Мнения, отзывы и комментарии

побеждаем кашель

У меня хронический бронхит. Обостряется при малейшей простуде. Есть хороший муколитический и...

Хороший препарат Силденафил-СЗ

Я тоже чаще всего принимаю Силденафил-СЗ, если удается застать в аптеках. Просто он дешевле....

Стероиды, антибиотики

да уж, очень пагубно влияют анаболики (стероиды) на это дело. Некоторые антибиотики тоже. А...

Моксонидин-СЗ

как указанный ранее моксонидин-сз, чтобы предупредить криз или купировать при наступлении.

Нужно изменить образ жизни

Своевременный прием препаратов от давления - похвальный подход к делу. Но вместе с этим следует...

ПОИСК ПО САЙТУ

Домашний Доктор :: Почечная диета

Стоматология

Пластическая хирургия

Гинекология и Акушерство

Кожные и венерические заболевания

Урология

Беременность и роды

Уход за новорожденными

Детские болезни

Семейная психология

Косметология

Лечение в Израиле

Другие заболевания

ТЕМА ДНЯ

Исправление прикуса у пациентов старше 20 лет - MY-DOKTOR.RUИсправление прикуса у пациентов старше 20 лет
Стоматологи в один голос утверждают, что нарушение прикуса следует лечить еще в детском возрасте. Но по различным причинам не у каждого есть такая возможность. Одни просто не обращают внимание, другие надеются, что зубы еще смогу самостоятельно вернуться в нужное положение. Но по достижению двадцати ...


Методика глубокого фторирования - MY-DOKTOR.RUМетодика глубокого фторирования
В настоящее время среди заболеваний зубов кариес занимает лидирующее место. Нередко после лечения и постановки пломбы у пациентов наблюдается вторичный кариес. Это означает, что под пломбой заболевание продолжает развиваться, дальше разрушая зуб, а пациент может спохватиться, когда выходом из ...


Как сохранить здоровье зубов у ребенка? - MY-DOKTOR.RUКак сохранить здоровье зубов у ребенка?
Почему-то принято считать, что у детей, пока они маленькие, зубы находятся всегда в хорошем состоянии, нежели у взрослых. На самом деле, все обстоит совсем не так. У многих детей уже в возрасте трех-четырех лет имеется по два-три кариозных зуба. А у половины детей шестилетнего возраста молочные ...


Формирование правильного прикуса - MY-DOKTOR.RUФормирование правильного прикуса
По какой-то непонятной причине в нашей стране повелось, что наличие брекетов во рту человека считается чем-то несуразным и ненужным, и лучше пусть при улыбке выпирает зуб или будет искривлена челюсть, чем покажется металлическая скоба. Но к счастью, отношение к этому вопросу с каждым годом улучшает ...


Почечная диета

Почечная диета - MY-DOKTOR.RU

Если у вас диагностировали заболевание почек, врач, вероятнее всего, порекомендует вам перейти на почечную диету, чтобы максимально поддержать функционирование почек. Хотя почечную диету нельзя назвать приятной, при правильном планировании и нужном настрое переход на неё не должен быть слишком мучительным. Если следовать этой диете в точности, она поможет вам взять свою жизнь под контроль.

Почки

Этот орган является одной из основных частей системы фильтрации организма и выполняет функции очистки крови и выведения разнообразных отходов жизнедеятельности. Кроме этого, почки ещё и отвечают за поддержание уровня электролитов в крови, нормализацию кровяного давления и управление кислотно-щелочным балансом во всём теле. Поэтому любые проблемы с почками несут потенциальную опасность для многих систем функционирования организма, влияющих на нашу жизнь.

Основы почечной диеты (ренальной диеты)

Почечная или ренальная диета – это разновидность исключающей и ограничивающей диеты, цель которой – изменить привычки питания человека так, чтобы уменьшить нагрузку на почки, дать им возможность тратить всю свою силу на восстановление, если это возможно, или, если почка не подлежит лечению, на то, чтобы она проработала ещё как можно дольше. А поскольку определённые минералы и микроэлементы оказывают большее, чем другие, негативное воздействие на почки, вам нужно исключить их из вашего рациона.

Ограничение белков

Одним из элементов, которые нужно ограничивать во время почечной диеты, являются белки. Хотя некоторое количество белков необходимо для нормальной жизнедеятельности, их избыток создаёт слишком большую нагрузку на почки, что увеличивает риск их отказа. Самый простой способ изменить количество потребляемых белков – пересмотреть отношение к питанию. Если при «обычном» питании вы могли рассматривать мясо как основу питания, а овощи и другие гарниры – просто как сопутствующие блюда, при почечной диете основными блюдами для вас должны стать овощи и цельные зёрна, а мясо и другие белковые продукты – небольшой добавкой. Это сделать достаточно легко, если уменьшить вдвое или даже вчетверо количество мяса в ваших любимых рецептах.

