Сахарный диабет - профилактика с помощью лекарственных трав Сахарный диабет представляет собой дисфункцию поджелудочной железы, которая вырабатывает недостаточно гормона инсулина, что ведет к ряду обменных нарушений.
Чем опасен сахарный диабет?
В числе прочих типичных осложнений диабета следует назвать поражение сосудов в форме микро- и макроангиопатий. ...
Мир глазами вашего ребенка (Афлубин) Загляните в глаза своему ребенку.
Если он здоров и полон энергии, то в его глазах — мир и покой. А это значит, что и у Вас спокойно на душе, ведь у Вас с ним — «кровная связь». Каждая мать, так или иначе, смотрит на мир глазами собственного малыша.
Ребенок нуждается в Ва ...
Чем опасен стафилококк? Эта инфекция, которой нередко заражаются матери и новорожденные дети в родильном доме, наибольшую опасность представляет на первом году жизни ребенка.
Чем опасен стафилококк для детей и их матерей
Кстати, еще не так давно медики относили этот микроб к обычным паразитам, которые присутствуют на ...
Аллергия у малыша – действуй немедленно! Существуют такие формы аллергии, при которых требуется срочная медицинская помощь.
Ты должна быть готова к ним, если у малыша когда-либо была аллергическая реакция или в семье кто-то страдает от нее.
Обязательно проконсультируйся у педиатра и аллерголога заранее.
Когда при остром ларинги ...
Пробиотики и пребиотики: в чем польза?
Нарушения микрофлоры кишечника встречается в наше время довольно часто. Причиной тому неправильное питание, стрессы, вредные привычки.
В кишечнике человека обитает около 400 видов различных микроорганизмов. Они бывают полезными, патогенными или условно-патогенными. От состояния микрофлоры кишечника зависит наше здоровье.
Сильный иммунитет, чистая кожа, хорошее пищеварение являются следствием нормальной микрофлоры кишечника. А новейшие исследования доказывают еще и взаимосвязь с нервной системой.
Для того, чтобы заселить желудочно-кишечный тракт полезными бактериями, используют пробиотики и пребиотики. А чем они отличаются?
Пробиотики – это апатогенные для человека бактерии, которые подавляют жизнедеятельность патогенных и гнилостных бактерий и восстанавливают нормальную микрофлору в кишечнике. В переводе с греческого языка “пробиотики” означают “создающие жизнь”.
Пробиотики бывают сухие и жидкие.
Сухие пробиотики – это лиофилизированные (высушенные) микроорганизмы. Они находятся в таблетках, капсулах, порошках. Бактерии в такой форме находятся в анабиозе (спящем состоянии). После приема внутрь нужно некоторое время, чтобы они активизировались и начали действовать.
Жидкие пробиотики находятся в специальной питательной среде, которая служит для них источником питания. В жидкой форме можно применять пробиотики наружно: наносить на кожу, закапывать в нос и уши, полоскать рот, использовать перорально, вагинально, ректально. Преимущество жидких пробиотиков в том, что бактерии находятся в активном состоянии и начинают действовать на организм почти сразу после приема.
В чем польза пробиотиков?
Всем известно, что прием антибиотиков губительно сказывается не только на вредных, но и на полезных для человека бактериях. После курса антибиотиков обязательно нужно нормализовать микрофлору кишечника. Но начинать принимать пробиотики лучше через несколько дней после окончания курса антибактериальных препаратов. И ни в коем случае не вместе! Антибиотики погубят все полезные микроорганизмы.
Пробиотики помогут нормализовать уровень холестерина в крови. Ведь они разрушают желчь и выводят остатки вредных липидов.
В лечении язвы также могут помочь пробиотики. По последним исследованиям причиной язвы и гастрита является бактерия Хеликобактер Пилори. Наши “полезные друзья” успешно справятся и с этой вредной бактерией.
При беременности пробиотики нужно употреблять для того, чтобы нормализовать микрофлору кишечника перед прохождением ребенка по родовым путям.
При грибковых заболеваниях интимной сферы (кандидоз и другие) показано местное применение пробиотиков. Грибки “проживают” в человеческом организме постоянно. Но слабый иммунитет, обилие сладкого, чрезмерное увлечение средствами интимной гигиены служат причиной активного размножения грибковых микроорганизмов. Пробиотики выделяют в процессе своей жизнедеятельности перекись водорода, которая убивает грибки.
Конечно же, нормальная микрофлора кишечника – это отличное пищеварение без метеоризма, запоров, поносов и других неприятных последствий гнилостного брожения пищи.
Лактобактерии помогают поддерживать нормальный иммунитет, что означает здоровый организм в целом!
Некоторые считают, что применение пробиотиков малоэффективно из-за того, что полезные бактерии погибают в кислой среде желудка. Это верно отчасти. Производство препаратов с пробиотиками постоянно совершенствуется. Выводятся новые штаммы микроорганизмов, устойчивые к кислоте. Существует также новая технология микрокапсулирования, когда бактерии заключаются в очень маленькие капсулы. Это позволяет им благополучно добираться до кишечника. Еще один вариант – использование не самих полезных микроорганизмов, а продуктов их жизнедеятельности. Некоторые специалисты рекомендуют принимать препараты с пробиотиками через полчаса после еды, когда желудочная кислота не так агрессивна.
