Восстановление фигуры после родов Практически любой женщине рано или поздно приходится примерять роль мамы. Роль это сложная, но очень приятная. Те, у кого уже есть дети, нас поймут – нет музыки приятнее первого плача малыша, нет момента счастливее того, когда он первый раз оказывается в объятиях.… Но, к сожалению, когд ...
Как определить, что начались схватки Что такое тренировочные схватки
Понятие тренировочных схваток означает небольшие сокращения матки. Так матка тренируется.
Но такие схватки вовсе не означают роды и шейка матки при них не раскрывается, а наоборот еще больше сжимается.
Такая разновидность схваток нерегулярна и не может повторятс ...
Подростковая беременность, аборт! Более 3,5 тысячи украинок в возрасте от 15 до 17 лет искусственно прервали беременность в течение одного только 2008 года. За то же время 101 аборт сделали девушки, которым не исполнилось и 14 лет, сообщила главный детский акушер-гинеколог Министерства здравоохранения Украины. Врачи утверждают, ...
Пиелонефрит у беременных Самая частая болезнь почек у беременных – пиелонефрит.
Причины пиелонефрита у беременных
Эта инфекция встречается в 6-10% всех болезней этого рода. Основная причина болезни – гормональные изменения, которые происходят во время беременности. Из других причин: сжатие мочеточников, инф ...
Необходим ли кальций во время беременности?
Кальций жизненно необходим как беременной, так и еще не рожденному малышу. Он участвует в формировании таких важных органов, как сердце, мышцы, кости, нервные клетки, а также оказывает большое влияние на свертываемость крови. Однако очень опасно чрезмерное употребление кальция, поскольку это может привести к негативным последствиям.
Дефицит и избыток кальция у беременной
Во время беременности организму женщины требуется большее количество кальция, чем в другое время, ведь кальций начинает потребляться и ребенком. Многие мамочки совершают непростительную ошибку, считая, что много витаминов и минералов в их положении быть не может и назначают эти препараты себе самостоятельно, без предварительной консультации с врачом. Многие мамочки не задумываются о том, что вредят не только себе, но и малышу. Излишки кальция организм выводит через почки, но у детей они начинают функционировать самостоятельно только после рождения, а вот почкам матери приходится нести двойную нагрузку. К тому же, из-за избытка кальция у малыша раньше времени отвердевают кости и закрывается родничок, что усложнит сам процесс родов. А таков результат будет по той причине, что во время родов кости черепа ребенка деформируются и сжимаются для более легкого прохождения родовых путей, а если они уже отвердели, то это сделает сам процесс родов более сложным для малыша и более долгим и болезненным для его матери.
Ежедневная норма кальция для беременных
Однако страх сложных родов не должен заставить вас полностью отказаться от кальция. Главное, составить правильный рацион питания. Кальций следует употреблять в течение дня в четыре приема. Утром можно съесть сто граммов творога, в обед несколько кусочков сыра, на полдник йогурт, а вечером выпить стакан молока или кефира.
Однако многие не готовы употреблять такое количество молочных продуктов ежедневно. Но это не значит, что следует тут же начинать принимать всевозможные комплексы. Большинство легкодоступных продуктов также содержат кальций. Например, большинство орехов, рыба, некоторые овощи.
Возможно назначение врачом дополнительного комплекса кальция в том случае, если ожидается двойня или мать является вегетарианкой, что существенно сокращает количество продуктов ее рациона.
Добавлено: 23-12-2019 08:02
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Женская консультация (вопрос-ответ) А был ли мальчик?
У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое?
• Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, ...
Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ) Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью
Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?
Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб ...
Женская консультация (вопрос-ответ) Что делать с инфекцией?
За месяц до беременности сдала мазок на инфекции. Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли ...
Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ) Планируем беременность
Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности. Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать?
Рождение ребенка - это ответственный шаг, к которому следует быть ...
Методы лечения гемангиом В зависимости от возраста, формы и локализации гемангиомы, для каждого ребенка подбирается индивидуальный курс лечения.
Хирургический метод используется крайне редко – только тогда, когда других методов не существует. Хирургическое иссечение гемангиомы в редких случаях дает положительный р ...
Пробиотики и пребиотики: в чем польза? Нарушения микрофлоры кишечника встречается в наше время довольно часто. Причиной тому неправильное питание, стрессы, вредные привычки.
В кишечнике человека обитает около 400 видов различных микроорганизмов. Они бывают полезными, патогенными или условно-патогенными. От состояния микрофлоры кишечн ...
Заболевание "Семейный аденоматозный полипоз" Семейный аденоматозный полипоз является наследственным заболеванием, в основе которого лежит развитие множественных полипов в толстой кишке, приводящих к карциноме толстой кишки в возрасте 40 лет.
Обычно заболевание протекает бессимптомно, но может наблюдаться гемположительный стул. Диагноз уст ...
