Хейлит — как решить проблему? Хейлитом называют воспалительное заболевание слизистой оболочки и кожи губ.
Степень проявления болезни определяется возрастным развитием тканей.
Патология относится к дерматозам. Болезнь характерна для взрослых, однако возможны проявления отдельных форм в детском возрасте.
Виды хейлита и прич ...
Виды, особенности и преимущества зубных коронок Зубная коронка является оптимальным и наиболее приемлемым выходом из ситуации для многих пациентов стоматологических клиник.
Доступная стоимость в сочетании с достойным внешним видом и простотой установки делают данный вариант зубной конструкции весьма удобным и надежным.
Что это такое?
Зубная ко ...
Клиновидный дефект — не кариозное поражение эмали зубов Одним из стоматологических болезней зубов считается клиновидный дефект.
Общее представление о клиновидном дефекте
Клиновидный дефект действует разрушающим действием на зуб и эмаль.
Не стоит путать болезнь с простым кариесом. При болезни зуб со стороны похож на отрубленное дерево.
Болезнь раз ...
Показания, противопоказания и плюсы комбинированной анестезии в стоматологии В наши дни при помощи комбинированной анестезии (местный анестетик плюс специальная таблетка или внутривенная седация) применяется при сложных формах лечебного стоматологического процесса.
Это может быть:
протезирование,
имплантация
и так далее.
Показания к использованию комби ...
Основные методы закаливаний
Основные методики закаливания
Пожалуй, самый эффективный метод закаливания — это хождение по свежему снегу.
Такую процедуру лучше всего выполнять ранней весной или в начале зимы. Снег должен легко сжиматься и приставать к ногам как пыль. Нельзя ходить босиком, если дует пронизывающий холодный ветер. Старый обледенелый наст тоже не годится для ходьбы: он может переохладить ноги, так же в качестве укрепления организма закаливанием применяют - хождение по воде.
Ходить по воде тоже полезно для общего состояния организма. Хождение по воде не только укрепляет нас, но и улучшает работу почек, мочевыводящих путей, легких, выводит газы. Это незаменимое средство при головных болях.
В домашних условиях процедуру проводят следующим образом:
налейте холодную воду в ванну и погрузите в нее ноги до лодыжек.
Со временем перейдите к погружению ног до икр и колен.
Начинайте выполнять закаливание с 1 минуты, потом увеличьте время погружения до 5-6 минут. Вода должна быть максимально холодной. Можно также добавлять в нее снег.
После прогулки походите, подвигайтесь в теплой комнате (зимой) или на улице (летом). Тело после закаливания обязательно нужно согревать. Если у вас слабое здоровье, начинайте выполнять процедуру закаливания с погружения в чуть теплую воду, а потом переходите к холодной. Более подробно рекомендуем ознакомиться со статьей - закаливание детей
Закаливание рук и ног
После некоторых болезней, когда кровообращение ухудшается, руки или ноги часто бывают холодными. Рекомендуется их закаливать, тогда кровь начинает циркулировать быстрее. Для этого ноги погружают в холодную воду до уровня колен или выше. Потом ту же самую процедуру делают и для рук. Все закаливание занимает не больше минуты. В большой ванне можно одновременно погружать & воду и ноги и руки до плеч. Чтобы закалить преимущественно руки и ноги, можете воспользоваться следующим способом: ноги до колен или чуть выше погрузите в холодную воду на 1 минуту.
Этот способ закаливания рекомендуется и тем, у кого от холода сохнут или нарывают ноги. Температура остального тела должна при выполнении процедуры оставаться нормальной (не пониженной).
Обливание колен
Еще один способ закаливания - это обливание колен. Колени поливаются струей холодной воды. Такое обливание вызывает прилив крови к сосудам ног. Этот способ хорошо помогает при грибке на ногах. В воду для обливания колен хорошо добавлять лед или снег, однако надо помнить, что обливание колен следует сочетать с другими видами закаливания или водолечения, а тело при обливании должно быть разогрето. Если другие процедуры не применяются, вместе с обливанием колен нужно обливать все тело холодной водой или погружать руки в холодную воду, тогда это обливание даст хороший результат.
Вопросы врачу реабилитологу (вопрос-ответ) Вас беспокоит хруст в суставах, когда вы движетесь? Ночью мучает потливость? Как бороться с упрямыми трещинками в уголках губ? На ваши вопросы отвечает врач реабилитолог.
Хруст для ортопеда
У меня почти все суставы постоянно хрустят, даже иногда просто при ходьбе! Это очень неприятно, ведь я со ...
Вопросы эндокринологу и инструктору йоги (вопрос-ответ) Углеводы на упаковках
На йогурте с джемом и йогурте без добавок указано одинаковое количество углеводов. Возможно ли это?
Производители все чаще указывают на упаковках количество в 100 г продукта не только калорий, но и углеводов.
Информация о них особенно важна для больных сахарным диабетом.
...
Нас консультируют лучшие специалисты – дерматолог, визажист, отоларинголог (вопрос-ответ) Правильный пирсинг
Я собираюсь проколоть уши. Расскажите, какие гигиенические нормы должны быть соблюдены?
Сегодня уши прокалывают с помощью специального прибора - пистолета, так как этот способ максимально стерилен. Прокол делается острым наконечником самой сережки, без применения иглы. Серьги ...
Отвечает эксперт - врач-диетолог (вопрос-ответ) Чем вредны тосты? Какие продукты повышают иммунитет? С какого возраста можно давать ребенку жвачку или остро приправленную пищу? Отвечает эксперт - врач-диетолог.
• Хит сезона
Подскажите, какие продукты повышают иммунитет?
Повысить иммунитет, как у детей, так и у взрослых помогают продукт ...
Как уменьшить боли при менструациях? В медицине болезненные менструации называются альгоменореей или дисменореей.
Возникают тянущие боли в нижней части живота уже за несколько часов до начала менструации. Болевые ощущения не проходят сразу, а продолжаются еще дня два.
Боли при менструациях могут быть:
колющими,
ноющими, ...
Вопросы врачу-реабилитологу (вопрос-ответ) С видом на будущее
• Мы с мужем хотим ребенка. Как правильно подготовиться к этому ответственному шагу в смысле здоровья?
Чтобы не пугать вас обилием полезных советов, рекомендую взять на вооружение программу "Крошке — быть", состоящую всего из пяти пунктов. Вот они:
...
Турник – средство для красивой фигуры Для того чтобы всегда оставаться в исключительной физической форме не стоит записываться в фитнес-центры, мучать себя во время многокилометровых кроссов, прилагать усилия в плавательном бассейне. Особенно в условиях современной жизни, когда каждая минута на счету.
Заниматься спортом есть возможнос ...
