли менее радикальное решение этой проблемы и если да, то подскажите какое?
• Все зависит от размеров, структуры и длительности существования кисты яичника. Если киста однородной ст ...
Консультирует гинеколог (вопрос-ответ) Ты привыкла следить за своим здоровьем. Возникают вопросы? Опытный специалист охотно ответит тебе.
Поможет анализ на ХГЧ
Насколько информативен анализ на ХГЧ? На каком сроке он дает возможность женщине распознать беременность?
• Радиоиммунный метод определения уровня хорионического гонадотро ...
На ваши вопросы ответит косметолог и акушер-гинеколог (вопрос-ответ) Гормональные препараты для стимуляции роста человека
"Я — взрослая женщина, но мой рост всего 141 сантиметров. Слышала о том, что существуют специальные стимуляторы роста. Помогут ли они мне хоть чуть-чуть подрасти?'
• Для ускорения роста действительно существуют гормональные пре ...
Консультация акушера-гинеколога (вопрос-ответ) Определяем счастливую дату окончания беременности?
Я беременна. Наблюдаюсь у нескольких врачей, и все они называют разные даты родов. Подскажите, как правильно вычислить срок окончания беременности.
• Чаще всего считать начинают с первого дня последней менструации. Так, при задержке в 7 д ...
Планирование беременности. С чего начать? Прежде, чем забеременеть и родить ребенка, важно как следует подготовиться. Практика показывает, что женщины, которые осознанно подошли к зачатию и рождению ребенка, имеют значительно больше шансов родить здорового малыша и легче переносят беременность.
Кроме обязательных «бросить курить и пи ...
Обследование перед беременностью Беременность – это исключительно важный этап в жизни каждой женщины, как, в принципе, и будущего человека. Поэтому очень важно к нему подготовиться и подойти к зачатию уже здоровыми и полными сил.
Помимо бросания вредных привычек и ведения здорового образа жизни нужно пройти и полное обследов ...
Летняя беременность Многие сознательно планируют беременность на летние месяцы, когда можно получить достаточную дозу тепла, витаминов и, столь необходимого городскому жителю, ультрафиолета. Все это очень хорошо: можно проводить время на солнце, можно даже отправиться в более теплые края с тем, чтобы отдохнуть и набрат ...