Найти полезные микроорганизмы можно не только в продуктах с приставками “био”. Квашеная капуста, обычная простокваша натуральнее и полезнее специальных препаратов.
Ну а что же тогда такое пребиотики?
Пребиотики – это пищевые волокна, которые не усваиваются организмом, а являются питательной средой для полезных бактерий. Они стимулируют рост и жизнедеятельность полезной микрофлоры. Свойствами пребиотиков в большей мере обладают лактулоза, олигосахариды, инулин. Их поставщиками являются топинамбур, яблоки, репчатый лук, овсяная крупа, чеснок, фасоль и многие другие продукты.
Самым лучшим вариантом является одновременный прием пробиотиков и пребиотиков. Существуют современные препараты, которые содержат и те, и другие компоненты. Если Вы приверженец натурального образа жизни, принимайте в пищу кисломолочные продукты и обязательно продукты, содержащие пищевые волокна.
Спасибо огромное за статью, наконец хоть кто-то описал более обширное действие пробиотиков, а то в основном все пишут, что они только при приеме антибиотиков нужны. Я уже давно для себя открыла и пробиотик для нормализации уровня холестерина, и при кандиозе эффективный состав. Тут важно выбрать правильный пробиотик в зависимости от проблемы, которую хотите решить. Я всегда пробиотики заказываю на сайте Пробиотикс, там выборо большой, цены от производителей и главное, грамотные консультанты, которые помогают с выбором нужного в данном случае препарата.
Согласна, пробиотики способны защитить нас от множества проблем. Чем больше узнаю об уникальных свойствах этого продукта, тем остается все меньше сомнений о том нужны ли они нам. Кроме того, очень важен и состав пробиотика. Так я поняла, что чем больше видов полезных бактерий он содержит, тем лучше. Основываясь на данном критерии нашла для себя идеальный вариант - Протект от Бакздрав. И думаю, что остановлюсь на нем надолго.
Я тоже знакома с фирмой БакЗдрав.Но для себя я выбрала пробиотик Здоровье,так как кисломолочные продукты не очень люблю,то он мне подходит больше всего!Его можно добавлять в напитки или еду(только не гарячую!)и тогда его полезные бактерии начинают работать.Лично мне помогает держать мой организм и работу ЖКТ в порядке.
В аптеках продается БАД "Наринэ", содержащая бифидо- и лактобактерии. Все ли могут принимать эту добавку?
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Важные вопросы детскому гастроэнтерологу (вопрос-ответ) Пищеварение в норме
Как бороться с запорами у трехмесячного грудничка? Малышка уже две недели не может сама сходить по-большому. Я слышала; что ставить клизму вредно, поэтому раз в три дня «очищаемся&raq uo; с помощью кусочка глицериновой свечки или детского мыла. Ем практически один кефир, ...
Отвечает на вопросы детский ортопед-травматолог (вопрос-ответ) Один из специалистов, наблюдающих малыша с рождения и до старших классов, - ортопед. Следите за развитием карапуза вместе с доктором. Возникли какие-то сомнения? Обязательно обратитесь к нему за советом!
Щелчки в суставах ребенка
Крохе 2 месяца. Во время разведения ножек у него слышен щелчок. О ...
Несколько советов педиатра (вопрос-ответ) Родителям малышей всегда есть, что спросить у врача. Иногда нужно узнать мнение еще одного специалиста, а подчас проблемы кажутся не настолько серьезными, чтобы идти в поликлинику. У вас такая же ситуация? Спрашивайте!
Почему плачет маленький ребенок
Объясните, пожалуйста, почему плачет маленьк ...
Спрашиваем у педиатра (вопрос-ответ) Лечим аденоиды
У малютки часто воспалялось горло и иногда он с трудом дышал носиком. Когда обратились к врачу, он определил аденоидные вегетации. Коллоидное серебро, которое нам порекомендовали, не дало эффекта. Как справиться с заболеванием?
• Недуг лечат консервативным или хирургическим ...
Задаем вопросы педиатру (вопрос-ответ) Мамам и папам маленьких детей всегда есть о чем спросить врача: о купании, кормлении, анализах крохи. На все интересующие вас вопросы ответит специалист.
Формирование иммунитета ребенка
Дочке три года. Этой осенью она пошла в детский сад. С тех пор постоянно болеет. Есть ли какие-то способы ук ...
Аптечка и необходимые средства по уходу за ребенком Перед рождением ребенка важно заранее приготовить необходимые вещи. Это же касается и аптечки для новорожденного. Она вам может пригодиться после выписки из родильного отделения.
У молодых мамочек наверняка возникнут вопросы по поводу содержимого аптечки.
Вашему вниманию представляется список преп ...
Советы врачей кардиолога, педиатра, ортопеда-травматолога и гинеколога (вопрос-ответ) Что такое «пузырный занос»?
• Расскажите, пожалуйста, о болезни «пузырный занос». Мне назначили курс химиотерапии. Смогу ли я еще забеременеть?
Пузырный занос - это изменение хориона или плаценты, в которых образуются пузырькообразные разрастания.
Следующей стадией я ...
Услуги косметологов В современном мире вряд ли кому-нибудь придет в голову упрекать прекрасную половину человечества в извечном стремлении к совершенству.
Для того чтобы красиво выглядеть, женщины готовы идти на многочисленные жертвы, некоторые из них сидят на изнуряющих диетах, усиленно занимаются спортом.
Эти меры, ...
Внимание! Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.