Ограничение натрия при почечной диете

Соблюдая почечную диету, вы должны будете строго следить за потреблением соли. Кроме очевидного предложения полностью исключить соль из списка приправ при приготовлении блюд, можно ещё прибегнуть к уловке, позволяющей снизить потребление натрия естественным путём. Старайтесь всегда покупать свежие продукты при любой возможности. В технологически обработанных продуктах и консервированных фруктах и овощах содержится много лишней соли. Так что самый простой способ контролировать потребление соли – исключить эти продукты из питания.

Калий и фосфор

Ещё два элемента, которые нужно ограничивать во время почечной диеты, это калий и фосфор. К сожалению, тут никакие простые уловки не помогут, так что вам придётся запомнить продукты, в состав которых входят эти элементы, или скрупулезно изучать список ингредиентов и питательный состав каждого продукта. К простым продуктам, где есть фосфор или калий, относятся брокколи, орехи, молочные продукты, курица, спиртное, мороженое, апельсины, кофе, помидоры, картофель и шоколад.

Добавлено: 30-12-2019 16:51

Проголосовать за статью

Оставить мнение, отзыв и комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-mail:
Заголовок Сообщения:
Текст Сообщения:

* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с политикой конфиденциальности.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

3 вопроса психологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RU3 вопроса психологу (вопрос-ответ)
Меня оговорила подруга • Я живу в небольшом городке. И моя бывшая подруга, с которой мы сейчас в ссоре, распространяет обо мне нелепые слухи. Некоторые соседи и сотрудники шепчутся за моей спиной и обсуждают мою жизнь. Это так противно! Может, стоит отомстить подружке, распустив слухи о ее ...


Инструкция, прилагающаяся к счастью - MY-DOKTOR.RUИнструкция, прилагающаяся к счастью
Счастье – это не подарок судьбы, это ваша неотъемлемая часть, прилагающаяся к вам по праву рождения. Вы появились на свет, значит, вы уже готовы испытывать это чувство. Вот только надолго ли хватит запасов счастья, если мы будем неумело транжирить их? Если мы со дня на день продолжаем без ...


Нас консультируют лучшие специалисты – дерматолог, визажист, отоларинголог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUНас консультируют лучшие специалисты – дерматолог, визажист, отоларинголог (вопрос-ответ)
Правильный пирсинг Я собираюсь проколоть уши. Расскажите, какие гигиенические нормы должны быть соблюдены? Сегодня уши прокалывают с помощью специального прибора - пистолета, так как этот способ максимально стерилен. Прокол делается острым наконечником самой сережки, без применения иглы. Серьги ...


Отвечает эксперт - врач-диетолог (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUОтвечает эксперт - врач-диетолог (вопрос-ответ)
Чем вредны тосты? Какие продукты повышают иммунитет? С какого возраста можно давать ребенку жвачку или остро приправленную пищу? Отвечает эксперт - врач-диетолог. • Хит сезона Подскажите, какие продукты повышают иммунитет? Повысить иммунитет, как у детей, так и у взрослых помогают продукт ...


Вопросы врачу реабилитологу (вопрос-ответ) - MY-DOKTOR.RUВопросы врачу реабилитологу (вопрос-ответ)
Вас беспокоит хруст в суставах, когда вы движетесь? Ночью мучает потливость? Как бороться с упрямыми трещинками в уголках губ? На ваши вопросы отвечает врач реабилитолог. Хруст для ортопеда У меня почти все суставы постоянно хрустят, даже иногда просто при ходьбе! Это очень неприятно, ведь я со ...


Казанские больницы по районам города

Авиастроительный район

Вахитовский район

Кировский район

Московский район

Ново-Савиновский район

Приволжский район

Советский район

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Вернем зрение сами - MY-DOKTOR.RUВернем зрение сами
Зрение является очень актуальной проблемой двадцать первого века. В каждом доме можно найти несметную гору приспособлений для того, чтобы ухудшить зрение. Естественно, мы портим зрение почти бессознательно. Нет, конечно, мы знаем о вреде компьютеров, телевизоров и подобной нужной техники, но жиз ...


Индивидуальные занятия спортом на службе увеличения груди - MY-DOKTOR.RUИндивидуальные занятия спортом на службе увеличения груди
Спорт - самый недорогой способ увеличения груди Женщины с небольшим размером груди зачастую испытывают вполне понятный дискомфорт, связанный с тем, что мужского внимания им достаётся гораздо меньше, чем конкуренткам, располагающим гораздо более привлекательным бюстом. Существуют различные способы у ...


Запланированная беременность и подготовка - MY-DOKTOR.RUЗапланированная беременность и подготовка
Редкая женщина является к гинекологу с заявлением "Мы хотим завести ребенка", зато фразу "Вроде бы, я беременна" врач слышит на дню по нескольку раз. Другими словами, беременность настигает убегавшую от нее женщину. Конечно, ни о какой подготовке к беременности уже речи не мож ...




Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.




© 2007 Домашний Доктор. По всем вопросам и предложениям обращаться по Email: Обратная связь | Политика конфиденциальности

Яндекс.Метрика